Чому лопаються судини на ногах
При комплексному обстеженні в поліклініці багато людей з подивом дізнаються, що у них лопаються судини на ногах. Медики стверджують, що з цією проблемою стикається в житті кожна друга людина. Але якщо у чоловіків поява на ногах без видимої причини синців не провокує негативну реакцію, то для жінок, куди більше цінують красу і грацію своїх ніжок, таке «прикраса» викликає чималий душевний дискомфорт. До того ж через особливості будови жіночого організму синці з`являються на ногах у жінок значно частіше, ніж у чоловіків.
Де і як уражаються судини
Капіляри, вени і артерії на ногах в природному стані практично непомітні, але в силу різних причин стінки кровоносних судин можуть лопнути, і тоді на нозі з`являються підшкірні малюнки найфантастичнішою форми, що мають, в залежності від виду лопнув судини, синій або червоний відтінок. Така неприємність може статися на будь-якій ділянці ноги: стегні, гомілки, коліні або стопі.
За кольором і формою проступили малюнка можна досить точно визначити, яка судина луснула. Оскільки капіляри мають найменші розміри і знаходяться найближче до поверхні шкіри, то і лопаються вони набагато частіше за інших судин, утворюючи в місці пошкодження дрібну сіточку, що нагадує формою зірку або розгалужене дерево. Поява такої сіточки практично не викликає болю і не доставляє незручностей, крім естетичного дискомфорту, тому багато хто не надає її появи особливого значення і не поспішають звертатися до лікаря.
При пошкодженні на нозі невеликих вен з`являються синці, розміри яких залежать від ступеня ураження судини: чим сильніше пошкодження, тим вони будуть більше. Зазвичай появи подібного «прикраси» супроводжується тупим зудить болем. При дотику до тіла в місці синяка біль посилюється. Поява такого синця на нозі - серйозний привід відвідати поліклініку і попросити лікаря провести необхідні дослідження, щоб встановити причину його появи.
Найнебезпечніше, якщо зачеплені великі вени і артерії.
Такі пошкодження загрожують великими внутрішніми крововиливами і несуть пряму загрозу життю. Зовнішнім проявом подібного пошкодження є швидко збільшується в розмірах синець. У більшості випадків така травма викликає у людини нудоту, запаморочення, слабкість в ногах.
При появі подібних симптомів потрібно негайно перетягти ногу джгутом вище яке проявилося синця, укласти людину на спину, зафіксувати в піднятому положенні ногу, щоб зменшити кровотік і невідкладно викликати швидку.
Основні причини ламкості судин
Таких причин досить багато, причому деякі з них мають чисто жіночу природу. Серед них гормональний дисбаланс, спровокований вагітністю, пологами або абортом, а також клімаксом, прийомом гормональних препаратів і деякими гінекологічними захворюваннями.
Є й ряд причин, за якими лопаються судини на ногах у обох статей:
- травми, опіки, обмороженія-
- регулярні тривалі навантаження на ноги-
- початок варикозного захворювання вен-
- слабкі, проникні стінки кровоносних судин-
- гіподінамія-
- ожиріння.
Наслідки більшості з них частіше виявляються у людей середнього і старшого віку, але деякі, наприклад, наслідки травм або обмороження, можуть проявитися навіть у дитини. Незалежно від причини появи на ногах капілярної сітки, існує чимало засобів, щоб позбутися від її видимих проявів. Але це не означає, що можна займатися самолікуванням.
Якщо не з`ясувати точно, чому полопалися судини і не усунути фактор, що викликав їх поява, то ніяке, навіть найсучасніше, лікування надовго позбутися від синців на ногах не допоможе - незабаром вони з`являться знову.
Що робити, щоб з`ясувати першопричину проблеми, зрозуміло: відвідати лікаря, але якого? якщо пошкодження судин на ногах з`явилися в результаті серйозної травми, то швидка допомога передасть потерпілого в руки травматолога. У всіх інших випадках починати треба з відвідування флеболога, а він вже вирішить, які аналізи необхідні і які потрібно пройти обстеження (для жінок, враховуючи особливості їх організму, відвідування в таких випадках гінеколога і ендокринолога обов`язково), і тільки після цього призначить відповідне лікування.
Способи зміцнення судин
Загальновідомо, що переважна більшість хвороб легше запобігти, ніж вилікувати. Це твердження вірне і для лопаються судин, особливо для самих дрібних і крихких з них - капілярів. Причин їх слабкості чимало, але більшість з них можна легко усунути. Одна з них: одноманітне незбалансоване харчування. Недолік в організмі вітамінів С, Р, Е або кальцію веде до витончення і ламкості стінок судин. Якщо урізноманітнити свій харчовий раціон, ввівши в нього потрібні продукти, проблема буде вирішена.
Міцність судин багато в чому залежить і від кількості випитої за день води. Якщо її надходить в організм недостатньо, кров гусне, і під час свого проходження по судинах підсилює тиск на їх стінки, збільшуючи ймовірність їх прориву. Щоб цього уникнути, потрібно випивати не менше 2 л води на добу.
Негативний вплив на міцність судин на ногах надають і великі фізичні навантаження. Якщо ви багато часу проводите на ногах, інтенсивно займаєтеся фізичною працею або спортом - візьміть за правило щодня хоча б 30-40 хвилин робити вправи для зміцнення судин на ногах. Найвідоміше з таких вправ - «велосипед». Підійдуть і інші, які виконуються лежачи на спині з піднятими догори ногами.
Якщо дотримуватися нескладних правил, то, за винятком випадків механічної травми ноги, лікування лопаються судин на ногах вам, швидше за все, ніколи не знадобиться.
