Зміцнення нігтів в домашніх умовах
Відео: ВАННОЧКИ і МАСКИ для нігтів в домашніх умовах - НАЙКРАЩІ рецепти - РОСТ і ЗМІЦНЕННЯ
Зміцнення нігтів в домашніх умовах зажадає від вас лише регулярного догляду і бажання. Для того щоб результат був відчутним і довговічним, процедури по догляди за нігтями необхідно проводити систематично. Одна з найважливіших складових жіночої краси - це, безумовно, доглянуті ручки, акуратний і красивий манікюр на міцних і гладких нігтики. На жаль, сьогодні далеко не кожна жінка може похвалитися досконалою красою нігтів. Все частіше ми зустрічаємося з ламкістю, пожовтінням і розшаруванням нігтьової пластини, смужками і нерівностями на поверхні нігтів. Для того щоб привести руки в порядок, подарувати своїм нігтям силу і блиск, необхідно регулярно залишати «кругленьку» суму в салонах краси або ж навчитися правильно доглядати за своїми нігтями в домашніх умовах. Розглянемо програму по домашньому догляду за нігтями.
Відео: Як зміцнити нігті в домашніх умовах
Що необхідно для зміцнення нігтів
Перш за все, для того щоб зміцнити ламкі нігті, необхідно усунути їх контакт з різними шкідливими речовинами, з якими жінка стикається кожен день. Це детергенти для миття посуду і пральні порошки, які сушать шкіру і несприятливо впливають на здоров`я нігтьової пластини. Ми не пропонуємо вам перекласти ці жіночі обов`язки на плечі сильною половиною людства, а рекомендуємо при виконанні цих домашніх клопотів надягати на руки гумові рукавички.
Варто відзначити, що головними складовими в догляді за нігтями є прийом вітамінів (основне місце тут, звичайно ж, займаємо кальцій), а також використання спеціальних поживних масел для зміцнення нігтьової пластини і крему для кутикули.
Окремо варто відзначити про прийом вітамінів: ви можете приймати куплені в аптеці вітамінні комплекси і кальцій в капсулах або ж збагатити свій раціон щоденним прийомом таких продуктів, як: інжир, фініки, мигдалем, молочними продуктами (в ці продукти входить кальцій), морква (вітамін А) і шпинат (йод), рибою та м`ясом (залізо). Таким чином, вітаміни A, В і D, кальцій, йод і залізо зміцнюють нігті, роблять їх гладенькими і блискучими.
Що стосується нанесення лікувального живильного масла, то тут особливу увагу слід приділити контуру нігтьової пластини, по якій треба наносити саме масло і акуратно втирати його. У випадку з кремом для кутикули, її необхідно наносити біля основи нігтя і втирати в шкіру легкими масажними рухами. Розм`якшену від крему кутикулу можна злегка відсунути від нігтьової пластини спеціальної апельсинової паличкою і дати нігтя «подихати».
Для посилення ефекту від всіх перерахованих вище процедур можна вдатися до допомоги кремів зі спеціальними добавками, які необхідно наносити на руки регулярно протягом дня і після кожного контакту рук з водою. Для зміцнення нігтів найкраще підійдуть креми з вітаміном C, кератином, різними амінокислотами і протеїнами.
Зміцнення нігтів в домашніх умовах
Рецепти приготування ванн, що зміцнюють нігті:
Відео: Як зміцнити нігті в домашніх умовах? РЕЦЕПТИ для зміцнення нігтів
- Ванночка з рослинним маслом і яблучним оцтом
Зміцненню нігтів посприяє наступна лікувальна ванночка. Для її приготування вам знадобиться 50 грам рослинного масла трохи підігріти на вогні і додати в розігріте масло таку ж кількість яблучного оцту. Після того, як ви змішайте суміш до однорідної консистенції, в неї необхідно буде опустити кінчики пальців так, щоб нігті повністю занурилися в рідину. Потримайте руки таким чином десять хвилин і витирайте серветкою.
- Ванночка з гліцерином і квасцами
Відмінно зміцнить Ваші нігтики лікувальна ванночка, яка виготовляється з 25 грамів гліцерину, 70 міліграм чистої води і 5 грамів квасцов.
