Як не згоріти на сонці
Настала пора відпусток і поїздок на відпочинок. Після довгої зими і роки старанної роботи кожен хоче провести хоча б кілька днів де-небудь на морі або біля річки, насолоджуючись теплим промінням сонця. Але необережність в перші дні відпустки може привести до сонячних опіків і доставити чимало незручностей. Тому розглянемо декілька порад, як не згоріти на сонці.
Відео: Як не згоріти на сонці народні засоби без крему
Звичайно ж, нам допоможуть сонцезахисні засоби. Асортимент їх досить великий і вибрати відповідне не складе особливих труднощів. Головне правильно його наносити.
Щоб не згоріти на сонці потрібно подбати про свою шкіру заздалегідь, і нанести крем десь за півгодини до виходу. Але ніяк не на пляжі і тим більше не після нього. Економити на засобі від засмаги не варто. Наносите його товстим шаром, щоб вся шкіра була покрита плівкою. Причому після рясного потовиділення або купання процедуру потрібно обов`язково повторити.
При нанесенні крему не обмежуйтеся тільки спиною і плечима. Пахвові западини, мочки вух і шия згораю дуже швидко і можуть доставити багато неприємних відчуттів. Волосся не завадить змастити спеціальним маслом.
Відео: Жити здорово! Сонячний опік. Як не згоріти на сонці. (27.06.2013)
Зверніть увагу, одяг, як і шар води не захистять вас від ультрафіолетових променів. Провівши цілий день на сонці в бавовняної сорочці, також можна отримати опік. Тому щоб не згоріти на сонці, навіть якщо не плануєте відвідувати пляж, користуйтеся сонцезахисним засобом.
Незважаючи на те, що засмагати найкраще вранці і ввечері, є любителі полежати на пляжі і в полудень. Якщо ви належите до їх числа, захопіть з собою ще одне більш сильний засіб, яке дозволить не згоріти на сонці в цей час.
Якщо, незважаючи на всі обережності, уникнути опіку не вдалося, прийшовши додому відразу прийміть холодний душ або просто протріть шкіру вологою тканиною. Змастіть місця опіків маззю з невеликим вмістом гідрокортизону.
А ось тривалі ванни після засмаги категорично протипоказані. Вони можуть привести до висушування верхнього рогового шару шкіри і втрата засмаги буде забезпечена.
Відео: Як правильно засмагати ?! Красивий і рівний загар !!
Прихильники штучної засмаги повинні пам`ятати, що він також не гарантує відсутність опіків і не захищає від шкідливого впливу ультрафіолетового випромінювання.
P. S. Не забудьте взяти з собою модні сонцезахисні окуляри. При яскравому сонці вони незамінні.
