«Здрастуй, лелека» або ранні ознаки вагітності до затримки
Вагітність - унікальне для кожної жінки стан, причому ранні ознаки вагітності до затримки місячних можуть проявляти себе по-різному. Одна майбутня мама може не відчувати жодних змін чи ні до останнього триместру, а інша вже при затримці в 10 днів відчуває дивина в своєму тілі і настрої.
Багато жінок говорять, що симптоми того, що вони можуть бути вагітні, почали проявлятися вже через тиждень після зачаття. Звичайно, все індивідуально, але, все ж, серед ранніх ластівок «цікавого положення» можна виділити головні:
1. підвищена стомлюваність
Відео: Найперші ознаки вагітності і мій перший триместр
2. нудота
3. Здуття живота (метеоризм)
4. Збільшення чутливості молочних залоз
5. Дуже яскраві, тривожні або, навпаки, нестримно радісні сновидіння
Відео: Ознаки вагітності | Irina Zhukova
6. судоми
7. Болі в спині, попереку та шийному відділі
8. Зміна виділень з цервікального каналу.
А тепер поговоримо докладніше про ранні ознаки вагітності до затримки
втома. Як з жалем стверджує безліч жінок, є найбільш раннім ознакою вагітності до настання місячних. Вона буде супроводжувати майбутню маму в перший триместр, поки організм більш-менш адаптується до свого стану. А починається все наступним чином: жінка, не змінюючи свого щоденного графіку, раптом розуміє, що єдине, чого їй хочеться, це спати. Вся справа в посиленому виробництві прогестерону, а також в навантаженні на серце, яке посилено починає працювати «за двох». З`являється сонливість, чомусь стає неможливо відпочити за звичний час сну. Додатково проявляється підвищений або знижений тиск, «скаче» серцевий ритм, навіть якщо раніше цього не було, і майбутня мама - спортсменка і майстер бойових мистецтв.
нудота. Велика частина майбутніх породіль відчувають нудоту, особливо в перший, а іноді і другий триместр. Це відбувається через підвищеного гормону гонадотропіну людини і прогестерону, а також з-за інших поки неясних науці причин. Вважається, що ці гормони не дають повноцінно розслаблятися м`язам шлунково-кишкового тракту, тому відчуття від прийому їжі або з ранку не найприємніші.
Також нудоту може провокувати низький рівень цукру в крові: тому якщо знаєте, що це саме так, буквально змушуйте себе з`їсти щось. Тільки не їжте великими порціями. Посилювати положення можуть навіть запахи: аромат квітів, парфумів, кави або тютюну, який курить вже багато років коханий чоловік. Це і повинно насторожити.
підвищене газоутворення - Штука неприємна, і це також може свідчити про настання вагітності. У цьому знову винен прогестерон. Занадто повільна робота травної системи призводить до здуття. Як від цього рятуватися? Намагатися вживати в їжу менше продуктів, які цьому сприяють.
Підвищена чутливість в грудях. Також є ранньою ознакою вагітності до затримки місячних. Іноді неможливість носити звичне білизна або біль під час миття починає переслідувати майбутню маму буквально після зачаття, коли вона ще й не підозрює, що відбувається. Гормональний шквал, який обрушується після зачаття, винен в перебудові організму, тому з неприємними відчуттями слід змиритися. Носіть підтримують бюстгальтери, просите свого чоловіка поводитися з вами ніжніше.
неспокійний сон - Часте явище на тлі ранньої вагітності до затримки, яке дуже дратує. Звичайно, це заважає виспатися, а причина тут є не тільки фізіологічна, а й психологічна. Гормональний вибух, яким супроводжується вагітність, змушує наш організм «переживати» свій стан, в тому числі, і уві сні. Тому сон буває настільки бурхливим, що жінка прокидається повністю розбитою. Справа також і в тому, що наше тіло вже «знає», що з ним відбувається, воно «хвилюється» і «радіє», і намагається повідомити про нове життя, яка зародилася всередині. Якщо стає зовсім не під силу, можна приймати седативні засоби, в основі яких рослини, але не хімікати. Шкоди від цього не буде, але спати стане легше.
Біль і судоми. Серед ранніх ознак вагітності до затримки дуже неприємними є болі в спині, попереку та шиї. Болі в спині, особливо, в попереку, пов`язані з розтягуванням зв`язок: тіло змінює свою архітектуру, щоб виносити і надійно захистити малюка. Також часто турбують болі внизу живота, які можуть бути досить гострими, немов стократ посилені менструальні. Бажано звернутися до лікаря, щоб з`ясувати причину їх виникнення, раптом це проблеми іншого характеру, ніж вагітність. Якщо ж вас урочисто привітали з вашим новим положенням, намагайтеся просто більше відпочивати, походіть на масаж, менше проводите часу на ногах. Якщо ж турбують судоми, то можна пройти курс голкотерапії, а також знову використовувати масаж. А найприємнішим способом, звичайно ж, є масування тіла, яке може подарувати вам коханий чоловік.
Базальна температура і виділення. Існують також такі явні ранні ознаки вагітності до місячних як зміна виділень з цервікального каналу та піхви, а також підвищення базальної температури в прямій кишці. Якщо ви помітили, що виділення стали рясніше, просто змінилися в порівнянні зі звичайним станом, це привід звернутися до лікаря в будь-якому випадку. І обов`язково виміряйте температуру в прямій кишці. Робіть це щоранку, не встаючи з ліжка, протягом декількох днів. Підвищення базальної температури на пару десятих градуса цілком може говорити про успішно вагітність.
Яким би не були ознаки настання вагітності до затримки місячних, постарайтеся їх не пропустити. З найперших днів вам потрібно берегти себе і свого майбутнього малюка, бути йому опорою, зберігати здоров`я і бадьорий душевний настрій.
