Як правильно годувати грудьми новонародженого?
Поради недосвідченої мамі як правильно годувати немовля дитину- вся необхідна інформація, що стосується того, як годувати дитину грудним молоком і що потрібно завжди пам`ятати, перш ніж починати процес годування, а також, що необхідно знати, щоб впевнено відповідати на питання як правильно годувати грудьми новонародженого .
Питань, що стосуються теми, як правильно годувати немовля, у жінок завжди було і є дуже багато. Найчастіше вони залишаються без відповіді, а годування проводиться неправильно тому, що багато хто просто соромляться запитати у мам або більш досвідчених подруг, як правильно годувати грудьми новонародженого. Прийнято вважати, що годування - це природний материнський інстинкт і кожна мама повинна сама все знати. Для того щоб усунути всі сумніви з цього приводу і підняти будь-які питання, які тільки можуть виникнути по темі як правильно годувати дитину грудним молоком, і написана ця стаття.
Коли народжується перша дитина, вік мами не має ніякого значення. Вона все одно молода і недосвідчена. Деякі вважають, що як тільки настане момент, коли потрібно буде починати процес годування, як годувати новонародженого грудним молоком вони розберуться інстинктивно. Інші навпаки перегортають гори літератури, розпитують всіх знайомих мам і свою власну, навіть відвідують курси - все тільки для того щоб заздалегідь знати як правильно годувати немовля. Треті взагалі не заморочуються ніяким питаннями, вважаючи, що якщо бабусі і прабабусі нічого не читали, не відвідували, не питали і впоралися із завданням вигодувати дитину, то і у них вийде.
Назвати якусь позицію однозначно правильної або однозначно неправильної можна. Бабусі наші дійсно не відвідували курсів по материнству, але дітей виростили, хоча сучасні мами і педіатри часом приходять в жах від порад бабусь на тему як годувати дитину грудним молоком. Що стосується материнського інстинкту, він, звичайно, є у жінки, та й про те, що сосок потрібно вставити в рот немовляті, все знають і без материнського інстинкту. Але потрібно розуміти, що є величезна різниця між тим як нагодувати дитину і як правильно годувати грудьми новонародженого, щоб мамі потім не довелося бігати по аптеках у пошуках загоюють мазей для свого нещасного зжовані на шматки соска. Ну і, нарешті, отримання корисної інформації будь-якими доступними засобами ніколи не буде зайвим, хоча потрібно навчитися отримувати з усього, що розповідають або вдається прочитати, тільки корисне і раціональне зерно, а все, що не потрібно, стирати з пам`яті і не забивати собі голову .
У деяких поліклініках і центрах на курсах по материнству навіть демонструють відео як годувати грудьми новонародженого. Такий спосіб дуже хороший як наочний посібник, але навіть на самому кращому відео не завжди вдається розглянути всі необхідні подробиці і тим більше не вийде відчути, що ж саме відбувається з соском мами в процесі годування.
Коли мова заходить про те, як правильно годувати немовля, недосвідчені мами відразу уявляють, як потрібно давати дитині груди. Але перш ніж малюкові пропонувати цей унікальний природний посудину з молоком, потрібно чітко знати і виконувати одне просте правило: кожен раз перед годуванням груди повністю, а сосок з особливою ретельністю ополіскується прохолодною водою. Деякі мами в свій потяг до цілковитої стерильності передають куті меду з особистою гігієною і кожен раз сосок промивають з милом. Це зайве. Мило пересушує ніжну шкіру, якою зараз доводиться несолодко, і може привести до появи нових тріщин. Промивати груди з милом можна не більше двох разів протягом доби - тобто під час ранкового та вечірнього душа. А ось руки, перед тим як обполіскувати груди водою протягом дня, промивати потрібно з милом. Висушувати груди потрібно не серветками з будь-якими домішками, використаним рушником або руками, а чистим стерильним рушником, спеціально підготовленим для цієї мети і регулярно оновлюється. Мамі слід пам`ятати, що все, що торкається її грудей перед годуванням, залишає там свій слід, який в підсумку потрапить в рот немовляті, що не захищеному більше маминим імунітетом, але ще й не придбала свого. На курсах по темі «як годувати немовля», відео не продемонструє всі ці нюанси, але їх необхідно дотримуватися.
