Правда про зелений кави для схуднення - спосіб вживання і огляд популярних брендів

«Все, вистачить наших голодовок!» - З порога заявила моя подруга і урочисто поставила на стіл пачку зеленої кави. «Потрібно не відставати від сучасних течій, ти що, не знаєш - будь-яка дівчина, що має доступ в Інтернет, тепер повинна пити зелений кава для схуднення!». «А до чого тут Інтернет?» - Намагалася я несміливо заперечити. «Чи бачиш, в звичайних продуктових магазинах його поки не купити, а от замовити через мережу - легко. При цьому чарівний продукт, як стверджують, дуже корисний, і худнуть з його допомогою просто на очах! ».

Що вже й говорити, подруга агітувала дуже переконливо, і я зовсім було зібралася зробити замовлення на одному з численних сайтів, що продають зелену каву (до речі, ціна на нього виявилася зовсім не звична «кавова», а набагато дорожче). Тільки спершу вирішила більше дізнатися про це інгредієнті - що це за «фрукт» такий?

зміст

Відео: як вибирати і вживати зелену каву для схуднення

Ділюся з вами своїми відкриттями, а там ви вже самі вирішуйте, наслідувати чи слідом за моєю подругою і купити пачку-другу новомодного напою для схуднення. Може бути, у вас вже є досвід втрати ваги за допомогою зеленого кава? Запрошую вас поділитися своїми досягненнями, а може бути, і розчаруваннями, адже досвід - це велика цінність!

Чому кава стала зеленим

«Напевно, він ще не дозрів», - наївно думала я з приводу дивного поєднання «зелена кава». Адже всі ми давно звикли до того, що кава - чорний з коричневим відтінком, навіть деякі тони колірної гами називають «колір кави з молоком», «колір капучино». Але, як виявилося, все набагато простіше: зелений колір мають зерна кави, цілком дозрілі, тільки не пройшли обжарку, після якої вони і повинні були придбати специфічний чорно-коричневий колір і неповторний аромат.

Безкраї простори Інтернету рясніють оголошеннями про продаж різних сортів зеленої кави, а численні хвалебні відгуки зазивають приєднатися до величезного загону моментально худнуть на «кавово-зеленої» дієті. Чи має розрекламований продукт дійсно такі чарівні властивості?

необсмаженого кави

Так виглядають необсмажені зерна

Дивовижні властивості і користь зелених кавових зерен

Судячи з численних відгуків, напій, приготований з несмажених зерняток, має досить специфічний смак, без притаманної кавовій терпкості, і химерний зеленуватий відтінок. Це, безсумнівно, насторожує - він постає в не дуже «кавовому» вигляді, і цим традиційним кави програє. Але ось користь, яку несе нашому організму кавовий відвар з кожним ковтком, тут же додає сто очок і залишає далеко позаду будь-який відомий кави зі звичайних обсмажених зерен. У чому ж тут справа?

Сьогодні кожен знає, що будь-яка термічна обробка згубно діє на корисні речовини, що містяться в будь-якому продукті. І кава - не виняток. Обсмажуючи кавові зерна, ми губимо дорогоцінний речовина, відоме під назвою «хлорогенова кислота». Це потужний антиоксидант, що нейтралізує в нашому організмі вільні радикали - основні «винуватці» численних захворювань, серед яких і онкологічні, і серцево-судинні. Але, крім цього (дівчата, увага!), Хлорогенова кислота має ще одну унікальну властивість - розщеплює жири, чого багатьом з нас так хотілося б домогтися!

в зеленому кави міститься хлорогенова кислота

Основний стимулятор схуднення - хлорогенова кислота

Відомо також властивість хлорогенова кислоти знижувати рівень такого речовини, як інсулін, захищаючи нашу підшлункову залозу від різних хвороб, таких, як діабет або ожиріння. Чи не правда, чудові якості? Справляється хлорогенова кислота зі своїми «обов`язками» легко, адже її зміст в зеленому кави доходить до семи відсотків! Для порівняння - в склянці свіжовичавленого фруктового соку зміст такого відомого антиоксиданту, як вітамін С, досягає всього 0,035 відсотків.

Чим ще корисна ця новинка? Дослідження вказують і на інші цінні властивості:

  • прискорює обмін речовин, всі отримані з їжею речовини переробляються швидше і головне - якісніше;
  • здатний поліпшити пам`ять, думкам надати ясність, всьому організму - бадьорість;
  • при вживанні відвару відбувається щадне, м`яке стимулювання роботи серцевого і лімфатичної систем.


