Як стати красивою, модною і доглянутою дівчиною
Зовнішня краса жінки перебуває в повній залежності від її душевного стану, впевненості в собі і самореалізації. Не варто забувати, що ці поняття і здоров`я з`єднуються в одне ціле. Питання про те, як стати красивою і доглянутою дівчиною, хвилює багатьох. Адже сучасні тенденції показують, що успішні леді мають привабливий вигляд і вишуканий стиль.
Відео: Лайфхак ДЛЯ ДІВЧАТ // ЯК БУТИ красивий і доглянутий ???
Краса і здоров`я жінки
Щоб досягти зовнішнього досконалості, спочатку варто подбати про стан свого здоров`я.
Першим правилом здорового тіла є вживання необхідної кількості рідини. Людський організм на вісімдесят відсотків складається з води, запас якої слід щодня поповнять. Це дозволить наповнити клітини потрібної вологою. Щодня потрібно випивати приблизно півтора літра чистої води.
У денний раціон необхідно включити овочі і фрукти. Вони багаті на вітаміни і мікроелементи, які позитивно впливають на стан шкіри, волосся, обмін речовин.
Негативно на самопочуття впливає недолік сну. Для відновлення сил людина повинна спати не менше восьми годин. Якісний сон знімає напругу, втому і відновлює життєві сили організму.
У літню пору потрібно використовувати сонцезахисну косметику і аксесуари. Надлишки ультрафіолетового випромінювання сприяють ранньому старінню і в`янення епідермісу особи, може спровокувати опіки або алергічну реакцію.
Поєднання внутрішнього здоров`я і зовнішньої краси тісно взаємопов`язані між собою. Правильне харчування і регулярні фізичні навантаження забезпечать не лише гарну фігуру, але і привабливий колір обличчя.
Як правильно вибрати свій стиль
Важливо правильно наносити косметику на обличчя, поєднувати кольори і текстуру косметичних засобів. При виборі текстур необхідно підбирати колірну гамму, яка в повній мірі відповідає з типом особи і кольором шкіри. Не варто вдаватися до використання новинок в макіяжі, які не завжди вигідно виглядають на конкретну людину. Іноді досить дотримуватися класичних правил, що б виглядати свіжо і молодо.
Відео: Benefic. Як стати розкішною дівчиною. Krasotatv
Вважається, що коротка стрижка зменшує з особи кілька років, на відміну від довгої шевелюри. При створенні подібної зачіски слід враховувати форму обличчя, стан шкіри обличчя і шиї. Для модниць, які віддають перевагу коротким укладання, рекомендується звернути увагу на модні подовжені стрижки.
Одяг рекомендую вибирати з V-подібним вирізом. Він візуально подовжує шию, підкреслює зону декольте. Ідеальним варіантом для гардероба стануть молодіжні світшоти або класичні джемпера.
Для того щоб стати елегантною дівчиною не обов`язково вибирати тільки модні новинки. всіма визнаний італійський стиль в одязі допоможе зберегти індивідуальну особливість і виглядати завжди стильно. Дуже часто модний базовий гардероб включає в себе практичні наряди і індивідуально підібрані аксесуари.
Життєрадісність, щира посмішка, привітність і душевну рівновагу, незамінні атрибути краси і молодості. Перед тим, як стати красивою і доглянутою дівчиною, необхідно звернути увагу на правильне харчування, фізичні навантаження, якісний сон, виключення алкоголю і куріння, правильний одяг і зачіску, активну життєву позицію, емоційну рівновагу і душевний спокій.
