Кріотерапія: використання холоду для здоров`я і краси

• Що таке кріотерапія
• Види і методи кріотерапії
• Кріотерапія, показання до застосування
• Застосування кріотерапії в медицині
• «Холод» для краси особи
• Охолодження для здоров`я волосся
• Протипоказання до лікування «холодом»

Вже давно помічено, що холод, звичайно в розумних межах, надає на організм благотворний вплив. Ще наші предки гартувалися в крижаних ополонках, прагнучи зберегти своє здоров`я і продовжити молодість. Ефективність таких процедур в наш час була доведена науково: завдяки впливу різкого холоду активізується імунна система організму. Звідси і з`явилося такий напрямок медицини як кріотерапія. Що це за напрямок, як проходить процедура кріотерапії, які існують показання та протипоказання до застосування - про це та багато іншого розповідають фахівці в даній області.

Що таке кріотерапія

Кріотерапія - це лікування, яке відбувається шляхом впливу холоду на організм в цілому або окремі його ділянки. Під час спеціалізованої процедури людський організм піддається впливу короткострокових наднизьких температур (до - 160 градусів). В результаті такої шокової терапії посилюється обмін речовин, відбувається очищення судин і прискорення кровообігу, підвищується м`язовий тонус і зміцнюється нервова система. Для кріотерапії застосовують як звичайні гіпотермічну впливу (холодні компреси і моржування), так і специфічні - рідкий азот.

Кріотерапія рідким азотом виконується спеціальним аплікатором, у вигляді палички довжиною близько 30 см і з зафіксованим на кінці ватним тампоном. Розмір тампона повинен бути більше, ніж ділянку, що піддається «заморожування». Також використовується апарат для кріотерапії, який складається з тубуса-резервуара з рідким азотом і кріоаплікатора зі змінним металевим наконечником. Перед початком процедури вогнище ураження і шкіру навколо обробляють 70 ° спиртом.

Рідкий азот на вигляд є прозорою рідиною, яка не має ні запаху, ні кольору. Він нетоксичний і неогнеопасен. Володіє великою терапевтичною здатністю, так як спочатку при його впливі відбувається різкий спазм дрібних артерії і судин, а після процедури - вони значно розширюються, викликаючи активну гіперемію на 1-3 години. В результаті чого поліпшується периферичний кровопостачання і живлення тканин і полегшується відтік венозної крові.

Види і методи кріотерапії

Кріотерапія підрозділяється на загальну, локальну і приватну. Загальна проводиться в спеціальній кріокамері, де протягом 3 хвилин шкіра піддається температурному стресу шляхом охолодження поверхні шкіри до 0 градусів. Такий різкий температурний контраст сприяє стимуляції захисних функцій організму і обмінних процесів без пошкоджень шкіри. Рекомендований курс від 5 до 15 сеансів.

Локальна кріотерапія має на увазі повне або часткове занурення в газове середовище оголеного тіла при температурі -110-160 градусів. Щоб уникнути обмороження кінцівок і органів дихання під час процедури необхідно використовувати вовняні рукавиці і шкарпетки, а також ватно-марлеву пов`язку. Завдяки локальній кріотерапії на весь організм в цілому виявляється омолоджуючу дію. Методи кріотерапії передбачають різний вплив на тканини:

1. 1. Деструкція і відмирання тканин використовується, коли необхідно глибоко заморозити видаляється новоутворення. Процедура триває від 30 і більше секунд, під час яких аплікатор з рідким азотом фіксується над необхідним ділянкою.
2. 2. Для викликання тільки судинної реакції аплікатором з рідким азотом водять безпосередньо над необхідним ділянкою протягом 10-15 с .. Контакту з шкірою під час процедури не відбувається. Цей метод використовується для стимулювання обмінних процесів в тканинах.
3. 3. Кріотерапія в домашніх умовах, або приватна, передбачає використання будь-яких видів холоду, застосовуваних в домашніх умовах. Тут основним «інструментами» служать холодна вода і лід. За допомогою крижаних компресів, обгортання, а також холодного душу або ванни знімається набряклість і підвищується тонус шкіри. Для крижаних компресів використовують целофанові мішечки з льодом, якими протягом 2-5 хвилин масажують необхідну область і трохи вище неї.