А ось кілька цікавих властивостей масла, добутого з несмажених кавових зерен, які ми, дівчата, можемо використовувати з великою користю для себе:

  • при втиранні в волосся поліпшується їх зовнішній вигляд, волосся стає блискучим, гладкими, виглядають здоровими і густими;
  • додаючи масло зеленої кави в свій звичайний крем для обличчя, можна досягти ефекту розгладження зморшок;
  • Втирати в шкіру, масло зеленого кава здатна розгладжувати розтяжки і рубці.
відвар з несмажених зерен кави

Кавовий відвар з несмажених зерен бадьорить і прискорює обмін речовин

«А як же звичний заряд бадьорості, який дає традиційну каву з кожної чашкою?» - Запитає уважна читачка. Поспішаю заспокоїти - напій із зелених кавових зерен чудово бадьорить і тонізує, і в цьому його безсумнівний "плюс". Ось тільки незвичні смак і запах можна віднести до розряду «мінусів», адже багатьом з нас так важко розлучитися зі звичкою вдихати ранковий чарівний аромат! Втім, виробники зеленої кави про це подбали - на ринок випущений зелену каву у вигляді таблеток або капсул, який в якості біологічно активної добавки до їжі доставить нашому організму всі свої корисні властивості.

Як правильно пити зелений кава для зниження ваги

Так-так, його ще потрібно «правильно» пити, інакше про корисні властивості можна забути геть. Отже, як це радять робити дієтологи?

  • Кава в зернах не рекомендується обсмажувати, як не велике було бажання поласувати звичним кавовим смаком. Пам`ятайте, що при обсмажуванні значна кількість цінної хлорагеновую кислоти зруйнується. Чи не можете впоратися з тягою до обсмаженої кави і все-таки вирішили трохи підрум`янити незвичний продукт? Що ж, зовсім небагато обсмажити можна, тільки без фанатизму, і не на користь - рівно стільки, скільки вам буде потрібно для одного разу приготування.
швидко скинути вагу

Скинути вагу можна тільки при правильному приготуванні і вживанні настою

  • Подрібнювати зерна можна в звичайній кавомолці, ось тільки по консистенції вони значно твердіше звичайних обсмажених. Ваша кавомолка може «застрайкувати», а то й зовсім вийти з ладу, тому рекомендується купувати продукт вже розмелений, а не в зернах.
  • Варити чарівний напій можна за звичною технологією, в звичайній турці, на вашу улюбленим рецептом.
  • Увага - в отриманий напій дієтологи рекомендують нічого не додавати. До цього відносяться і молоко, і вершки, і цукор. Не те що б це принесе яку-небудь шкоду, просто в поєднанні з цими продуктами засіб для схуднення вже не буде таким корисним і винятковим. Чому? Ймовірно, взаємодіючи з речовинами один одного, зелена кава, молоко і цукор нейтралізують хлорогеновую кислоту. У будь-якому випадку - все рекомендації щодо вживання «зілля» зводяться до того, що його потрібно пити тільки «соло».
  • Стосується це і всіляких десертів, якими багато дівчат люблять поласувати разом з чашкою кави. Ні булочки, ні тістечка вживати не рекомендується.
  • Після того, як ви випили чашечку незвичного напою, не викидайте гущавину! Це прекрасний засіб-скраб, і користі воно вашій шкірі принесе набагато більше звичних препаратів (пам`ятаєте про антиоксидантні властивості?).

Що й казати, замість чарівного ритуалу «кавування» ми з вами спостерігаємо воістину лікарський прийом оздоровчого кошти, чи не так? Про це ж, мабуть, задумалися і виробники зеленої кави - як його зробити більш привабливим для споживача під час вживання?

Зелена кава з імбиром

До необсмаженим зернам потрібно ставитися як до ліків, а не як до десерту

Продукти для схуднення з зеленим кави

Найчастіше для звичайного покупця (або що ймовірніше - покупниці) пропонуються різні напої, що містять зелений кави у вигляді екстракту. Наскільки вони корисні і для здоров`я, і як засіб для схуднення? Питання спірне, в мережі багато відгуків як позитивного, так і нейтрального змісту, тому визначитися потрібно тільки вам. А ми, в свою чергу, можемо тільки трохи допомогти і розповісти про найбільш популярних продуктах.

«Green Coffee 800»

Цей продукт в своєму складі містить багато інших, також корисних речовин, і, без сумніву, привабливий для нас, дівчат. Посудіть самі: крім уже відомого нам зеленої кави (у вигляді екстракту), в «Green Coffee 800» міститься екстракт зеленого чаю, Женьшенева корінь, клітковина, кофеїн, а також кальцій і хром в оптимальних для нашого організму кількостях.

