Розбираємося в причинах - чому набрякають ноги у чоловіків
Якщо набрякають ноги, причина у чоловіків пов`язана з розвитком різних захворювань. Набряки нижніх кінцівок у сильної статі спостерігаються рідше, ніж у слабкої. Це явище пов`язане з особливостями чоловічого організму, високою активністю лімфи і великою кількістю тканин м`язів
проблемні ділянки
Основні причини, чому набрякають ноги у чоловіків:
- малорухливий спосіб життя;
- збої циркуляції лімфи, викликані різними хворобами або травмами.
Зовнішні чинники здатні вплинути на рівень вмісту води в тканинах. Невеликі набряки ніг не помітні, але через певний проміжок часу вони збільшуються в розмірах, завдаючи незручності пацієнтові. При появі перших ознак набряклості рекомендується відвідати лікаря і пройти обстеження. В іншому випадку стан хворого погіршиться.
Місце знаходження набряків залежить від причини накопичення води в тканинах ніг. На ранніх стадіях захворювання, коли його не можна визначити на вигляд, воно локалізується в області щиколоток. Найпростіший спосіб визначення набряку ніг у чоловіків полягає в застосуванні тиску і гумки. На шкірному покриві залишається слід, який не проходить тривалий час. Тканини більше піддаються тиску, що свідчить про наявність в них рідини.
Якщо ниють ступні і болить ікра, то рекомендується проконсультуватися з лікарем. В іншому випадку захворювання буде прогресувати. сильно виражені набряклості в області стопи можуть спровокувати проблеми з носінням взуття.
Набряклість ніг може спостерігатися в колінах. В цьому випадку нога набуває неприродний вигляд, область коліна виглядає припухлість. Спостерігається контраст цієї ділянки ноги з литками і щиколотками.
Причина, чому набрякають ноги, пов`язана з розвитком захворювань кровоносної або лімфатичної системи. При появі таких симптомів рекомендується пройти діагностику. якщо болять ікри ніг, то буде потрібно пройти повне обстеження.
можливі патології
Набряк ніг у чоловіків може бути спровокований серйозними патологіями:
- Хвороби серцево-судинної системи. Відхилення в роботі серця відображаються на глибоких венах. Для забезпечення нормального кровообігу необхідна правильна робота серця. Застояна кров проникає крізь вени в м`які тканини. Набряклості з`являються від довгого перебування у вертикальному положенні, під час відпочинку або сну. Якщо навантаження на серце менше, то набряк ніг спадає.
- Проблеми в роботі нирок, поганий відтік рідин і застою води в організмі призводить до набряку ніг. Якщо болять ікри ніг і з`явилися набряки на обличчі і руках, то знадобиться термінова допомога лікаря.
- Закупорка судин викликає набряк на обох ногах або на одній. Раптова набряклість - це ознака повного перекриття одного з кровоносних (великих) судин, що вимагає хірургічного втручання.
- Артрит. При цьому захворюванні набрякають ноги вранці, після довгого перебування в стані спокою. Ознакою недуги є скутість нижніх кінцівок.
- Ендокринні захворювання (діабет), перебої в обміні речовин призводять до порушень в роботі деяких систем організму. Симптоми хвороби проявляються у вигляді набряклості на інших частинах тіла (руки і обличчя). Інфекційний процес сприяє зниженню рівня провідності нервових тканин.
- Неправильне функціонування печінки. Травна заліза забезпечує вироблення елементів, що не дозволяють проникати крові в тканини через стінки судин. У великих жилах кров циркулює повільно, а при нестачі необхідних ферментів рідина потрапляє в тканини.
Зовнішні чинники захворювання
Медики виділяють кілька зовнішніх причин набряклості ніг. Так як вони можуть привести до появи серйозних захворювань, то рекомендується при перших ознаках набряку пройти необхідний курс лікування. Чоловіки, які працюють в офісах, проводять довгий час в сидячому і малорухливому положенні, що призводить до порушення кровообігу і зменшенням лімфи. Кінцівки набрякають в зоні кісточок і під коліном.
Пацієнти, які зловживають солоною їжею, страждають від набряклості ніг. Хворий повинен вживати велику кількість води для виведення солі з організму. Для посилення ефекту можна прийняти сечогінні препарати. Найменування і дозування призначає лікар. Потрібно обмежити споживання солоних продуктів.
Посилені заняття спортом здатні спровокувати набряки. Тривале знаходження в вертикальному (стоячому) положенні призводить до накопичення води в м`язах. У цьому випадку потрібно проводити розминку ніг і різних груп м`язів для прискорення кровообігу і відтоку води. Перевантаження ускладнюють роботу серця.
Споживання калорійною, солоної і гострої їжі призводить до набору ваги і накопичення води в жирових тканинах. Неправильні дієти можуть спровокувати набряк.
Для нормальної роботи організму людини необхідні білки, жири і вуглеводи. Дефіцит першого призводить до великих безбілкових набряків.
