Як правильно робити масаж обличчя в домашніх умовах
Відео: Урок 1. Масаж обличчя і шиї
Відео: Косметичний масаж обличчя. Навчання масажу обличчя в домашніх умовах
Жінкам необхідно завжди виглядати привабливо, щоб натовпи шанувальників збиралися біля їхніх ніг. Існує величезна кількість методик і засобів для догляду за собою. Підтримати еластичність шкіри, допомогти уникнути появи зморшок, зміцнити тонус і судини шкіри здатний масаж обличчя. Не кожна жінка має час і кошти для походу в салон краси або до професійного косметолога. Однак існує кілька варіантів, як робити масаж обличчя самостійно.
Перш, ніж приступати до процедури, слід очистити шкіру обличчя від косметики. Для першого разу можна помасажувати обличчя 4 хвилини. Для того щоб полегшити руху по шкірі, особа попередньо можна помазати зволожуючим кремом. Запорука правильного масажу обличчя полягає в плавних рухах рук, легких погладжуваннях. Слід виключати натискання на шкіру і її розтягування. Також можна використовувати легке вібрація руками, пощипування і поплескування.
Для того щоб в точності освоїти методику і зрозуміти, як правильно робити масаж обличчя, необхідно пам`ятати про існування основних масажних ліній. Уздовж них можна шкіру трохи погладжувати руками, а потім подушечками пальцем поплескувати.
Відео: Масаж шийного відділу
Це лінія:
- від середини підборіддя до області вуха,
- зона від бічної частини носа до скронь,
- область від середини лоба до скронь,
- лінія шиї.
Відео: Техніка японського масажу обличчя будинку відео
Багатьох жінок турбують проблеми появи зморшок під очима. Щоб позбутися від них, зробити менш помітними, досить подушечками пальців злегка простукувати область нижнього і верхнього століття, попередньо змастивши шкіру кремом.
Масаж обличчя в домашніх умовах допомагає запобігти поява другого підборіддя. Для цього, треба взяти вологий рушник, скручений джгутом, і натиснути знизу на область підборіддя, чергуючи сильне притискання з ослабленням. Також, можна поплескувати проблемну зону.
Багато дівчат не знають, як робиться масаж обличчя в області рота. Все досить просто. Для початку, треба витягнути губи в трубочку, і розгладжувати несильно шкіру у напрямку до вуха.
дрібні зморшки на лобі, а також сухість шкіри можна також видалити, масажуючи особа в домашніх умовах. Досить розгладжувати шкіру чола від низу до верху до волосистої частини, а також распрямлять шкіру над бровами у напрямку до скронь.
область носа теж потребує догляду, тому масаж обличчя в домашніх умовах можна робити, розгладжуючи зморшки і складочки на переніссі, попередньо зволоживши кремом. А також, погладжувати область від крил носа до перенісся.
Після закінчення всіх процедур можна накласти на обличчя живильну маску, щоб закріпити ефект. Дану процедуру можна робити перед сном, масаж дозволить підготувати шкіру до доброчинного відпочинку.
