Яблучний оцет для схуднення!
Давним-давно я вже читала про те, що яблучний оцет використовують для схуднення. Але досить складно вірити в такі речі без будь-яких експериментів, а на собі експериментувати якось не дуже хочеться. І ось вчора я прочитала, що нарешті вчені перевірили дослідження і дійсно довели, що вживання натурального яблучного оцту сприяє більш швидкому схудненню.
Відео: Яблучний оцет для схуднення: чарівний засіб, яблучний оцет застосування, яблучний оцет користь
Протягом 6 тижнів, японські дослідники годували дві групи мишей їжею, з високим переважанням жирів. У той же час одній групі мишей додатково давали добову дозу яблучного оцту. Ті миші, які вживали яблучний оцет, не набирали зайву вагу і швидко спалювали калорії, на відміну від групи, яка оцет не отримувала.
Аналогічні результати показала і група людей після 12 тижнів дослідження - ті люди, які використовували в щоденному раціоні 3 столові ложки яблучного оцту, розведені в двох чашках води - не тільки не набрали вагу, але і скинули зайві кілограми.
Тобто дослідження показало, що вживання яблучного оцту підвищує здатність організму спалювати зайвий жир. І це дуже радує!
Де купити справжній яблучний оцет
Відео: Схуднення за допомогою яблучного оцту
Я дуже раджу замовити оцет з американського магазину iherb, саме там він продається такий який нам потрібен - натуральний, нерафінований, що не вибілений, і концентрований яблучний оцет зі справжніх яблук. У такому зберігаються всі потрібні мікроелементи і речовини. Він навіть трохи мутнуватий - це і є висока якість яблучного оцту!
Який яблучний оцет мені подобається використовувати:
Jarrow Formulas, Omega Nutrition, Apple Cider Vinegar with «Mother» - $ 4.73 він в пластиковій пляшці
а ось цей в скляній, теж відмінний і дуже високої якості:
Bragg, Organic Apple Cider Vinegar with The `Mother`, Raw-Unfiltered - $ 3.50
докладна інструкція як зробити перше замовлення на IHERB в картинках
Відео: Екстремальні дієти. Схуднути на яблучному оцті. # 1
Також на сайті iherb діє спеціальна система знижок. Eсли ви робите замовлення в перший раз, то вам дадуть знижку в $ 10 при сумі замовлення від $ 40. Доставка в Росію і країни СНД - поштою, кур`єром до квартири або в пункти самовивозу BoxBerry. Посилки приходять за 10-14 днів.
А ви пробували схуднути з яблучним оцтом?
