Як підтягнути шкіру обличчя в домашніх умовах?

Відео: Як підтягнути овал обличчя в домашніх умовах

В`ялість шкіри, втрата тургору і обвисання - це ті характеристики шкіри обличчя, які свідчать про необхідність її підтяжки. Так, сьогодні існує маса сучасних способів салонної підтяжки шкіри і апаратного ліфтингу. Можна зробити і хірургічну підтяжку. Але не всім жінкам, навіть досить забезпеченим, такі способи омолодження шкіри прийнятні. Адже не секрет, що уколи ботокса не діятимуть вічно, їх потрібно колоти регулярно, а це означає постійне втручання в природний процес регенерації і старіння шкіри. Як же підтягнути обличчя в домашніх умовах? Які процедури і косметичні засоби допоможуть в цьому?

Відео: Вправи для підтяжки обличчя. Як підтягнути обличчя і прибрати зморшки в домашніх умовах. Yogalife

Корисні поради з підтяжки обличчя

Підтяжка контурів особи - проблема, хвилююча всіх жінок. Але у кожної свій вік, коли вона починає про це думати, і залежить він від індивідуальних особливостей шкіри, її типу, генетичної схильності і схильності впливу зовнішніх факторів.

У будь-якому віці потрібно враховувати рекомендації, які допоможуть в підтяжки шкіри, контурів і овалу обличчя. Отже, найкращими стимуляторами підтяжки є вітаміни С і Е. Вони зволожують шкіру, перешкоджають зневоднення, допомагають у виробленні колагену і еластину. Рекомендуємо робити маски, додаючи в них аптечний рідкий вітамін Е. У великій кількості цей вітамін міститься в алое, тому це властивість слід враховувати при використанні масок.

Дуже добре діють на шкіру ранкові протирання кубиком льоду з заварки зеленого чаю, настою петрушки, ромашки. Такий ліфтинг доступний кожному. При бажанні їм можна замінювати вмивання з милом.

Відео: Як підтягнути обличчя в домашніх умовах

Слід знати, що підтяжка обличчя в домашніх умовах заснована на використанні комплексу косметики для вашого типу шкіри. Це ліфтинг-крем, крем-пілінг і маски. Вправи і масажі для обличчя, про які піде мова далі, потрібно застосовувати після нанесення крему. Робити ці процедури потрібно щодня, сидячи перед телевізором, читаючи книгу. Словом, знайдіть час або вставте ці дві активні процедури для підтяжки обличчя з іншими справами.

Масаж обличчя

Масаж - це процедура активного впливу на шкіру обличчя з метою активізації кровообігу, посилення еластичності шкіри, зміцнення овалу обличчя, зменшення набряклості і в`ялості. Проводити масажі можна і в домашніх умовах. Робити цю процедуру можна через день, попередньо очистивши обличчя і по можливості зробивши пілінг. Тривалість процедури домашнього масажу - десять хвилин.

Отже, спочатку погладьте обличчя долонями, розігріваючи його і рухаючись по масажних лініях: від середини підборіддя до вух, від крил носа до вух, від брів до лінії росту волосся на лобі. Повторіть погладжування 4-5 разів. Потім погладьте кінчиками пальців зону щік в напрямку скронь, пройдіться подушечками вказівного, середнього і безіменного пальців від зовнішнього куточка очей до внутрішнього. Помасажуйте за годинниковою стрілкою точку, яка знаходиться посередині чола. Тепер перейдіть до пощипування особи за тими ж масажних лініях. Потім в тих же напрямках робіть поплескування з посиленням натиску. А далі стисніть руки в кулаки і злегка потріть особа фалангами пальців. Завершіть масаж погладжуванням особи від середини до лінії росту волосся. Деякі жінки роблять масаж, застосовуючи рослинні масла. Це може бути оливкова і масло виноградних кісточок (для всіх типів шкіри), жожоба, соняшникова і касторове (для жирної шкіри).

Вправи для підтяжки овалу обличчя

Вправи для ліфтингу шкіри - популярний спосіб утримання м`язів обличчя в тонусі і збереження еластичності шкіри. Цей метод ліфтингу є найзручнішим і простим, оскільки не вимагає ніяких допоміжних засобів для застосування і додаткового часу. Робити вправи можна на кухні, займаючись домашньою роботою, в ванні, слухаючи музику, за комп`ютером, переглядаючи пошту та інше.

Відео: Підтяжка ОСОБИ в домашніх умовах!

