Як відростити красиві довгі нігті вдома: поради і рецепти

Навіть маючи прекрасні нігті від природи, можна легко зіпсувати їх способом життя: неправильне харчування, постійні стреси, відсутність догляду. Щоб ваші нігті виглядали привабливо, зовсім не досить регулярно підпилювати їх і змащувати кремом. Існує кілька важливих правил, завдяки яким ваші руки завжди будуть виглядати здоровими і доглянутими:

• Правильне харчування. Нігті потрібно постійно «годувати» зовні і зсередини. При цьому для їх швидкого зростання і зміцнення недостатньо тільки кальцію. Нігті можуть «страждати» від нестачі в вашому раціоні рослинних жирів, а також кількох дуже важливих вітамінів і мікроелементів. Перш за все, це вітаміни А і Е, тому один з найкорисніших в цьому випадку продуктів - це оливкова олія. У раціоні має бути більше овочів, фруктів, яловичої печінки.
• Елементарна гігієна. Не варто давати користуватися вашим манікюрним набором іншим людям. Всі інструменти потрібно регулярно дезінфікувати, це збереже здоров`я ваших нігтів.
• Нетравматичний манікюр. Навіть здорові нігті незабаром стануть ламкими і крихкими, перестануть рости, якщо постійно «терзати» їх обрізанням кутикули або ж хаотично підпилювати в різних напрямках. Вибирайте рідина для зняття лаку, до складу якої не входить ацетон.
• Захист від пошкоджень. Робіть всю домашню роботу в печатках, для того щоб оберегти нігті від механічних травм і шкідливого впливу побутової хімії. Крім того, нігті страждають не тільки від морозу, але і від спеки. Взимку варто обов`язково носити печатки і балувати руки і нігті живильним кремом, а влітку - користуватися засобом з високим ступенем УФ-захисту, регулярно зволожувати їх.

Натуральні довгі нігті легко перетворити за допомогою домашніх косметичних засобів

Догляд за нігтями легко перетворити на справжнє задоволення - досить приготувати ванночку для нігтів з улюбленим ефірним маслом

Переваги довгих витончених нігтів

Незважаючи на колись величезну популярність різних методик нарощування, максимально природно і естетично виглядають все ж довгі натуральні нігті. І ось тільки деякі їхні переваги:

• натуральні нігті виглядають більш витончено, оскільки різниця між товщиною натуральної та нарощеної нігтьових пластин видно неозброєним оком;
• ви легко можете при необхідності змінювати довжину і форму нігтів, не вдаючись при цьому до послуг фахівця;
• довгі натуральні нігті не накопичують бруд і грибки, які буде складно видалити до кінця;
• після випадкового травмування натурального нігтя найчастіше відламуються тільки довгий кінчик, що дозволяє уникнути серйозної травми пластини;
• натуральні нігті не вимагають значних матеріальних витрат на догляд за ними, а також постійної корекції;
• вони не бояться перепадів температури і підвищеної вологості, що дозволяє вам без проблем відвідувати басейн або сауну.

Якщо ви хочете знати, як можна швидко відростити довгі нігті, варто обов`язково проконсультуватися з дерматологом. Фахівець зможе оцінити початковий стан ваших нігтів, після чого порадить, як доглядати за нігтями, відкоригувати харчування. Також він може порекомендувати вам спеціальний комплекс вітамінів і мінералів для зміцнення і зростання нігтів, який небажано підбирати самостійно. Ламкі і повільно зростаючі нігті з некрасивими «квітучими» плямами можуть бути вісником інших проблем зі здоров`ям. Лікар може направити вас на обстеження, а також порекомендує консультацію з іншими фахівцями, наприклад гастроентерологом.

Ось на що можуть вказувати некрасиві нігті

Порада: не перевантажуйте нігті манікюром з використанням кольорового або прозорого лаку. Структура нігтьової пластини - це своєрідна «губка», яка вбирає абсолютно все, що ви на неї нанесли. Обов`язково давайте нігтиками «відпочити» від лакового покриття хоча б на тиждень з регулярністю 4-5 разів на рік.

Як швидко і красиво відростити довгі нігті?

Природна швидкість росту нігтів в середньому близько 1-2 міліметрів в тиждень. Цей процес можна значно прискорити не тільки за допомогою прийому вітамінів і застосування особливих лікувальних лаків. Цікаво, що нігті набагато швидше ростуть влітку через велику кількість «смачних» вітамінів у свіжих овочах і фруктах, а ще завдяки ласкавим сонячним променям. Вони вкрай необхідні, для того щоб в достатньому обсязі вироблявся вітамін D, дуже важливий для збільшення довжини нігтів.

Важливо: обов`язково використовуйте базову «основу» під кольоровий лак. Це не тільки позбавить нігті від некрасивого пожовтіння, а й ефективно захистить їх від ламкості і стоншування.

