Масаж для новонароджених на дому
Допомагаємо маляті розвиватися правильно: робимо загальнозміцнюючий і профілактичний масаж на дому, вивчаємо особливості, методики і техніку масажу.
Масаж спільно з фізичними вправами дуже корисний для організму будь-якої людини: за допомогою нього зміцнюється м`язова тканина, збільшується приплив крові до тканин, поліпшується координація рухів, удосконалюються дихальна і нервова системи. Особливо масаж для дитини рекомендується пройти до року.
Методика і техніка масажу новонароджених може відрізнятися в залежності від стану здоров`я дитини і цілі, яку необхідно досягти. Це можуть бути легкі руху по спині малюка перед сном для розслаблення і гарного сну. Або це будуть більш енергійні дії для зміцнення м`язів.
Масаж для новонароджених на дому можна пройти безкоштовно, звернувшись в муніципальну поліклініку. Вибирати масажиста для новонароджених на дому можна за відгуками інших батьків, керуючись певними правилами і, звичайно, довіряючи власній інтуїції.
Період від народження до року в житті малюка - дуже важливий для нього. Все, що відбувається з ним зараз, закладає базу його здоров`я в майбутньому. Потрібно приділяти велику увагу зміцненню організму дитини, адже зовсім скоро малюк почне робити свої перші кроки. Для цього в комплексі з фізичними вправами рекомендується робити масаж, який особливо корисний для дитячого організму.
користь масажу
При масажі відбувається стимуляція м`язових волокон, завдяки якій м`язи набувають здоровий тонус. До речі, про нього. Є таке поняття, як гіпертонус, який часто спостерігається у недавно народжених малюків. Дитина може стискати руки в кулачки або підгинати пальчики на ногах. Гіпертонус м`язів малюка поступово зникне сам, але можна значно прискорити цей процес, зробивши масаж для новонароджених на дому.
Дуже корисний розслабляючий масаж ввечері перед купанням. Він сприятливо впливає на нервову систему малюка.
Якщо дитина важко засинає і погано спить, то в цьому випадку також допоможуть легкі і ніжні дотики мами, які заспокоять малюка перед сном, подарують йому відчуття затишку, і незабаром він швидко засне.
Коли потрібно проводити масаж?
На черговому прийомі лікар-педіатр вирішує: чи потрібен масаж новонародженому і якщо так, що якийсь? Напрямок можуть дати і інші фахівці, наприклад, невропатолог або хірург. Якщо немає показань, призначають загальний профілактичний зміцнює масаж. Як правило, курс починають з 4-5 місяців і він складається з десяти процедур. В абсолютній більшості випадків після такого комплексу масажу для новонароджених спостерігається значне поліпшення координації, малюк починає сідати і незабаром сідає самостійно, а пізніше починає і повзти. Має сенс також проведення подібного курсу перед тим, як малюк встане на ніжки. Після такого курсу дитина починає твердо стояти і надалі робить перші кроки вже самостійно.
Дитячий масаж для новонароджених можна робити і самостійно, починаючи з 5-6 тижнів, як тільки повністю заживе пупкова ранка. Спочатку це можуть бути легкі дотики і погладжування, потім можна поступово збільшувати тривалість і складність рухів. Малюкові дуже сподобається ігрова форма масажу, наприклад коли у нього на спині розвивається будь-яку дію з відомої казки. Головне - щоб дитина отримувала задоволення від масажу, тоді він буде просити вас зробити його ще і ще.
Масаж для новонароджених на дому повинен проводитися відповідно до певних правил, наприклад, не можна робити масаж на поверхні шкіри, де є висипання. Це може погіршити ситуацію. Використовувати різні присипки або крем небажано, тому що вони закупорюють пори на ніжній шкірі малюка. Слід зазначити, що при першому сеансі малюк може вередувати чи плакати, тому що це незвична для нього процедура, і потрібно бути готовим швидко заспокоїти малюка чим-небудь, наприклад, його улюбленою іграшкою.