Отже, пропонуємо кілька простих вправ для підтяжки шкіри в домашніх умовах:

Стуліть губи, закрийте рот і надувайте щоки по черзі. Можна уявити, що ви перекачувати повітряний м`ячик з боку в бік.
Те ж саме робіть, катаючи повітряний м`ячик з верхньої губи в нижню.
Трохи відкрийте рот і силою випинати вперед нижню щелепу, напружуючи при цьому м`язи шиї. Ця вправа перешкоджає появі другого підборіддя.
Здувайте пилинки. Уявіть, що перед вами багато пилинок, здути які потрібно силою повітря одним довгим видихання. Для цього наберіть його в рот і видихайте, складаючи губи трубочкою.
Те ж саме виконайте, збираючи порошинки в швидкому темпі, кількома короткими видихання.
По черзі вимовляєте голосні звуки "у", "і". Таким чином ви будете тренувати м`язи щік.
"Підглядання". Для тренування шкіри навколо очей слід по черзі дивитися вгору, вниз, вправо, вліво. При цьому голову потрібно тримати прямо, не повертаючи.
Зажмурьте сильно очі і широко їх відкрийте.
Моргніть очима часто, потім закрийте їх. Розслабте.
Широко відкривайте очі, як нібито сильно дивуючись.

Маски для ліфтингу обличчя в домашніх умовах

Для відновлення пружності і тонусу шкіри чудово підходять певні маски. Їх регулярне використання допоможе продовжити шкірі молодість, повернути здоровий рум`янець.

Перед початком використання масок для підтяжки обличчя, слід знати, які продукти мають ефект ліфтингу. Це мед, яєчний, білок, алое, вівсяні пластівці. Відмінно підтягує шкіру і глина. Важливо, щоб всі продукти для масок були свіжими і якісними. Так, наприклад, потрібно бути впевненими в якості меду. Адже розбавлений продукт ніякої користі не принесе. Швидше навпаки, може викликати алергічні реакції. Перед використанням масок слід шкіру вимити і зробити пілінг скрабом, приготованим в домашніх умовах. Для цього ви можете просто заварити каву і протерти макухою особа. Можна застосувати рис, подрібнений в кавомолці з додаванням вівсяних пластівців. А при бажанні скористайтеся медово-сольовим скрабом, поєднуючи однакову кількість простий солі і меду. Скраб слід використовувати для жирної шкіри двічі на тиждень, для сухої - один раз. Після скрабу можна відразу наносити маски.

Маска з яєчним білком. Збийте в піну один яєчний білок. При сухій шкірі додайте трохи меду, при жирній - вівсяні пластівці. Маску слід наносити до висихання білка, появи почуття стягування шкіри. Змийте її прохолодною водою, нанесіть крем.
Маска з білою глиною. Візьміть сік 1 лимона, додайте 1 чайну ложку меду і замісіть маску білою глиною до стану густоти. Нанесіть суміш до повного засихання глини. Потім змийте і скористайтеся звичним кремом. Глина володіє відмінним ефектом підтягування, тому такі маски рекомендується робити перед виходом у світ.
Маска глиняно-білкова. Візьміть 2 столових ложки глини, стільки ж кукурудзяної муки, білок, 2 краплі ефірного масла розмарину або ромашки. Всі інгредієнти змішайте до густого одноманітного стану. Наносите склад до повного висихання глини.
Маска з висівками. Візьміть один білок і змішайте з однією чайною ложкою соку лимона, двома чайними ложками висівок. Наносите і тримайте до повного висихання білка. Після маски обов`язково застосуєте крем.
Маска медово-вівсяна. Візьміть одну столову ложку рідкого підігрітого меду, додайте стільки ж вівсяних пластівців і одну чайну човен соку алое. Змішайте. Накладіть на обличчя на 15 хвилин. Змийте і протріть обличчя кубиком льоду.

парафінова маска

Парафін - чудовий засіб для боротьби з віком на обличчі. Це домашня альтернатива салонним процедурам. У поєднанні з масажем парафінова маска дає відмінний ефект.

Слід знати, що температура плавлення парафіну становить 52 градуси. При нанесенні на шкіру він стимулює кровообіг, вироблення колагену. Звужуючись при охолодженні, він підтягує овал обличчя, скорочує мімічні зморшки.

Для парафінової маски вам потрібно буде 50 г аптечного парафіну, який потрібно підігріти на водяній бані до 55 градусів. Поки гріється парафін, приготуйте особа, вмийтеся. Потім візьміть плоску кисть або марлю для нанесення на обличчя парафіну. Занурюйте кисть в нього і швидко наносите на обличчя. Парафін остигає за секунди. Чи не накладайте маску на зону навколо очей. Товщина маски не повинна перевищувати 0,8 см. Потримайте парафінову маску на шкірі обличчя 20 хвилин. Знімається вона дуже легко. Потім завершите процедуру нанесенням вашого крему. Рекомендується таку процедуру робити на ніч, щоб потім на вулицю не виходити. Потрібно провести 8-10 процедур з парафіном для бажаного ефекту ліфтингу. Уже після першої ви помітите свіжість, розгладження зморшок і підтяжку овалу обличчя.

Отже, способів підтяжки обличчя в домашніх умовах багато. Вибирайте, застосовуйте, молодійте!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Корисні поради