Гарну засмагу прикрасить твою шкіру
Прийшла пора відпусток, поїздок на море, і цілком природно, що тобі хочеться виглядати ідеально на пляжі серед безлічі красивих і вже встигли засмагнути відпочиваючих. Рівний і красивий загар приховує недоліки шкіри, робить фігуру візуально стрункішою, і ти відчуваєш себе впевненою і бажаною. Та й після відпустки, зізнатися, багато хто не проти похвалитися рівним бронзовим засмагою перед співробітниками. Як же домогтися ідеального засмаги?
Західні косметологи дають нескладні поради, слідуючи яким ти придбаєш красивий і золотистий тон шкіри, але при цьому залишиш її здоровою.
1. Вибери правильну купальник
Відео: Як відбілити шкіру
Похід на пляж, як правило, передбачає наявність купальника. Стався до вибору купальника серйозно. Він не тільки повинен добре сидіти, підкреслюючи всі «принади» твоєї фігури, але і забезпечити тобі гарну засмагу. Підбери роздільний купальник з тонкими бретельками.
2. Зроби пілінг і епіляцію
Напередодні походу на пляж бажано видалити омертвілі клітини шкіри, обробивши всі тіло скрабом. Це забезпечить більш рівний тон засмаги. Епіляція також не завадить.
3. Забезпечити захист шкіри
Сонцезахисні креми необхідні для захисту від прямих сонячних променів і запобігання обгорання. Вони сповільнюють час шкідливого впливу ультрафіолету і забезпечують гарну рівну засмагу.
Не використовуй один сонцезахисний крем одночасно і для особи і для тіла. Краще купити два засоби, кожне з яких спеціально розроблено з урахуванням характерних особливостей шкіри обличчя і шкіри тіла. Фактор захисту (SPF) повинен перевищувати 15. Для кращого ефекту наносити крем необхідно за 15 - 20 хвилин до виходу і оновлювати кожні 2 години, якщо весь цей час ти знаходишся на сонці.
Відео: "Стиль життя": Як засмагати без шкоди для здоров`я
Для людей з блідою і дуже чутливою до сонячного впливу шкірою потрібен крем з більш високим рівнем захисту (SPF фільтр не менше 30).
Гарну засмагу - це відмінно, але потрібно не забувати і про тих частинах тіла, які страждають найбільше. Такими є губи. Шкіра на губах дуже чутлива і ніжна, вона швидко отримує сонячний опік. Тому подбай про них і купи спеціальний засіб для губ з додатковою фактором захисту.
4. Час засмаги
Тобі потрібно чітко стежити за часом, проведеним на сонці. Лікарі і косметологи не втомлюються повторювати, що саме небезпечне для засмаги, а головне, для твого здоров`я, час - це проміжок між 11 і 16 годинами. Саме в цей період прямі сонячні промені найбільш агресивні для шкіри. Вони можуть викликати сильні опіки, які зіпсують відпочинок, і небезпечні зміни клітин шкіри. Щоб отримати гарну засмагу не варто надмірно смажитися, краще вибрати ранкові або вечірні години.
Відео: Користуйтеся кремом для засмаги! .flv
5. Правильно доглядай за засмагою
Прийшовши з пляжу, обов`язково прийми душ і заспокой шкіру зволожуючим і охолоджуючим кремом. Цей захід допоможе зберегти отриманий загар на більш довгий час.
Фахівці радять, перебуваючи тривалий час на сонці, пити якомога більше рідини, щоб відновлювати необхідний гідробаланс.
Літо - це пора стильних і сексуальних нарядів, коротких спідниць і шортиків, напівпрозорих тунік і майок. Природно, що кожна з нас прагнути виглядати на всі сто відсотків, і в такій справі не обійтися без допомоги спа салонів. Кращим подарунком дівчині до літнього періоду буде подарунковий сертифікат в салон краси.
