Чому у багатьох людей опухають ноги
Набряклі кінцівки не тільки доставляють дискомфорт, а й можуть бути тривожним сигналом. Чому опухають ноги у багатьох людей? Які причини і лікування цієї недуги?
симптоми набряклості
Якщо ноги опухають, це стан завжди супроводжується характерними симптомами:
- пастозність;
- локальні набряки;
- виражена набряклість однієї або обох гомілок або ступень;
- порушення трофіки шкіри ніг.
Про наявність пастозности свідчать невеликі ямки, які залишаються на шкірі після сильного натискання на неї, а також характерні сліди після носіння шкарпеток. Поява таких ознак обумовлюється дифузним просочуванням шкіри і підшкірної клітковини.
Від локальної набряклості може страждати як одна, так і обидві ноги. Такі набряки зачіпають щиколотки і гомілковостопні суглоби по всьому колу.
Виражена набряклість проявляється на одній або обох ступнях або гомілках. Часом вона піднімається вище коліна. При натисканні на шкіру ніг утворюються досить глибокі ямки, що залишаються протягом тривалого часу.
Порушення трофіки з`являються тільки при дуже сильної набряклості в результаті надмірного розтягування шкіри. При цьому збільшується витікання рідини з її поверхні. Утворюються тріщини, що переходять в ерозії, дерматити, виразки і різні рани.
Стабільність набряків говорить про фізіологічні механізми їх появи. Якщо ж набряклість збільшується - це ознака патологічного процесу.
причини появи
Для того щоб розібратися, чому опухають і болять ноги, важливо зрозуміти, що це не окреме захворювання, а симптом, який супроводжує ряд станів і хвороб. Якщо опухають ікри ніг, в більшості випадків це пов`язано з тривалим сидінням. При таких набряках присутній ниючий біль і нерідко виникають судоми. Якщо людина весь день проводить на ногах або лежачи, подібних симптомів не виникає.
У разі коли набрякають ноги внизу, захоплюючи ступні і гомілковостопні суглоби, причину визначити складніше. Це може бути як тимчасовим станом, так і сигналом серйозного захворювання.
Якщо нога опухла, свербить і болить, причиною може бути:
- вагітність;
- варикозне розширення вен;
- лімфостаз;
- побічний ефект від прийняття ліків;
- травма ступні або щиколотки;
- утворенню тромбів;
- порушення в роботі серця, нирок, печінки;
- попадання в організм інфекції;
- тимчасові стану (наслідки прийому алкоголю, надмірного вживання солі, сонячного удару і т. д.).
Тимчасові набряки не повинні бути приводом для серйозних занепокоєнь. Якщо ж болять і опухають ноги часто, причому незалежно від кількості споживаної рідини і пори року, - це ознака патології, яку необхідно діагностувати і лікувати.
Як виглядають набряки ніг
Найчастіше зрозуміти, чому опухла нога, допомагає зовнішній вигляд набряку, який може відрізнятися в залежності від першопричини.
| Причина | Зовнішній вигляд набряку |
| Перевантаження ніг у здорових людей | Симетричний набряк обох гомілок і ступень. У нижній третині по колу гомілок спостерігається пастозність. Ноги набрякають після тривалого стояння або надмірних фізичних зусиль, набряки проходять після відпочинку. |
| захворювання серця | М`які і невеликі набряки на початкових стадіях далі ущільнюються і поширюються до колінного суглоба. Набряки однаково виражені на обох кінцівках. Вранці трохи спадають, до вечора посилюються. |
| захворювання нирок | Симетричні набряки обох гомілок і стоп. Посилюються з ранку і зменшуються в вечірні години. |
| венозна недостатність | Стійкі і щільні набряки, частіше односторонні з переважним ураженням області навколо щиколотки. Якщо двосторонні, то одна з гомілок опухає і болить сильніше. Набряки посилюються в положенні стоячи, особливо при відсутності руху, і спадають, коли людина лягає. |
| Захворювання лімфатичної системи кінцівок | Набряки локалізуються на одній нозі, частіше на тильній поверхні ступні. Відрізняються стійкістю і щільністю, зовні нагадують подушку. |
| Уражені кістки і суглоби | Найчастіше набряк зачіпає одну ногу і має чітко обмежену форму. Місце локалізації - уражена кістка або суглоб. Такі набряки болять і знижують рухову активність людини. |
| Запальні та гнійні захворювання шкіри і м`яких тканин, а також травми ніг | Обмежені набряки з різним ступенем вираженості. Внаслідок укусів і травм поразку захоплює окружність вогнища. У разі глибоких гнійників розпухає все місце ураження. Набряки при переломах нижніх кінцівок локалізуються в місці переломів, при травмах зв`язок набряки поширюються по типу гематоми. |
Інші причини:
| Симетричні рівномірні набряки на обох ногах, на дотик м`які. При патологіях ЦНС і односторонньому паралічі опухає одна нога набряк помірний, посилюється у вечірній час. Якщо погіршується загальний стан хворого, набряк стає більш вираженим. |
Лікування оточених кінцівок
Використання еластичного бинта при набряках ніг
Для лікування набряків на тлі серцевої і ниркової недостатності використовуються 3 групи препаратів:
- сечогінні;
- кошти на основі калію;
- кардіопротектори.
Сечогінні засоби застосовуються для ліквідації несильних набряків. Якщо набряк об`ємний, хворому призначають ін`єкції петльових діуретиків, після курсу яких пацієнт переходить на прийом діуретиків у вигляді таблеток. Оскільки з сечею виводяться іони калію, препарати з вмістом цього елементу також входять в курс лікування.
Кардіопротектори призначають, щоб зміцнити серцевий м`яз, так як її слабкість провокує серцеву недостатність і набряки нижніх кінцівок.
Набряки ніг внаслідок венозної недостатності лікуються за допомогою таких засобів.
- Еластичний бинт і компресійний трикотаж.
- Венотонізуючу препарати.
- Препарати для розрідження крові.
- Гелі та мазі.
Флеботонікі зміцнюють венозні стінки і судини. Внаслідок дії препаратів для розрідження крові поліпшується відтік крові і запобігає її застій, а препарати зовнішньої дії впливають безпосередньо на набряк, знижуючи ступінь його вираженості.