Після освіжаючої процедури можна переходити до наступного етапу, який відноситься до даної теми «як правильно годувати грудьми немовляти». Так як мама вже приготувала груди, вона може подумати тепер про те, де зручно влаштуватися на час процедури годування. Сідати треба зручніше, так як малюк поспішати нікуди не буде, і процес насичення може тривати як п`ять хвилин (якщо він не дуже голодний), так і всі п`ятнадцять. Так що, якщо мама не сяде зручно, за цей час у неї затечуть руки, спина, зіпсується настрій, і вона буде мріяти про те, щоб процес годування швидше перервався або навіть сама перерве його замість того, щоб милуватися малятком.
Варіантів утримування дитини, не забуваючи при цьому про те, як правильно годувати грудьми новонародженого, кілька. Кожна мама підбирає найзручніший для себе. А щоб визначитися, який це, потрібно перепробувати всі. Починати краще з годування лежачи на боці. Малюк теж вкладається на бочок уздовж тіла мами, після цього підготовлений сосок направляється йому в рот і починається сам процес годування. Ця поза особливо зручна відразу після пологів, коли мама ще знесилена родовим процесом, а чистий сповитий дитина вже лежить поруч з відкритим ротиком і просить молозиво. Лежати можна на будь-якому боці, так як груди пропонується малюкові по черзі, тоді в ній не буде застою молока. Якщо він минулого разу закінчив свій процес харчування на правій груді, то починати потрібно з лівого, і навпаки.
Ще одна поза, яка подобається багатьом мамам, які бажають знати як годувати грудьми новонародженого, це сидячи. Мама може сидіти або на краю ліжка, опустивши ноги вниз, або упираючись в стінку. На ноги бажано покласти подушку, щоб на ній з комфортом влаштувати малюка, уклавши його під самою грудьми. У такій позі мамі не доведеться утримувати його весь час на своїй руці, і зручно буде обом - і мамі, і дитині. Тут також можливі варіації на тему чергування грудей. Крім того, мама може вкласти дитину ніжками уздовж свого живота або щоб вони йшли під пахву біля тієї груді, до якої дитина прикладається. Таку позу воліють мами близнят, так як у них з`являється можливість годувати обох дітей одночасно.
Тепер, коли мама і дитина вже остаточно готові до початку живильного процесу, прийшла черга уточнити найголовніше - як годувати грудьми новонародженого. Дитина повинна не просто захоплювати сосок, а разом з ним прихоплювати і навколишнє його ареолу. Тільки в цьому випадку він не заподіє шкоди мамі. Якщо малюк захопив сосок неправильно, мамі потрібно акуратно витягнути його з ротика і вставити так, як треба. Іноді діти не хочуть широко відкривати рот, тому вставити туди сосок разом з ареолою не представляється можливим. Не треба панікувати. Потрібно просто трохи подражнити малюка, поводив соском по його губках. Він обов`язково розкриє рот ширше. Цим же самим методом можна скористатися і в тому випадку, якщо малюк довго не бере груди, хоча за часом йому пора їсти і мама не знає, як нагодувати немовля.
До речі, однією з причин, по якій малюк може відмовлятися від грудей, є несмачне молоко. А це означає, що мама або неправильно харчується, чи багато нервує, через що молоко набуває гіркого неприємного присмаку. І в тому, і в іншому випадку потрібно терміново міняти ситуацію. Мамі, що годує нервувати категорично заборонено, так як молоко дуже швидко може зникнути взагалі. Що стосується неправильного харчування, то кожен раз, коли рука тягнеться до чогось забороненого, потрібно нагадувати собі, що це відіб`ється на харчуванні малюка, який або почервоніє від алергії, або взагалі відмовиться брати мамині груди. Переклад дитини на суміші з голоду йому пропасти не дасть, але навіть найкраща в світі суміш (а це, до речі, означає, що і дуже дорога) не замінить дитині грудне молоко з усіма його корисними елементами в своєму складі.