- Ванночка з оливковою олією і лимонним соком
Ще один невеликий секрет, який дозволить вам зробити ваші нігтики міцними і блискучими. Використовуйте для виготовлення цієї ванночки оливкова олія, в яке додайте кілька крапель лимонного соку. Справа в тому, що саме оливкова олія і ті численні вітаміни, які знаходяться в ньому, надають максимально позитивний ефект на нігті - зміцнюють їх, роблять блискучими, перешкоджають розшарування нігтьової пластини. Таку ванночку можна приймати до двох разів на тиждень, а після того, як ви потримайте в ній нігтики, масло можна не змивати, а залишити діяти на ніч, надівши на руки бавовняні або поліетиленові рукавички.
- Ванночка з рослинним маслом і сіллю
Для додання гладкості нігтям незамінною стане ванночка з використанням рослинного масла і звичайної харчової солі. Для її приготування вам знадобиться розігріти на водяній бані одну третину масла, додати в неї сіль, і помішувати вміст до повного розчинення солі. Після того, як ванночка буде виготовлена, тримати в ній кінчики пальців до двадцяти хвилин, а потім, не обполіскуючи руки, надіти на них рукавички, залишивши діяти рослинне масло і сіль на три години. По закінченню необхідного часу помити руки теплою водою.
- Ванночки на основі йоду для зміцнення нігтів
Варто зазначити, що такі ванночки відмінно сприяють зміцненню нігтьової пластини, перешкоджають розшарування нігтів, надають їм здоровий блиск, допомагають швидко відростити нігті.
- Для приготування першої ванночки Вам знадобиться 3-4 краплі йоду, 2 чайні ложки харчової солі, третину склянки апельсинового соку (свіжовичавленого, а не пакетованого) і третину склянки чистої питної води. Виготовлення ванночки відбувається наступним чином: спочатку в невеликому кухлик ви розігріваєте на вогні воду, розчиняєте в ній сіль, додаєте йод і апельсиновий сік. Після того, як ви перемішаєте всі інгредієнти, можете знімати суміш з вогню і опускати в неї кінчики пальців на час від п`яти до десяти хвилин. По закінченню часу необхідно ретельно помити руки і нанести живильний крем у великій кількості, особливо на нігті.
- Для приготування наступної йодної-масляної ванночки для нігтів вам буде потрібно розчинити у воді чайну ложку 5% настоянки йоду в одній склянці води, а потім додати в суміш дві столові ложки соняшникової олії. Потім отриману ванночку необхідно розігріти на водяній бані, ретельно перемішати і опустити в неї кінчики пальців на час до п`ятнадцяти хвилин.
- Ванночка для нігтів на йоді і солі. Для її виготовлення вам знадобиться: один стакан чистої питної води, три столові ложки звичайної солі і одна чайна ложка відсоткової настоянки йоду. Для початку чисту воду необхідно підігріти, потім розчинити в ній кухонну сіль і додати необхідну кількість настоянки йоду. Після приготування цієї ванночки необхідно потримати в ній нігтики близько п`ятнадцяти хвилин, а потім ретельно помити руки теплою водою.
Як зміцнити шаруються і ламкі нігті в домашніх умовах
Ще один чудовий метод, які ви можете самостійно проробляти будинку. Для цього Вам знадобиться зробити вдома звичайної манікюр і підрізати довжину нігтів, а після цього взяти м`яку бавовняну або марлеву тканину, опустити її дрібну сіль «Екстра» і акуратно втирати її в нігті. Процедуру втирання необхідно провести з невеликими перервами три або чотири рази. Це необхідно для того, щоб сіль змогла вбратися в нігтьову пластину і зміцнити тим самим нігті. Після того різання цієї процедури, що залишилася на нігтях сіль необхідно ретельно змити теплою водою і висушити руки. Завершенням цієї процедури стає втирання в нігті спеціальний віск для нігтів. Таким чином, ви як би «запечатуєте» і зміцнюєте нігті воском. Слід зазначити, що таку процедуру можна робити лише один раз в тиждень, і вона відмінно підходить тим, хто тільки що зняв нарощені нігті.
Наостанок варто відзначити, що відмінного результату можна досягти, якщо систематично проводити масаж пальців і нігтів. Наприклад, відмінним способом зміцнення нігтів може стати масаж кутикули, який слід проводити регулярно, роблячи це щіточкою з м`якою щетиною, на яку попередньо необхідно нанести дитяче мило. Суть цього масажу полягає в тому, що під час масажних рухів щіточкою, відбувається якась процедура пілінгу, що сприяє звільненню кутикули від ороговілих клітин епідермісу. Такий масаж досягне максимально ефекту при його поєднанні із застосуванням ванночок на основі йоду або морської солі, яка містить йод в його досконалому вигляді. Варто зазначити, що різноманітні ванночки варто застосовувати не більше трьох разів на тиждень.
