Як швидко відбілити зуби вдома

Білосніжна усмішка - це мрія, напевно, кожного представника сильної статі. Особливо хвилює питання сяючою посмішки курців і любителів кави. Адже такі звички істотно знижують природну білизну. Але її можна повернути і навіть в домашніх умовах. Давайте розберемося, як швидко відбілити зуби вдома.

Як ми чистимо зуби?
Відбілити зуби вдома самостійно
Методи і способи домашнього відбілювання
Підготовка зубів до домашнього відбілювання
Відео

Насправді, яскрава і білосніжна посмішка від природи - це дуже рідкісне явище, в основному, природний колір зубної емалі - це злегка жовтуватий. Згодом, в результаті неправильного догляду, навіть у тих, хто не курить або не п`є каву, все одно може початися процес пожовтіння емалі. В першу чергу, це пов`язано з неправильною чисткою.

Як ми чистимо зуби?

Правильно, наспіх. Стоматологами рекомендується щоденне чищення не менше 3-х разів, а ще краще після кожного прийому їжі. Але це вже з області фантастики для багатьох. Але, хоча б, вранці, в обід і ввечері, все-таки, потрібно їх чистити. Причому, один «сеанс» чистки повинен тривати не менше 3-х хвилин. Саме протягом такого відрізка часу можливо повне очищення порожнини рота від частинок їжі, які залишаються в зоні ясен.

Правильна чистка зубів - запорука білосніжності зубної емалі

Якщо, все ж, необхідно відбілити і надати гарний естетичний вигляд усмішці, то візит до стоматолога, який професійно займеться вашою красою - це ідеальний варіант. На жаль, далеко не у всіх є така можливість - немає часу, немає можливості, щільний робочий графік, комусь це дорого, а коли вже дали зарплату і, начебто, не дорого, то знову немає часу. І так по замкнутому колу. А емаль, чомусь, що не світлішає ...

Відбілити зуби вдома самостійно

«Якщо Магомет не йде до гори, то гора піде до Магомета». Якщо зі стоматологом ну ніяк не виходить, то є безліч способів, як можна відбілити емаль будинку.

У домашньому відбілюванні є багато переваг:

низька вартість засобів для відбілювання
значна економія часу
легкість у використанні різних методів
зручність: можна швидко відбілити зуби вдома з максимальним комфортом

Структура зубної емалі у кожної людини різна. У кого-то вона щільна і міцна, у кого-то навпаки, слабка і тендітна. До речі, у людей з білою від природи посмішкою - емаль, як правило, слабка. Тому, використовуючи засоби для домашнього відбілювання, потрібно строго дотримуватися рекомендацій, тільки тоді вийде якісно і швидко відбілити зуби вдома. В іншому випадку, можна істотно їх пошкодити, а потім дуже складно відновити.

Методи і способи домашнього відбілювання

Найпростіший спосіб, як швидко відбілити зуби вдома, це скористатися вибілюючої зубною пастою. Продаються спеціальні фармакологічні пасти, які здатні трохи освітлити. Діють вони за рахунок очищення від нальоту, при цьому, емаль залишається свого кольору, без змін. Тобто можна злегка освітлити за рахунок очищення зубного нальоту. Такими пастами краще користуватися не більше 1-2 місяців. При більш тривалому використанні можливо пошкодження емалі.
Активоване вугілля. Досить взяти пару таблеток звичайнісінького активованого вугілля, потовкти його дуже дрібно, приблизно, до стану борошна і, вмочуючи в цей порошок зубну щітку, почати чистку. Рекомендується активованим вугіллям користуватися тільки 1 раз день. Таблетки обов`язково потовкти потрібно дуже-дуже дрібно. Якщо залишаться великі частки, то, при натисканні щетиною може призвести до пошкодження зубної емалі у вигляді мікротріщин. Активоване вугілля навряд чи подарує голлівудську посмішку, але, по крайней мере, зробити зуби білішими, зняти повністю весь наліт і злегка осветліть- йому це під силу. Вугілля абсолютно безпечний для організму, тому можна їм постійно чистити. 3-4 рази на тиждень буде цілком достатньо. Таким чином, можна дуже навіть економічно і швидко відбілити зуби вдома.
Харчова сода. Ось тут вже йде більш серйозна робота по очищенню. Досить взяти невеликий шматочок марлі, занурити його в міцний розчин соди і протирати, таким чином, емаль. Звичайно, все індивідуально, але у деяких людей відбувається освітлення практично до голлівудської посмішки. Стоматологи проти такого методу, тому що сода досить агресивно впливає на емаль. Краще не зловживати і вибілювати содою не частіше ніж один раз на тиждень.
Лимонні скоринки. Принцип, приблизно, як і у соди. Кислота роз`їдає наліт, очищає і вибілює. Потрібно просто взяти лимонні скоринки і втирати їх в зуби. Лимон буде ефективний тоді, коли в скоринці ще буде міститися сік. Можна змінити кілька штук за один сеанс очищення. Недолік - не можна зловживати, тому що кислота потроху руйнує емаль.
Полуниця і суниця. У літню пору можна використовувати «смачне» відбілювання. Кислота, що міститься в полуниці, відмінно справляється із завданням очищення і з її допомогою можна швидко відбілити зуби вдома. Досить взяти кілька ягід, віджати з них сік, і цим соком протирати поверхню емалі. Єдине, потім обов`язково потрібно прополоскати рот, щоб змити залишки ягідної кислоти.
Деревна зола. Її можна купити в аптеці і змішувати із зубною пастою. За рахунок вмісту в ній гідроксиду калію емаль прекрасно отбеливается, але зловживати нею не можна, тому що можна порушити верхній шар. Іноді чистять просто деревною золою, без домішки пасти - ефект швидкий, але і вплив ще більш руйнівний.
Домашня зубна паста. Взяти в рівних частинах перекис водню, подрібнену йодовану або морську сіль, соду і ретельно перемішати до стану повної однорідності. Додати в цю суміш трохи зубної пасти, знову перемішати і чистити нею. Перевірений «бабусин» спосіб, який відмінно відбілює. Щоб уникнути пошкоджень емалі, використовувати з проміжком тиждень / на тиждень.
Перекис водню. Якщо протягом двох тижнів щодня протирати зуби ватним тампоном, змоченим в перекису, то можна досягти ідеального отбеливающего дії. Тільки, після такого курсу протягом 3-4 місяців потрібно дати перерву, тому що перекис діє досить навіть на ясна.

Підготовка зубів до домашнього відбілювання

Все-таки, процедура відбілювання впливає на стан емалі і ясен досить відчутно. Якщо стан більш-менш задовільний, не варто надмірно захоплюватися і доводити красу до досконалості. Ну, а якщо, все ж, дуже хочеться швидко відбілити зуби вдома, рекомендується ще і додатковий догляд.

Щоб посмішка залишалася білосніжною, бажано відмовитися від кави і сигарет

Ось кілька порад:

більше вживати в їжу натуральних молочних продуктів - коров`яче, козяче молоко, кисломолочну продукцію, овочі, фрукти. Вони багаті кальцієм, який зміцнює емаль;
якщо кальцію в організм надходить недостатньо, можна купити в аптеці препарати з вмістом кальцію;
як профілактика від карієсу або пародонтозу - масло чайного дерева. Кілька крапель додати в склянку теплої води і таким розчином полоскати рот щовечора перед сном. Це відмінний засіб, яке знищує більшу частину бактерій порожнини рота.