Відмінний спосіб поліпшити стан нігтів - це масаж кінчиків пальців, значно підсилює приплив крові до нігтьової пластини, що забезпечує її харчування. Для цього вечорами легко масажуйте кінчик кожного пальця, попередньо змастивши нігті оливковою олією. Після цього варто ніжними рухами втирати масло в нігтьову пластинку і кутикулу, а також шкіру навколо нігтьової лунки. Повторюючи таку процедуру перед сном хоча б протягом місяця, ви ефективно зволожите не тільки нігті, але і шкіру, навколишнє.

З тією ж метою варто використовувати рідкі вітаміни Е і А. Їх можна просто нанести на нігті перед сном. За ніч така імпровізована маска повністю вбереться, значно змінивши ваші нігтики. Цю ж процедуру можна провести і звичайної 5% настоянкою йоду. Нанесіть її на кожен ніготь густим шаром за допомогою ватної палички або ж пензлика і також залиште на ніч. До ранку йод вбереться в нігтьові пластини без сліду, можете не боятися зміни кольору.

Якщо ви мама юної модниці, якій теж дуже хочеться мати красиві нігті, варто навчити доньку основним правилам догляду за руками. Подаруйте їй якісний крем для рук, навчіть не переборщувати навіть з безпечним дитячим лаком для нігтів.

Навіть в дитинстві дівчинці хочеться виглядати красиво, як мама

Крім того, якщо дівчинка часто гризе нігті - варто пояснити їй, що це некрасиво і не корисно для нігтів. Навчіть дитину робити щовечора робити масаж пальчиків, а 3-4 рази на тиждень - безпечні ванночки для рук. наприклад, додайте в теплу воду по одній ч. л. оливкового масла, лимона і морської солі. Навчіть дитину обов`язково насухо витирати руки м`якими промаківающімі рухами, а потім змащувати живильним кремом.

Важливо: дитяча шкіра дуже чутлива, тому не варто використовувати радикальні засоби на зразок масок з червоним перцем, щоб уникнути роздратування. Варто бути обережною і з ефірними маслами, оскільки ризик серйозної алергічної реакції у дітей набагато вище.

За день

Значно збільшити довжину нігтів за добу можна, зовсім не використовуючи травматично нарощування або ж накладні нігті. Але для цього доведеться серйозно попрацювати! Найефективніший спосіб - це зігріває маска з червоним перцем. Робиться вона дуже просто - змішайте 0,5 ч. Л. пекучого чилі зі ст. л. будь-якого жирного крему. Густо змастіть сумішшю нігті, залишивши на 10-15 хвилин. Ця «гаряча» маска допоможе забезпечити швидкий приплив крові до нігтів, і за рахунок цього різко посилить їх зростання. Такий же ефект буде у ванночки з тёеплой води з чайною ложкою червоного перцю або ж масла кориці. Опустіть в неї кінчики пальців і також потримайте 10-15 хв.

Як дуже швидко відростити нігті? Все просто! Повторивши таку маску два вечори поспіль, ви можете збільшити довжину нігтів на 1-2 міліметра за добу. Після цього обов`язково нанесіть на руки живильний крем, а на нігті - спеціальний стимулятор росту, який містить концентровану суміш всіх необхідних вітамінів, мікроелементів і ефірних масел, вкрай необхідних для дуже швидкого зростання і зміцнення нігтів.

Важливо: При попаданні на слизові червоний перець здатний викликати сильне роздратування. Категорично не можна використовувати косметичні засоби з червоним перцем за будь-яких серйозних захворюваннях дихальних шляхів, в першу чергу астмі.

За тиждень

Інтенсивний щоденний догляд може допомогти суттєво подовжити нігті за 5 - 7 днів. Для цього додайте до нього масаж кінчиків пальців м`якою щіткою в поєднанні з желатиновими і лимонно-йодними ваннами. Теплі маски з желатину - це неймовірно ефективний засіб для зміцнення ламких і поточених нігтів, якщо повторювати їх регулярно протягом тижня.

Якщо нігті не тільки повільно ростуть, але і часто ламаються або лущаться - відмінним варіантом стануть ванночки з морською сіллю і ефірними маслами, наприклад апельсина. Така щовечірня процедура зміцнює нігті, зніме накопичену за день втому рук. А якщо замінити морську сіль содою, то така ванночка допоможе пом`якшити кутикулу і пом`якшити шкіру рук.

Ще один ефективний народний засіб для зміцнення нігтів - це ванночки з відварами трав. Наприклад, це може бути ванночка з молодим листям подорожника і молоком. Для цього в 0,5 склянки теплого молока додайте 5-7 дрібно порізаних листочків подорожника, а потім занурте в нього пальці на 15 - 20 хвилин. Після процедури змастіть руки живильним кремом.

