Наші нігті на ногах як жива структура
Ми обзаводиться нігтями, будучи ще в животі у матері, на третьому місяці її вагітності. З тих пір ці рогові пластини ростуть, не перестаючи: ніготь на нозі - в 3 рази повільніше, ніж на руці. Влітку зростання швидше, взимку повільніше.
Нігті можна назвати індикатором здоров`я організму. Будь-які неполадки внутрішніх органів, неправильне харчування, гормональні порушення неодмінно позначаться на стані пластин. З чого складається структура цих утворень? Про що сигналізують їх пошкодження?
будова нігтів
На зовнішній стороні пальців ніг знаходяться нігті - ороговілий епідерміс у формі пластинок, які служать захистом для подушечок фаланг. Як і волосся, ці утворення є придатками шкіри, схожими за виникнення з кігтями тварин. Здорова нігтьова пластина на ногах не товще 1 мм, і її середня довжина 1,5 см. Повністю нові нігті на ногах ростуть за 4,5 місяці.
Їх будова схоже на листковий пиріг і виглядає наступним чином:
- матрікс-
- ногтевое ложе-
- нігтьові валікі-
- нігтьова пластіна-
- кутикула.
Матрикс - Паросткова частина освіти, його родючий грунт. Від стану цієї зони залежить існування нігтьової пластини: як швидко буде рости рогова освіту, яка його буде товщина, ширина і довжина - генетично закладено в матриксі. Якщо сталася серйозна травма ступні, пластина сильно деформована, але збережений її матрикс - будьте спокійні: скоро виросте здоровий новий ніготь на нозі.
Матрикс складається з онихобластів - епітеліальних клітин, поділ яких і призводить до зростання пластини. Процес зроговіння можна описати так. Клітини матриксу на самій глибині рогового освіти (базальному шарі) перетворюються в особливий білок - бета-каротин. Цей білок і є будівельний матеріал нігтя.
Клітини бета-каротину кератиноцити виглядають як лусочки, вони вистилають нігтьове ложе, немов черепиця на даху. В результаті пластина росте в довжину. Кінцевий, верхній шар освіти через особливості будови бета-каротину виходить щільним і пористим.
Закінчується матрикс в лунці - білому півмісяці біля основи пластини. У цьому місці кровообіг слабкіше через тиск на лунку зростаючого нігтя. Тому колір лунки блідіше решти.
Роль кутикули і інших складових
Нігтьове ложе густо вкрите кровоносними судинами. Воно, як добриво, живить пластину і шкіру навколо неї. Ложе складається з декількох шарів сполучної тканини. Нижній, сосочковий шар виглядає як поздовжні гребінці і борозенки, які повторюються такими ж паралельними звивинами на нігтьової пластини. Кровоносні судини розташовані в борозенках ложі, тому крововиливу під пластиною схожі на штрихи.
Вигин нагідок формує не манікюрниця, а волокна в сітчастому шарі тканини ложа. Вони розташовані перпендикулярно тілу ложа і з`єднуються з кісткою фаланги, утворюючи зв`язки. Чим сильніше зв`язковий апарат, тим виразніше вигин нігтики. При різних патологічних процесах в організмі, наприклад, гормональні збої, пластина набуває плоску трамплінообразних форму.
Нігтьова пластина, яка формується матриксом, має тришарову пористу структуру. Найнижчий, як уже згадувалося, базальнийшар складається з кератиноцитів нігтьового ложа. Проміжний і дорсальний (самий верхній) становить до 90% товщини пластини і складається з м`яких і ороговілих клітин бета-каротину.
Нігтьові валики утворюють шкірні складки. Вони обмежують корінь рогового освіти з обох сторін і ззаду. Бічні валики називаються латеральними.
Кутикула - шкірка, яка росте з заднього валика рогового освіти. За допомогою кутикули матрикс захищений від бруду, інфекцій, інших шкідливих факторів навколишнього середовища. Цей страж має підвищену чутливість, тут розташована велика кількість нервових закінчень і кровоносних судин. Очевидно, що нігтем називати тільки нігтьову пластину невірно. Будова цього рогового освіти не так просто, як здається на перший погляд.