Вдаючись до кріотерапії в домашніх умовах необхідно пам`ятати, що це корисно тільки в помірних дозах.

Кріотерапія, показання до застосування

Кріотерапію використовують в медичних і косметичних цілях: наприклад, в дерматології, косметології, трихолог і терапії різних захворювань:

• екзема;
• псоріаз;
• вугровий хвороба;
• дерматит;
• застійні плями при акне;
• стимулювання омолодження обличчя, шиї і області декольте;
• целюліт;
• усунення дрібних дефектів шкіри;
• випадання і ослаблення волосся;
• алопеція;
• поліпшення стану волосся;
• хронічний тонзиліт;
• фарингіт;
• риніт;
• аденоїди.

Показання до застосування визначає лікар або косметолог, не рекомендується вдаватися до переохолодження шкіри або органів без попередньої консультації у фахівця.

Застосування кріотерапії в медицині

Короткочасним охолодженням можна вилікувати деякі захворювання. Іноді цей метод є єдиною альтернативою хірургічному втручанню, будучи в той же час більш делікатної процедурою.

1. 1. Хронічний тонзиліт. Кріотерапія мигдалин - один з найбільш ефективних і безпечних методів лікування, є єдиною альтернативою хірургічній операції.

Підрозділяється на кріодеструкцію і кріотерапію піднебінних мигдалин. Під час кріодеструкції безболісно і безкровно забирається патологічно змінена тканина, і при цьому стимулюються репаративні процеси для відновлення функцій мигдалин.

Для цієї процедури слизова глотки анестезуючих, і на кожну мигдалину по черзі накладається кріоаплікатор. Загальна криовоздействие займає 1,5-2 хв. Якийсь час хворого можуть турбувати незначний відтік і невелика біль в горлі, також можлива невисока субфібрільная температура. Загибла тканину самостійно відторгається протягом 7-9 днів, а за цей час формується нова слизова без шрамів і рубців.

Кріотерапія піднебінних мигдалин є дворазовою і більше делікатної процедурою, яка безболісна, і характеризується більш спокійним перебігом послепроцедурной періоду.

1. 2. Фарингіт. Кріотерапія горла виконується в положенні сидячи, після місцевої анестезії. Вплив холодом проводиться на область бічних валиків задньої стінки глотки. Рекомендується від 2 до 3 процедур з інтервалом в 6-8 тижнів. Іноді досить буває і однієї процедури. Процедура безболісна, але можливі незначні больові відчуття в протягом перших годин після закінчення кріосеанса. Результатом лікування є скорочення бічних валиків, зменшення і сплощення гранули на задній стінці глотки. Також нормалізується слизова оболонка, і зникають першіння, сухість і болю в горлі при ковтанні.
2. 3. Риніт. Кріотерапія носа показана при лікуванні як простого катарального, так і алергічного ринітів, при закладеності або виділеннях з носа і при утрудненому носовому диханні. Перед процедурою порожнину носа піддається місцевої анестезії. Потім в кожну ніздрю вводиться кріоаплікатор на 1 2 хв. Процедура безболісна, але після її закінчення протягом півгодини пацієнта може турбувати відчуття дискомфорту в носі. У найближчі 3-4 дня у пацієнта буде утруднене носове дихання. Після очищення порожнини носа, носове дихання відновлюється, порожнини набувають нормальний блідо-рожевий колір, а носові раковини скорочуються до норми.
3. 4. Аденоїди. За допомогою спеціальної кріонасадкі, що вводиться в порожнину носа, лімфоїдна тканина піддається впливу холоду на кілька секунд. Кріотерапія аденоїдів - безболісна процедура, вона сприяє зменшенню аденоїдів в розмірі, і поліпшенню носового дихання. Рекомендується від 2 до 3 таких процедур, з інтервалом в 4-6 тижнів.

«Холод» для краси особи

Кріотерапія для особи відноситься до локальних процедур, що проводяться у формі кріомассажа і активізує кровопостачання шкіри і обмін речовин в ній. Рекомендується для лікування вугрів (кулястих, келоїдних і флегмонозних) і жирної себореї особи.