За місяць

Якщо часу трохи більше, то ви можете відростити нігті не тільки бажаної довжини, а й форми. Наприклад, перед тим як відростити нігті квадратної форми, зверніть увагу на їх вихідний тип. Так, з овального короткого нігтя легко зробити квадратний, а ось з витонченого мигдалеподібного - розкішний довгий. Щоб надати нігтям бажану форму, щотижня після теплої пом`якшувальною ванночки злегка корегуйте їх форму за допомогою квадратних кусачок. Потім, скоректуйте дрібні нерівності за допомогою пилки і обов`язково нанесіть на нігті зволожуючий крем.

Порада: якщо хочете мати здорові міцні нігті - забудьте про металеві пилки! Вони дуже сильно травмують ніготь і призводять до його ще більшого лущення і розшарування пластини.

Зовсім не потрібні радикальні засоби, що дозволяють дуже швидко активувати зростання нігтів. Замість них варто використовувати більш м`яку косметику, розраховану на довгострокове застосування. По-справжньому цілющим ефектом володіє живильний крем, створений своїми руками.Для його приготування змішайте 1 ст. л. жирних вершків, 2 столові ложки соку алое вера, і по 40 крапель олії мигдалю, обліпихи, і будяків. Отримані кремом ви можете повністю замінити на місяць свій звичайний крем для рук.

Рецепти, щоб відростити міцні і здорові нігті в домашніх умовах

У домашніх умовах можна приготувати масу прекрасних косметичних засобів, більшість з інгредієнтів для яких напевно знайдеться на вашій кухні і в домашній аптечці. Підбираючи складові для домашніх засобів прискорення росту нігтів, обов`язково враховуйте тип вашої шкіри. Наприклад, якщо шкіра суха, ванночки з морською сіллю можуть погіршити становище. Тому обов`язково змащуйте область навколо нігтів будь-яким живильним кремом.

Молоко з йодом

1 стакан теплого молока вилийте в миску, туди ж додайте пару крапель йоду і перемішайте. Занурте в ємність кінчики пальців на 10 - 15 хв., Після витріть вологою серветкою.

Молоко і йод - два важливих компоненти для міцних нігтів

Морська сіль з йодом

Стакан гарячої води змішайте з 1 ст. л. морської солі, додайте 1 ч. л. йоду і 1 ст. л. соку лимона. Занурте в миску кінчики пальців, тримайте 15 -20 хв.

Ванночка з морською сіллю і йодом - відмінне зміцнювальний засіб

Натуральна лимонна маска

Розріжте лимон на дві частини і занурте в них кінчики нігтів на 20 хв. Таку маску легко робити, наприклад, сидячи перед телевізором.

Найпростіша маска для нігтів - половинка лимона

Зігріваючий червоний перець

2 ложки будь-якого крему (жирного) змішайте з 1 ч. Л. червоного перцю. Нанесіть суміш на нігті, не зачіпаючи шкіру рук, через 10 - 15 хвилин змийте.

Маска з червоним перцем і живильним кремом - експрес-спосіб для росту нігтів

Оливкова олія з лимоном

Змішайте 4 ст. л. теплого оливкового масла з 1 ст. л. соку лимона. Занурте в цю суміш кінчики пальців, а після - змастіть залишками шкіру рук.

Маска з оливковою олією і лимоном ефективно зволожує шкіру

чарівний авокадо

1 авокадо розімніть ложкою, додайте 5 грамів розтопленого на «водяній бані» бджолиного воску. Отриману суміш нанесіть на нігті, а потім зітріть серветкою.

Смачна маска з авокадо - справжні ласощі для ваших нагідок

Рятівний іланг-іланг

Змішайте 1 склянку теплої води з 1 ч. Л. соди, 1 ст. л. мигдалевої олії і 5 краплями олії іланг-ілангу. Занурте в отриману суміш пальці, а потім витріть вологою серветкою.

Маска з маслом іланг-ілангу розслабляє, і знімає втому рук

Зміцнююча ванночка з йодом

3 ст. л. підігрітого реп`яхової олії змішайте з 1 ч. л. йоду, і 2 - гліцерину. Занурте в нього пальці на 20 хвилин, а після змастіть оливковою олією.

Зміцнююча маска з йодом зволожує, і живить нігті і шкіру рук

Відео, як правильно відрощувати нігті на руках будинку

Перед тим як визначитися з конкретним способом швидкого і ефективного відрощування нігтів, варто зрозуміти, скільки часу у вас є в запасі. Якщо ви налаштовані на повільний, але ефектний результат, то вам відмінно підійде комплексний курс косметичних ванн і масок, розрахованих на тиждень або ж місяць. Але якщо розкішний результат потрібен дуже швидко - пора вживати радикальних заходів! Щоб домашні засоби принесли нігтям ще хвору користь, варто додатково дивитися, як відростити нігті за допомогою парафінотерапії або косметичного воску.

Ось ще 4 рецепта для красивих нагідок:

Використовуйте різні методи, шукайте свій.