Методики і техніки масажу
Існують різні методики масажу для новонароджених. Це може бути масаж при застуді, за допомогою якого поступово відходить мокротиння, або масаж для зменшення гіпертонусу в м`язах. Малюкам з дисплазією потрібні інші, більш обережні рухи, а здоровим малюкам лікар призначає загальнозміцнюючий масаж.
Техніка масажу грудним дітям досить проста. Існують кілька основних прийомів, які може включати масаж для новонароджених на дому по черзі або разом: легкі погладжування, розтирання, розминка м`язів. Погладжування прибирає напруга м`язів, благотворно впливає на нервову систему, заспокоює, покращує кровопостачання. Дуже корисні легкі руху по животику дитини перед сном, тоді малюк буде швидше засипати.
Розтирання має більший вплив на м`язи, його супроводжують більш активними діями і з невеликим натисканням.
Розминка можна починати зі спини, поклавши малюка на животик, потім рухаючись в напрямку до пальчикам на руках, а потім і ступень. Можна порівняти цю техніку з пощипування і супроводжувати її розповіддю казки, наприклад, про гусей.
Техніка масажу новонароджених може бути різною. Найкращий результат буде отримано, якщо використовуються всі зазначені прийоми по черзі.
Для навчання технікам масажу існують різні курси масажу для новонароджених, також велика кількість уроків і рекомендацій є в друкованих виданнях та інтернеті.
Безкоштовний масаж
Відповідно до російського законодавства, кожна мама може записати свою дитину на безкоштовний масаж дітям до року. Правда, часто педіатри відмовляються видавати направлення на такий масаж, тому що на нього вже велика черга. Але навіть якщо поліклініка знаходиться в невеликому місті, чекати можна кілька місяців. Часто можна почути відгуки про такому масажі, що роблять його швидко, не витримуючи належний час. І, звичайно, краще не сподіватися на те, що вдасться зробити масаж дитині до року безкоштовно і заздалегідь уточнити телефон платного фахівця, що займається дитячим масажем для новонароджених.
Як вибрати масажиста?
Сьогодні багато установ охорони здоров`я пропонують батькам дитячий масаж, тому знайти масажиста для новонароджених на дому не важко. Головне, щоб він не просто володів необхідними знаннями в області фізіології, але і міг встановити контакт з малюком. Масажист повинен бути охайним, акуратним, привітним, терплячим, щоб дитина не турбувався і зміг розслабитися. Руки повинні бути теплими, чистими і без довгих нігтів, інакше є ймовірність подряпати ніжну шкіру малюка. Роблячи масаж для новонароджених на дому, такий фахівець повинен прислухатися до реакції малюка на його дії і, якщо потрібно, коригувати їх.
Якщо батьки шукають справжнього професіонала, можна сміливо орієнтуватися на відгуки про масажі для новонароджених інших мам і тат. До них завжди вибудовується черга, а запис на масаж ведеться на тижні вперед.
вартість
Батькам потрібно поцікавитися у педіатра, скільки коштує масаж для новонароджених, на випадок, якщо безкоштовного масажу доведеться чекати довго. Як правило, ціна залежить від кваліфікації фахівця, тривалості та методики масажу, а також ряду інших факторів. Вартість комплексу масажу можна дізнатися, зателефонувавши до відповідного відділу потрібної поліклініки або конкретному масажиста для новонароджених на дому, якого без праці можна знайти за оголошенням.
Який масаж потрібно робити новонародженому і коли саме - мама завжди знає це і відчуває інтуїтивно. Мамині руки ніжніше і приємніше для будь-якого малюка, тому багато хто робить домашній масаж для новонароджених самостійно. Правда, як показує досвід, батьки часто бояться будь-яких сильних натискань і обмежуються м`якими і простими рухами. Важливо розуміти, що професійний масажист володіє всіма необхідними знаннями і контролює процес, тому до такого фахівця можна сміливо звертатися. Масаж для новонароджених на дому - відмінний засіб, що допомагає батькам ростити свого малюка здоровим!
