Як швидко засмагнути на сонці: огляд народних засобів
Красиве тіло з бронзовим відтінком мріють мати практичні всі молоді дівчата, тим більше що в теплі літні дні одяг надягають відкритих фасонів. Руки і лінія декольте кольору гречаного меду - межа мріянь, але як можна швидко домогтися такого відтінку і не нашкодити собі коханій?
Для швидкої пігментації шкіри під час прийому сонячних ванн слід дотримуватися кількох простих правил, які допоможуть вирішити проблему швидкого засмаги, і підготуватися до цього заздалегідь.
Літнє сонце радує багатьох, але його вплив може негативно позначитися на шкірі - Може з`явитися зайва сухість. Щоб уникнути цих наслідків потрібно почати приймати полівітаміни групи Е і А, вони впораються з сухістю і наповнять організм корисними елементами.
Наша шкіра знаходиться в постійному оновленні - Старі клітини відмирають, а на їх місці з`являються нові. Щоб швидше отримати бронзовий відтінок, перед виходом на пляж очистіть шкірний покрив спеціальними засобами, зробити це можна і вдома за допомогою жорсткої щітки і скрабу. Ніщо не заважатиме сприйняттю сонячних променів, і ви швидше зможете засмагнути.
Засмага з`явиться швидше, якщо ви будете приймати сонячні ванни біля будь-якого водоймища, а краще біля моря. Водна поверхня відбиває УФ-промені, і вони будуть тільки підсилювати ефект.
Час засмаги також дуже важливо - ранкові ванни до 11 годин і вечірні після 16 будуть найкориснішими для всього тіла. А в проміжку сонце дуже активно, і можна згоріти, якщо не дотримуватися цього правила.
Активний відпочинок з іграми, пробіжками, волейболом тільки сприяє рівній засмазі, під час рухів сонце буде стосуватися всіх частин відразу, і ви отримаєте гарний відтінок дуже швидко.
А ось які відгуки про оливковій олії для засмаги на сонці існують, докладно описано в даній статті.
Способи швидкого засмаги - поради
Прийом всього однієї склянки свіжовичавленого соку моркви дозволить швидше засвоїти вплив сонячних променів - що міститься в ній бета-каротин перетворює випромінювання в приємний відтінок шкірного покриву.
Тим же корисним для засмаги елементом можна запастися з абрикосів, але в них ще є елементи заліза і фосфору, які відповідають за здорову пігментацію під час засмаги. За день потрібно з`їдати до 7 штук, і ваше тіло швидше придбає бронзовий загар.
Тверді сорти сирів містять корисні амінокислоти, а це важливий компонент для вироблення пігментів, тобто достатньо всього кілька скибочок для отримання додаткового елемента, що перетворює нашу шкіру в красиву і засмаглу.
споживання баклажанів впливає на регенерацію шкірного покриву, вона швидше освоюється з новими умовами, а компоненти овоча сприяють її розгладженню. А на гладку шкіру загар лягати значно швидше.
Споживання томатів або свіжовичавленого з них соку сприяє виробленню лікопіну - речовини, що відповідає за бронзовий відтінок шкіри. Кілька штук томатів - і ви швидше отримаєте бажаний результат.
На відео - як швидко засмагнути на сонці народні засоби:
Народні засоби - чим можна натерти шкіру перед засмагою?
Самостійно в домашніх умовах можна приготувати відмінний засіб, що прискорює процес засмаги - растирку з будь-якого сорту пива, але краще темних сортів, і оливкового масла. Всі інгредієнти потрібно взяти в рівній пропорції, в керамічному або фарфоровому посуді ретельно збити. А перед виходом на сонце нанести засіб на всі ділянки тіла м`якою ганчіркою або просто долонею. Цей склад благотворно впливає на активну пігментацію від впливу сонячних променів, до того ж, він зможе захистити шкіру від опіку, створюючи корисний і надійний шар.
Склад з соку одного лимона з двома столовими ложками рослинного масла - ще один ефективний засіб для швидкого засмаги. Всі інгредієнти ретельно перемішуються, і перед виходом на пляж наносяться рівним шаром на шкіру, процедуру необхідно провести приблизно за 10 хвилин до початку засмаги.
Удома можна приготувати дивовижне засіб, який допоможе швидко засмагнути - кавовий масляний склад. Для нього буде потрібно 50 гр. перемелених кавових зерен і пузиречек горіхового масла. Засіб роблять заздалегідь, оскільки йому необхідно настоятися протягом 7 днів в темному прохолодному місці. Після того, як термін вийшов, його проціджують, і він готовий до застосування. Приблизно за 30 хвилин до виходу на сонце їм протирають всі відкриті місця на тілі. Після нього шкіра швидко набуває бронзовий відтінок, а шкіра приємно віддає запахом кави.
На відео- що зробити, щоб швидко засмагнути на сонці:
Цікаво: чи можна «засмагнути», не виходячи на сонце?
Якщо у вашій місцевості давно стоїть похмура погода, і все вже й не сподіваються на те, що з`явиться сонце, то можна надати шкірі приємний золотистий відтінок і без цього важливого умови. Як? Зараз детально про це поговоримо.
Є категорія людей, яким протипоказані сонячні ванни за станом здоров`я або з інших причин, але і їм хочеться мати красиву засмаглу шкіру.
Що потрібно зробити:
Звичайно, купити свіжі горіхові листя в місті не вийде, за ними потрібно відправитися в ліс. Якщо ви знаєте, де у вас поблизу є зарості горіхових кущів, то зберіть приблизно кілограм свіжих зелених листя.
Заваріть листя в окропі, дайте їм настоятися в порцеляновій або керамічному посуді, поки не охолонуть.
Обробіть всі відкриті місця ватним тампоном, колір буде триматися до першого прийому водних гарячих процедур. Зверніть увагу, що насиченість відвару залежить від кількості заварених листя, і чим їх більше, тим колір буде більш насиченим.
Марія, 27 років: «У мене маленька дитина, годую ще грудьми, лікар сказав, що відкрито на сонці засмагати не можна. Але всі мої подружки такі красиві, з темним кольором шкіри, а я як бліда моль. Але немає лиха без добра! Зробила будинку кавове масло, стала обробляти їм руки, обличчя, область декольте і навіть ноги! Тепер я виглядаю так само, як і мої подружки, побувавши на морському березі, з гарним кольором засмаглою шкіри. »
Василиса, 21 рік: «Якось спробувала використовувати готові косметичні засоби для засмаги - шкіра відреагувала дуже бурхливо, і я покрилася прищами, напевно, непереносимість до компонентів.
Але я не стала впадати у відчай, і вдома змішала пиво з рослинним маслом, благо, я була впевнена, що алергії не буде. І, о диво, на сонце відчуваю себе прекрасно, і колір шкіри мене просто радує! »