Також варто відзначити, що даний продукт пройшов всі необхідні дослідження і тестування, його користь і властивості зменшувати жирові накопичення доведені, причому відбувається це без шкоди для здоров`я.

Для вічно поспішають бізнес-леді гарною новиною буде той факт, що цей напій - повністю розчинний, готувати його дуже просто, адже продається він в зручних пакетиках, вміст яких потрібно просто розчинити в гарячій воді. А для всіх інших любительок кави повідомляємо, що на смак продукт «Green Coffee 800» набагато приємніше звичайних зелених мелених зерен.

Green Coffee 800

Green Coffee 800 - харчова добавка з екстрактом зеленої кави

«Cafe Mince»



Цей продукт, що містить необсмаженого кави, також в своєму складі має екстракт зеленого чаю. Ось тільки концентрація його дуже значна, і саме цей факт виробники заявляють як основний фактор ефекту схуднення. Вам не подобаються специфічний смак і своєрідний аромат, властиві необсмаженим зернам? Тоді «Cafe Mince» - для вас! Цей напій можна готувати, додаючи всі ваші улюблені інгредієнти - і молоко, і цукор, і вершки.

Мені, наприклад, це здається трохи дивним - а як же худнути, вживаючи цукор? Можливо, вся справа в кількості даного відвару, який потрібно вживати протягом дня: його повинно бути не менше двох чашок, і тоді організм. ймовірно, отримає свою порцію хлорогенова кислоти.

Обидва цих імпортних продукту надзвичайно популярні, але варто відзначити, що вартість напоїв, що містять необсмаженого кави, настільки ж висока. І це цілком зрозуміло - бажаючих схуднути стає все більше, а збільшення попиту, як відомо, неминуче веде до підвищення ціни на продукт, тим більше, що ввозиться з-за кордону.

Cafe Mince

Cafe Mince додатково збагачений екстрактом зеленого чаю

«Тропікана Слім»

І тут справедливості заради слід згадати препарат вітчизняного виробника - «Тропікана Слім Зелений кави» знаменитої російської фірми «Евалар». Форма випуску цього засобу - зручні для прийому капсули, а заявлений виробником ефект полягає не просто в схудненні, а в придбанні підтягнутою і стрункої фігури. Чи варто перевірити дане твердження? Якщо ви зважитеся почати худнути за допомогою цієї добавки обов`язково поділіться з нами вашим досвідом, адже іншим дівчатам ця інформація дуже важлива!

ТРОПІКАНА Слім

Недорога харчова добавка для схуднення від «Евалар»

Важливо: протипоказання до вживання зеленої кави

Як і будь-який продукт, що вживається в їжу, зелена кава може викликати індивідуальні реакції у вигляді алергії або непереносимості, що, втім, зустрічається вкрай рідко.

Також від вживання цього засобу для зниження ваги слід утриматися майбутнім і годуючим матусям, особам, які страждають від гіпертонії (та й просто - схильним до підвищення тиску), із захворюваннями серця і судин.

Чи не корисним буде вживання напою, багатого кислотами, на голодний шлунок, в цьому випадку може розвинутися подразнення слизової оболонки, а потім можуть виникнути неприємні відчуття в області «під ложечкою».

З побічних ефектів виробники заявляють як найбільш часто зустрічаються - нудоту, запаморочення, мігрені. Щоб захистити себе від появи цих симптомів, на самому початку вживання зеленої кави намагайтеся готувати невеликі порції напою, збільшуючи його кількість поступово. Якщо погіршення в самопочутті не виникло, можна слідувати інструкції по застосуванню і - худнути із задоволенням!

вагітна

Вагітним жінкам з схудненням доведеться почекати

Виникло у вас бажання почати худнути за допомогою такого популярного засобу для схуднення? Якщо це так, запрошую вас поділитися з усіма нашими читачами своїм досвідом. Обов`язково розкажіть, чи допомогла вам ця новинка позбутися зайвих кілограмів?

Від себе на закінчення хочу дати невелику пораду: обов`язково дотримуйтесь рекомендований в інструкції режим харчування і збільште фізичні навантаження, так ефект досягнення бажаного результату буде набагато помітніше! Бажаю вам успіху!



Увага, тільки СЬОГОДНІ!


Статті за темою "Правда про зелений кави для схуднення - спосіб вживання і огляд популярних брендів"
Оцініть, будь ласка статтю