Тріщини на п`ятах

Відео: Лікування тріщин на п`ятах-легко, швидко і ефективно

Тріщини на п`ятах - проблема надзвичайно болюча і досить незручна з естетичної точки зору. Носити відкрите взуття влітку при наявності таких дефектів просто неможливо, та й сильний біль постійного характеру завдає чимало неприємних відчуттів. Причому тріщини на п`ятах виникають не відразу: спочатку з`являється невелика борозенка, яка з часом потовщується і стає глибшою. Досить часто вони запалюються і викликають сильний біль при ходьбі. Так що ж є причиною появи тріщин на п`ятах і як лікувати це захворювання - розповімо в нашій сьогоднішній публікації.

Чому на п`ятах тріщини

Насправді причин того, що шкіра на п`ятах тріскається, може бути кілька. Найбільш часто це відбувається при дерматиті, спричиненому носінням тісного або незручного взуття і тривалим ходінням в ній. Якщо людина протягом дня досить тривалий час проводить на ногах, то дуже часто виникають набряки, кровообіг порушується, і стан шкіри п`ят змінюється.

Нерідко появі тріщин на п`ятах сприяють грибкові захворювання стопи, цукровий діабет, недолік або надлишок вітамінів і навіть порушення обміну речовин в організмі.

Погана гігієна ніг або, навпаки, надмірний пілінг також призводять до того, що шкіра на п`ятах стає тонкою і вразливою, внаслідок чого тріскається.

Відео: Тріщини на п`ятах - За живе! Сезон 3. Випуск 26 від 11.10.16

Важливо відзначити, що такі пошкодження шкіри - розсадник шкідливих мікроорганізмів, які можуть викликати запалення і спричинити за собою розвиток безлічі захворювань. Тому ігнорувати цю проблему ні в якому разі не можна. А тому своєчасне лікування тріщин на п`ятах дозволить вам запобігти безлічі неприємних наслідків.

Лікування тріщин на п`ятах



Почнемо з того, що перш ніж лікувати проблему, необхідно з`ясувати причину її появи. Наприклад, якщо тріщини були викликані дерматитом або грибковим захворюваннями, то просто догляд за п`ятами вам не допоможе. Тут необхідно проводити спеціалізоване лікування з протигрибковими препаратами або навіть антибіотиками в комплексі з гігієною ніг. Якщо ж шкіра потріскалася внаслідок неправильного догляду або носіння незручного взуття, то тут потрібно спробувати змінити умови, що призвели до захворювання.

З проблемою тріщин на п`ятах також можна звернутися і в салон краси. Досвідчений майстер педикюру проведе процедуру з видалення зайвого шару шкіри і обробці країв утворилися борозенок спеціальними інструментами. Однак і про домашньому лікуванні також забувати не варто.

Найбільш ефективними в лікуванні тріщин на п`ятах є контрастні ванночки для ніг. Для цього в два тази набирають гарячу і холодну воду і по черзі опускають туди ноги. У холодній воді ноги тримають приблизно 15 секунд, а в гарячій - не більше трьох хвилин. Тривалість процедури становить близько 10 хвилин. Контрастні ванночки для ніг роблять позитивний вплив на шкіру, тонізуючи її і стимулюючи кровообіг.

Ще один ефективний рецепт лікувальної ванночки при потрісканих ступнях: наберіть в тазик два літри гарячої води, додайте в неї столову ложку соди і половину чайної ложки мінерального мила. Потримайте ноги у ванні 15 хвилин, трохи помасажуйте п`яти, промокніть рушником і нанесіть вазелін.



До слова, вазелін в складі мазей або в чистому вигляді допомагає інтенсивно пом`якшувати шкіру п`ят і знижувати больові відчуття при ходьбі. Також досить часто при тріщинах на п`ятах призначають спеціальні мазі з антибіотиками. Ці кошти допомагають запобігти інфікуванню і вилікувати грибок, якщо він є.

Відео: Як вилікувати тріщини на п`ятах в домашніх умовах. Як позбутися від тріщин на п`ятах

Зверніть увагу також на креми з прополісом, які теж сприяють швидкому загоєнню шкірних ушкоджень.

Що стосується профілактики цієї проблеми, то найбільш ефективними засобами стануть всі ті ж контрастні або трав`яні ванночки. Після ванночки для ніг рекомендуємо вам змащувати шкіру стоп теплим рослинним маслом, робити масаж для посилення кровообігу і використовувати жирний крем або мазі з вазеліном.

На закінчення відзначимо, що при запаленні тріщин, їх почервоніння або загнивання негайно звертайтеся до лікаря!

Бережіть себе і не хворійте!



Увага, тільки СЬОГОДНІ!


Оцініть, будь ласка статтю