Для цієї процедури аплікатором, попередньо зануреним в рідкий азот при температурі -80 градусів, обробляються швидкими рухами протягом 10-15 с. ділянки проблемної шкіри. Спочатку виникає відчуття сильного печіння, а потім шкіра починає поколювати і горіти, як при прогулянці по морозу. Після припинення відчуття печіння кріопроцедур повторюють ще 2-3 рази. Гіперемія, що з`являється через пару годин після кріообработкі, тримається 1-2 діб. На 3 добу шкіра поступово починає темніти і лущиться протягом наступних 5-6 днів.

У послепроцедурной період пацієнту необхідно буде протирати шкіру 2% саліциловим спиртом і припудрювати вогнища лущення тальком. Паралельно слід проводити і загальні методи лікування: приймати всередину комплекс вітамінів, антибіотики та препарати сірки, а також провести курс імунотерапії.

Для лікування рожевих вугрів кріомасаж піддається вся уражена поверхня шкіри обличчя. Невеликі пустульозні і вузлові елементи додатково піддаються заморожуванню на 10-15 с .. Рекомендований курс від 10 до15 процедур, з 1-2 сеансами в тиждень. Шкіру обличчя в процесі лікування необхідно протирати дезінфікуючими лосьйонами.

Також кріокурс застосовується і для здорової, але в`янучої шкіри обличчя. В результаті шкіра підтягується, розгладжуються дрібні зморшки, і з`являється здоровий рум`янець. Під впливом низької температури кровоносні судини різко звужуються, а потім рефлекторно розширюються на тривалий час. Завдяки попередньої процедурі кріомассажа в кілька разів посилюється ефект від подальших косметологічних процедур.

Охолодження для здоров`я волосся

Кріотерапія для волосся застосовується при необхідності укріпити і відновити ослаблені волосся, а також при більш серйозні проблеми з волосяний частиною голови: жирної себореї, гніздовий плішивості і облисінні.

Для зміцнення волосся виявляється короткочасне інтенсивне криовоздействие на шкіру голови. Проблемні ділянки охолоджуються до 0 градусів. В результаті абсолютно безпечною процедури посилюється постачання живильними речовинами шкіри голови, завдяки чому волосся перестають випадати і краще ростуть.

Для лікування жирної себореї і часткового облисіння кріотерапія, в поєднанні із застосуванням загальнозміцнюючий лікування і вітамінотерапії, надає сприятливу дію. Аплікатором, розташованим паралельно шкірної поверхні, робляться масажні руху вниз по проділах. Кожен проблемну ділянку піддається обробці протягом декількох секунд, в цілому процедура займає близько 10-20 хвилин.

Для усунення гніздову плешивости рідким азотом протягом 2 хвилин обробляється тільки вогнище облисіння. Рекомендується провести 2-3 курсу кріотерапії по 10-15 процедур, з місячним інтервалом між курсами.

У процесі лікування стежити за станом волосся, так як через використання низьких температур може з`явитися сухість і ламкість.

Протипоказання до лікування «холодом»

Незважаючи на безліч позитивних моментів, кріотерапія має і протипоказання. До основних з них слід віднести:

• наявність відкритих ран;
• загострення хронічних захворювань;
• наявність серцево-судинних захворювань;
• психічні захворювання;
• тромбози;
• ГРВІ або інші запальні захворювання;
• індивідуальна непереносимість;
• вагітність.

З огляду на наявність протипоказань перед лікуванням необхідно порадитися з лікарем. В іншому випадку, самостійне застосування «холоду» може надати зворотну дію, і замість лікування привести до загострення захворювання.

Переваги кріотерапії очевидні: безболісність і швидкість виконання процедури, не викликає утворення келоїдних рубців, відсутність побічних ефектів і висока терапевтична ефективність. Методика проста і доступна для застосування в косметологічних і дерматологічних закладах.

Статті за темою "Кріотерапія: використання холоду для здоров`я і краси"

Кріотерапія і саліцилова кислота в лікуванні підошовних бородавок

Келоїдні рубці і їх лікування

Лікувальна фізіотерапія при артрозі колінного суглоба

Термаж - безопераційна пластику обличчя і тіла