Але так як тема як правильно годувати грудьми новонародженого ще не закінчена, варто повернутися до її продовження. Після того як сосок був захоплений правильно, почався процес поглинання їжі. Малюк може висмоктати все молоко з запропонованої грудей і при цьому не наїстися. В цьому випадку його потрібно перекласти на іншу сторону і запропонувати йому другу груди. Тому мама завжди готує дві грудей і промиває обидві. Зазвичай відразу після їжі дитина засинає, тому мамі потрібно укласти його в ліжечко і зайнятися собою. Щоб молоко завжди було в достатній кількості, що не перебудовувалася, а груди не тверділа, після кожного годування необхідно зціджувати. Це правило є одним з основних в темі як правильно годувати немовля. Ні в якому разі не можна відмовлятися від зціджування, відсувати його на більш зручний час і т.д. Застій молока в першу чергу шкідливий для самої мами, у якої підніметься температура, груди стане твердою і через якийсь час замість рідкого молока з неї видавлюватиметься кристалізоване. Після того як молоко сцежено, груди промивається прохолодною водою і вкладається в спеціальний бюстгальтер для годуючих мам, який дуже зручно відстібається.
Деякі жінки переживають через розміри своїх грудей, бо не уявляють, як годувати дитину маленькими грудьми. Нічого складно в цьому немає. Кількість молока залежить не від розміру грудей, хоча розхожа думка зациклено саме на цьому пункті. При правильному дотриманні всіх правил, що стосуються того, як правильно годувати грудьми новонародженого, молока буде достатньо і в невеликих грудей. Інша справа, якщо у жінки маленький або взагалі запалий сосок. Але і цю проблему можна виправити, купивши в аптеці спеціальну накладку, яку просто потрібно буде надягати перед кожним годуванням. Конструкція накладки така, що вона буде витягати сосок вперед, даючи дитині можливість захопити його губами.
Ще одне питання, що стосується годування і хвилює багатьох мам, як часто годувати грудьми новонародженого. Пов`язані вони з тим, що мами хвилюються, що не перегодувати немовляти. Перегодувати немовля грудним молоком неможливо. Він з`їдає рівно стільки, скільки йому потрібно на даний момент. Якщо ж маму бентежать круглі щічки свого немовляти, то замість прикладання до грудей на першу вимогу, вона може почати годувати дитину по годинах. Зазвичай процедура годування повинна повторюватися кожні три години. Однак потрібно бути готовою до того, що зголоднілий дитина не буде дивитися на годинник, а буде дивитися на маму і шукати груди. Питання як часто годувати немовля кожна мама повинна вирішити для себе сама. Питання ваги новонароджених і грудних дітей постійно піднімається на різних форумах, в передачах, що стосуються дитячого здоров`я і т.д. Але скільки б хто не висловлювався, мама повинна пам`ятати просте правило: всі діти індивідуальні. Те, що підійшло одному, може не підійти іншому. Прикладання малюка до грудей на першу вимогу і мамі полегшує життя (видаляється молоко, яке довелося б зціджувати), і дитині зміцнює здоров`я - біля мами новонароджений відчуває себе захищеним. Крім того, зміцнюється контакт між мамою і дитиною.
Ще один момент. Іноді малюк, вловивши, що йому дають груди кожного разу, коли він відкриває ротик, починає балуватися і просити поїсти мало не кожен п`ятнадцять хвилин, при цьому він, природно, присмоктується всього на пару хвилин і тут же відсувається. Або просто повисає на грудях, засинаючи в такій позі. Тут доведеться проявити твердість і подовжити проміжки між прикладанням, тоді проблема як годувати немовля буде повністю вирішена.
Всі найважливіші питання, що стосуються того, як годувати грудьми новонародженого дитини розглянуті. Тепер кожна майбутня мама може з упевненістю дивитися в майбутнє.
