Імбирний напій для схуднення і користі організму
Відео: Медова вода з корицею - користь для здоров`я кожен день! / Вода з медом і корицею /
Східні прянощі і солодощі не лише смачні, а й корисні. Так, наприклад, імбир або «рогатий корінь» відомий у багатьох країнах. Даний корінь застосовується як засіб від багатьох захворювань. Деякі використовують його в профілактичних цілях від вірусів. А імбирний напій для схуднення використовують в якості основного засобу дієти.
Корисні властивості імбирного напою
Засіб володіє підвищеним вмістом аскорбінової кислоти. Крім цього, застосовуючи напій, можна заповнити організм такими корисними мікроелементами, як магній, кальцій, фосфор. До того, ж в кореневище багато вуглеводів.
Імбирний напій здатний виводити шлаки і токсини з організму. Він позитивно впливає на травну систему. До того ж, засіб знижує холестерин. Однак застосовуючи його, необхідно враховувати, що кореневище володіє проносними властивостями.
Імбир застосовують як тонізуючий, жовчогінний, протизапальний, загоює, потогінний, антибактеріального і знеболюючий засіб. Тому імбирний напій для схуднення володіє великою кількістю корисних властивостей.
Приготування імбирного напою
Даний засіб рекомендується вживати 2-3 рази на день. Слід враховувати, що напій тонізує. Тому його слід пити з ранку і протягом всього дня.
Чай з імбиром має терпкий смак. Чорний корінь є більш гострим і пікантним, ніж білий. Для чаю можна взяти маленький шматочок і залити його окропом. Імбир можна додавати у вже приготований чайний напій. Від поєднання продуктів смак стане незвично терпким. А якщо доповнити напій лимоном, то він припаде до смаку будь-якому гурману.
Фахівці рекомендують заварювати імбирний напій в термосі. Для цього необхідно відрізати часточку кореня шириною близько 3-4 см. Після настоювання, слід процідити чай.
Імбирний чай можна пити перед їжею. Після напою шлунок відчуває насичення. А значить, організм вимагає меншу кількість їжі. Таким чином, можна швидко і легко скинути зайві кілограми.
Відео: Як схуднути за тиждень: ВОДА Сассо (рецепт Синтії Сасс)
Рецепти напоїв з імбиром для схуднення
Імбирний напій з часником
Відео: ІМБИР КОРИСТЬ І ШКОДА | шкода імбир, імбирний чай, дієта імбир, схуднути імбир,
Приготування: порізати на невеликі часточки часник (2 зубчики) і імбир. Продукти необхідно покласти в термос. Потім заливають окропом і настоюють. Після цього, необхідно процідити чай. При вживанні напою слід враховувати, що він має специфічний запах.
чай з імбиром і лимоном
Лимон можна додавати у вже приготований напій. Продукт також змішують з цукром. Отриманий лимонний сік додає терпкий смак напою. Приготувати чай можна, якщо покласти кілька часточок лимона і імбиру в термос і залити окропом.
Напій з брусницею і імбиром
Відео: Імбир корисні властивості - імбир користь - імбир відгуки
Брусницю можна використовувати в якості свіжих ягід або сушеної трави. Інгредієнти засипають в термос або чайник для заварювання разом з імбиром і наполягають по вищеописаному способу. Даний напій корисний при жовчнокам`яній хворобі, він видаляє зайву воду з організму. А якщо додати до нього меду, то він стане незамінний не тільки для схуднення, але і для профілактики хвороб.
