Причини появи набряків під очима

Відео: Як позбутися від набряків під очима

Темні кола, припухлості і набряки під очима неабияк псують зовнішній вигляд. А якщо вас чекають важливі зустрічі, переговори або інші серйозні заходи, то такі проблеми під очима до речі не будуть жодним чином. Чому ж виникають набряки під очима? В чому причина? Як зменшити їх оперативно?

Відео: Про що розкажуть мішки під очима

Чому з`являються набряки

Слід зазначити, що набряки можуть бути явищем одноразовим або постійним, тобто, який перейшов майже в хронічну форму. Спробуємо перерахувати найпоширеніші причини виникнення цього неприємного і неестетичного явища:

Скупчення рідини. Набрякання повік зрідка, вранці якраз може бути наслідком вживання напередодні ввечері великої кількості напоїв або солоних, гострих страв. Сіль має здатність затримувати воду в організмі, внаслідок чого виникають мішки під очима.
Дефіцит води. Якщо ви протягом дня вживаєте мало води, то організм робить запаси у вигляді рідини під очима.
хронічна втома, недосипання, стреси відображаються на обличчі набряками.
Неправильна поза під час сну. Голова повинна знаходитися трохи вище тіла, а подушку бажано мати невисоку і жорстку.
Сльози ввечері - набряки вранці.
Постійні дієти, хаотичне харчування і дефіцит вітамінів призводять до появи набряків.

Висока температура повітря і особливо під час нічного сну може спровокувати набряки під очима.

Занадто інтенсивне тренування з втратою рідини ввечері теж може стати причиною такого явища вранці.

Звичка не змивати макіяж на ніч викликає набрякання і набряки під очима.

Перенапруження м`язів очей через постійну роботи за комп`ютером або з дрібними деталями буває причиною запалення очей, припухлості і набряклості.

Дефіцит кисню, уповільнення обмінних процесів призводять до погіршення кровопостачання і зайвої рідини під очима.

Алкоголь, куріння. Ці дві шкідливі звички, як і наркоманія, провокують раннє старіння, втрату еластичності шкіри і «мішки» під очима.

Запори з інтоксикацією організму.

Кінець менструального циклу. За день-два до менструації в жіночому організмі збільшується рівень естрогенів, що призводить до затримки рідини і набряклості.

Збої в венозній і лімфатичній відтоку - це і застій рідини під очима, коли набряки набувають навіть синій або фіолетовий колір.

Хоч би якими були причини, що викликають набряки, їх потрібно усунути. А для цього слід звернутися до терапевта, пройти діагностику. Якщо ваші набряки виникають періодично, то постарайтеся поспостерігати за організмом, з`ясувати, що їх провокує.

Як усунути набряки під очима

Є різні народні методи боротьби з "мішками" під очима. Якщо вони у вас вже мають хронічну форму, то такі рецепти допоможуть їх трохи зменшити, а якщо набряки дійсно є наслідком вчорашнього бенкету, то ефект буде виражений яскравіше. Варто спробувати кілька рецептів, щоб вибрати собі найбільш підходящий:

Відео: Набряки під очима Причини Як зменшити - Наше здоров`я

Огірок. Якщо набряки виникли влітку, то два колечка свіжого огірка, покладені під очі, за 10 хвилин впораються з проблемою. Можна зробити кашку з натертого огірка і прикласти під очі в такому вигляді. Овоч прекрасно знімає і темні кола в зоні очей.
Теплі пакетики чорного чаю (без добавок) теж допоможуть зняти сліди набряків в області очей. Танін, який міститься в чаї, знімає припухлості.
Натріть з шкіркою середню картоплину і прикладіть м`якоть під очі на 15 хвилин.
Прикладайте охолоджені срібні ложки під нижні повіки.
Замочіть шматочок чорного хліба в молоці, відіжміть і прикладіть до очей.
Якщо набряки у вас мають хронічну форму, то можна спробувати усунути їх рослинним льодом. Для цього залийте окропом петрушку, ромашку або зелений чай. Нехай повністю охолоне, процідіть і розлийте в спеціальні формочки для льоду. Протирайте зону під очима вранці і ввечері. Ефект помітите після тижня застосування таких умивань.

Існує спеціальна косметика для зняття темних кіл і набряків під очима. Але не кожен крем підійде саме вам. Для правильного вибору такого засобу порадьтеся з косметологом.

Отже, знаючи причини набряків під очима, усуньте їх. А допоможуть швидше «попрощатися» з ними вищевказані рецепти. Наберіться терпіння і дійте грамотно!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Корисні поради