Оніхологі (фахівці станом нігтів) вважають, що людські нігті - це самостійний орган, який має живу структуру.
текстура нігтів
Склад нігтьової пластини не менш складний. Щільність основної сировини - каротину - визначається кількістю в ньому сірки. Зміст цього мікроелемента залежить як від харчування людини, так і від спадковості. Здоровий ніготь, крім сірки, містить достатню кількість кальцію, фосфору, хрому та цинку. Дивно, але в утвореннях є і миш`як.
Між роговими лусочками пластини знаходяться прошарку води і жиру. Саме вони надають нігтям блиск і еластичність. Влітку кількість води в них збільшується на 30% в порівнянні із зимою. Пориста структура пластини дозволяє їй вбирати воду. Тому люди, часто контактують з водою, мають м`які товсті нігтики.
Але саме ця властивість використовується при лікуванні оніхомікозу. Справа в тому, що пластина вбирає в себе не тільки воду, але і будь-яка речовина, яка знаходиться на його поверхні. Проникнення таке глибоке, що різні антимикотические ліки або вітаміни досягають росткової зони. Є й зворотний ефект, шкідливі хімікати, неякісні лаки можуть пошкодити матрикс.
Хворі нігті на ногах можуть вростати, кришитися, розшаровуватися і заподіювати масу неприємностей. Але такі пошкоджені пластини можуть бути ще й симптомами серйозних хвороб, наприклад, цукровий діабет, порушення системи кровообігу та ін.
Діагностика хвороб за станом нігтьових пластин
Станом пластин можна визначити, на що хворий чоловік або в якому органі сталася дисфункція. Діагностика проводиться по зміні кольору, форми і структури освіти.
| параметр | ознаки |
| Колір. | Переважно білий відтінок підтверджує порушення кровообігу, аж до анемії. Білі лінії вказують не тільки на брак заліза і цинку в раціоні, а й на дисфункцію печінки. Астму видають синюваті нігті. Червоно-коричневі плями з`являються при гіповітамінозі, особливо відсутності фолієвої кислоти в організмі. Інфекція виражається жовто-зеленуватим відтінком нігтьового ложа. Пожовклі пластини говорять як про грибкове захворювання, так і про цукровий діабет. |
| Форма. | Широкі квадратні освіти - ознака ендокринних порушень. Порушення дихальної системи може діагностуватися піднесеним і трохи скрученим вільним краєм нігтя. На туберкульоз вказують пластини у формі годинних стекол. Про псоріазі попереджає поцятковані, схожість з наперстком. |
| Структура. | Поява борозенок і смужок говорить про брак в організмі вітамінів і мікроелементів, особливо білка. Недолік кальцію демонструє ламкість. Брак кремнію і вітаміну Д - розшарування. Здорові валики і відсутність задирок - заслуга фолієвої кислоти і вітамінів групи В. |
Діагностику порушень роботи організму проводить лікар, і на стан нігтів він дивиться аж ніяк не в першу чергу. Не варто відшукувати в медичному довіднику можливі хвороби, ґрунтуючись на візуальному огляді. Варто пам`ятати, що, як мінімум, зовнішній вигляд пластини сигналізує нам про похибки в харчуванні. А це усунути ми можемо і без відвідування лікаря.
Гігієна нігтів не забирає багато часу. Варто завести звичку щодня доглядати за ними, в душі мити милом, користуватися скрабом. Чи не надягати на мокрі ноги шкарпетки. Намагатися використовувати зволожуючі засоби для ступень. Носити зручне взуття, проводити профілактику грибка. Бережіть свої нігтики, і вони завжди будуть в прекрасній формі.
Гладкі, блискучі, рівні, майже прозорі нігті на ногах - не тільки естетика. Це в першу чергу говорить про те, що людина здорова.
