Психологічна залежність від людини: як позбутися?
Що в статті:
- 1. «На двох одне дихання»
- 2. Послух
- 3. Міраж
- Упередження
- Шаблон 1: «Доля жінки - сім`я і домашнє вогнище»
- Шаблон 2: «Портрет ідеального чоловіка»
- Шаблон 3: «Чоловік - лідер у всьому»
- Шаблон 4: «Немає індивідуальності»
- Шаблон 5: «Мене без тебе немає»
- Долаємо залежність. Усвідомлення - сила
Сайт Кошечка.ру сьогодні освітить деякі аспекти проблеми психологічної залежності від іншої людини. Чому виникає залежність від близьких людей? До знайомства з коханим ти була абсолютно незалежна, врівноважена і впевнена в собі. А з появою в житті цієї людини все змінилося. Свої інтереси відійшли на задній план, а потреби коханого заступили собою все. При цьому забуті кращі друзі і колишні захоплення. А тривала розлука з об`єктом поклоніння ввергає в смуток і депресію. Отримуєш повний набір негативних емоцій, тут і ревнощі, і злість, і туга, і багато чого ще.
У категорію психологічно залежних від людини потрапляють не всі. Як правило, це недовірливі, невпевнені особистості, ті які піддавалися серйозному контролю з боку батьків.
Відео: Пряма лінія з Анеттою Орлової. Як позбутися від любовної залежності?
є кілька способів потрапити в психологічну залежність від людини:
1. «На двох одне дихання»
Цей рядок з усім відомої пісні стає гімном і девізом для людини, що потрапила в психологічну залежність про партнера. Сприймаючи себе і близьку людину, як єдине ціле, він не може провести грань між власними інтересами та інтересами коханого.
2. Послух
Легко потрапити в психологічну залежність від людини, в разі, коли ти прагнеш виконати всі бажання іншого, нехтуючи власними потребами, уникаючи найменших конфліктів. Вирішальним фактором стає страх втратити коханого.
Відео: Залежність від іншого "людини". механізм
3. Міраж
Ще один спосіб - переносити власні почуття і емоції на партнера. така проекція створює видимість союзу двох душ. Виникає міраж повного взаєморозуміння і єднання.
Упередження
Найчастіше психологічну залежність від іншої людини потрапляють саме жінки. Тут не останню роль відіграє багатовікові традиції. Є певні шаблони і стандарти поведінки. Розглянемо їх на ko6e4ka.ru.
Шаблон 1: «Доля жінки - сім`я і домашнє вогнище»
Вступивши в близькі стосунки, жінок, схильна до залежності, вибудовують таку модель поведінки, яка передбачає єдиний шлюб. Тому зберігають відносини всупереч усьому: закривають очі і на зради, і прощають побої і образи.
...
Залежність неминуча при такому розкладі. Розпад союзу, з її точки зору, неможливий і на його збереження будуть спрямовані всі сили. Інших варіантів відносин немає, думка про можливість знайти іншого партнера лякає і жахає. Тому існуючі будуть предметом для виконання свого призначення дружини і хранительки домашнього вогнища.
Шаблон 2: «Портрет ідеального чоловіка»
Багато жінок, будучи дітьми, уявляють себе принцесами і чекають відповідних женихів. Вони ігнорують реальність і марять наяву. При цьому, вибравши партнера, часто переконують себе, що їх обранець і є той самий горезвісний ідеал. Все життя такі жінки будують на служінні своєму партнеру, які на ділі виявляються неробами і егоїстами.
Шаблон 3: «Чоловік - лідер у всьому»
Відносини, побудовані на незаперечному лідерстві одного партнера, однозначно будуть нерівними. Як правило, виражається цю нерівність і віком, і в освіті, і в грошових запитаннях і за соціальним статусом, і навіть у виборі сорту води у ресторані та кольору шпалер для вітальні. При цьому залежний партнер відчуває комплекс неповноцінності і відчуває себе абсолютно безпорадним без другої половинки.
Відео: Як позбутися від залежності від чоловіка
Шаблон 4: «Немає індивідуальності»
Жертвою такого стандарту може стати не тільки жінка. У багатьох сім`ях обов`язки діляться між подружжям, але є і такі, де модель поведінки одного партнера копіюється іншим. Всі захоплення, погляди на життя, темпераменти повинні точно збігатися у них. Виходить як в тому мультфільмі про недбайливого Вовку: «Півтора землекопа».
Шаблон 5: «Мене без тебе немає»
Вдумайся в ці слова - це абсолютно ненормальне ставлення до союзу двох людей. Цей образ закоханих занадто часто експлуатується в масових видах мистецтва, що деякими людьми переноситься на реальні сім`ї. Є тут якийсь суїцидальний відтінок. це сама небезпечна форма залежності, яка часом призводить до трагедії для людини, яка не мислить себе поза відносин зі своїм партнером.
Долаємо залежність. Усвідомлення - сила
подолати залежність не просто. Необхідно, перш за все, усвідомити її наявність. Зрозуміти, що психологічна залежність від людини не так страшна, як здається.
Для позбавлення від неї не потрібно розривати відносини з коханим і відправлятися на інший край світу, необхідно поступово перевести їх в іншу площину. Розмежувати свою особистість і особистість коханої людини, розмежувати коло інтересів і обов`язків. Усвідомити, що ти сама прекрасна і самодостатня, а не чиєсь - то додаток.
