Як здійснювати догляд за п`ятами в домашніх умовах?
Як здійснювати догляд за п`ятами в домашніх умовах? П`яти завжди були м`якими і уразливими місцями людського тіла. Щоденне ходіння у взутті зношує стопу і разом з нею п`яту. Найбільше дана проблема турбує жінок. Часто постає питання про те, як правильно доглядати за п`ятами.
Що потрібно робити?
Незважаючи на це впадати у відчай не варто, на сьогоднішній день є ряд дуже ефективних рецептів, за якими можна виготовити спеціальні маски для п`ят в кімнатних умовах, для того щоб почистити п`яти. Для початку варто застерегти про те, як доглядати за п`ятами не варто. Наприклад, не варто робити спроб зрізати грубу шкіру будь-якими гострими лезами, ножами або небезпечною бритвою. Потрібно користуватися тільки пемзою, спеціальними терочку і пилками.
Вранці і ввечері потрібно без перерв наносити на шкірний покрив п`ят зволожувачі для ніг, регулярно здійснювати догляд за ногами, а саме: робити масаж, ванночки, різні примочки і, звичайно ж, маски. Ванночки для п`ят - Це дуже дієвий засіб для розм`якшення шкірного покриву п`ят. Ці теплі і зручні ванночки роблять з різними наповнювачами.
Спосіб приготування напрочуд простий. Необхідно в тазик з гарячою водою влити півлітра свіжого молока, подрібнене мило, бажано для цього брати сорти для дітей. Замочувати п`яти в самому молочному розчині не потрібно до тих пір, поки рідина в ємності не охолоне.
На дно ємності можна накидати скляних кульок. Таким чином, одночасно можна зробити масаж самих стоп, катаючи кинуті туди кульки своїми стопами в різні боки. Після прийняття ванни потрібно видалити застарілу шкіру. Робити це треба обережно, не напружуючись. Очищати п`яту від старої шкіри бажано за допомогою спеціальної пилочки.
В кінці потрібно обполоснути оброблені стопи в охолодженої чистій воді, нанести крем для зволоження. В інших випадках можна в якості альтернативи нанести оливкова олія. Якщо процедура робилася перед сном, краще лягти спати в шкарпетках. Це збереже шовковистість п`ят, вони залишаться гладкими, як ніби після процедури обмивання.
Ще одна ванночка, яка готується в домашніх умовах, робиться за допомогою додавання в тазик з гарячою водою половини склянки простої харчової соди і приблизно стільки ж мильної стружки. Потім п`яти опустити прямо в гарячий розчин і парити.
В кінці процедури на п`яти потрібно нанести скраб і відразу ж чистити п`яти за допомогою пемзи. Скраб готується просто - змішується рослинне масло і сіль, все по одній ложці.
Трав`яна і соляні ванночки
Для виготовлення подібних ванн в домашніх умовах часто використовують корінь рослини алтея і колір липовий. Даний відвар виготовляється рівно точно так же, як виготовляється простий трав`яний чай, але в цьому випадку для ванночки сировини потрібно вже в три рази більше. Бажано додати в приготований розчин мед, який дуже позитивно відбивається на здоров`ї шкіри. Після ванночки потрібно скористатися заздалегідь приготовленим скрабом, нанести крем і в кінці акуратно почистити п`яти.
Соляна ванночка готується легко. Приготувати таку ванну для ніг правильно простіше простого. Ця процедура являє собою два в одному: допомагає зміцнювати нігті на пальцях ніг і зволожує. Все що потрібно, так це приготувати тазик з гарячою водою, вилити туди половину склянки солі, обов`язково морської, і стільки ж подрібненого мила. Після ванночки нанести скраб і крем. Скраб завжди можна зробити з оливкового масла з сіллю.
Винничук є відносно дешевим і ефективним засобом, яким вже довгий час очищають п`яти. Засіб, перевірений часом.
завдяки ванночка догляд за стопами в домашніх умовах стає не тільки корисним, але приємною справою.
Маски для п`ят
Ванночки для п`ят не є єдиним засобом. Велику популярність і визнання в народі заслужили маски, які доглядають за шкірою обличчя, рук, волоссям. Не виключенням є п`яти. Маски-відмінне засіб, щоб почистити п`яти в домашніх умовах.
Цей спосіб простий і зручний, як і ванночки. Особливістю масок є те, що вони виготовляються з есенцій рослинних продуктів, що дуже корисно, якщо потрібен догляд за ногами. Дуже популярна маска з кабачка.
Потрібно куплений хороший кабачок прокрутити через м`ясорубку, після чого вийде пюре з овоча. У пюре залийте одну ложку масла оливкового. Все це потрібно намазати на тампони так, ніби ви намазуєте пюре на хліб, потім прикласти до п`ят. Тримати в такому положенні протягом півгодини. Після зняття маски потрібно обов`язково намазати крем на п`яти.
Інша маска робиться з оливок. Вона робиться і застосовується наступним чином:
- Потрібно придбати двісті грамів свіжих оливок, вийняти з них кісточки, подрібнити готову м`якоть на найдрібніші шматочки.
- Додати чверть хорошого лимона і жовток яйця, але тільки обов`язково сирого.
- Виготовлену масу потрібно збити, отриманий крем намазати на область п`ят і чекати до повного висихання.
- Маску потрібно прибрати теплою водою. Намазати п`яти оливковою олією.
Скраб тут майже не потрібно, оскільки п`яти і без цього стають м`якими і вологими. Маски можна робити з фруктів, відмінно підійде абрикос. Фрукт обов`язково повинен бути стиглим, бажано з кисло-солодким смаковою гаммою. Фруктова маска готується гранично просто:
- Абрикоси потрібно сильно розім`яти, перетворивши їх в пюре, потім нагріти, довівши до гарячого стану.
- У вийшло абрикосове пюре додати масло кукурудзи, перемішати.
- Суміш в гарячому вигляді наноситься на п`яти, а на стопи краще накласти компрес у вигляді плівки або вовняних носок
- Такий стан зберігається півгодини, після чого маска змивається. П`яти змащуються звичайним кремом
Щоб знати, як очистити п`яти, не потрібно питати думку фахівців або платити за це багато грошей. Найефективніші засоби можна виготовити самому у себе вдома.
