Навіщо потрібні подпяточнікі для взуття?
Ортопедичні подпяточнікі є коригуючі пристосування анатомічної форми, призначені для профілактики і лікування захворювань, що стосуються п`яткової області. Ортопедичні вкладки чудово справляються зі зменшенням дискомфорту, що викликається болями в п`ятах, потертостями і натоптишів.
Дуже часто їх застосовують для зниження навантаження на п`яту при наявній шпорі п`яти, для компенсації різної довжини ніг або в профілактиці розвитку мозолів. Основні завдання, що виконуються цими виробами, це анатомічно правильна організація розташування п`яти всередині взуття і зниження ударних навантажень на п`яту в процесі ходьби.
Виконуючи своє призначення, ці нехитрі вкладиші сприяють зняттю з ніг втоми, істотно знижують болі при п`яткових шпори. Досить часто їх використовують і для усунення дефекту фігури (наприклад, при різниці довжини ніг і кривизні таза). Необхідно враховувати, що використання подпяточнікі допускається, якщо різниця довжини ніг не перевищує трьох сантиметрів.
пристрій подпяточнікі
Якщо у стандартній устілки для взуття відрізати верхню частину, то це і буде приблизна форма подпяточнікі. Вони бувають різної товщини, зазвичай від трьох до дванадцяти міліметрів. Матеріал виготовлення також буває дуже різним. Залежно від необхідності коригувати наслідки різних захворювань, використовуються вкладиші з різного матеріалу і товщини. Найбільшого поширення набули подпяточнікі чотирьох типів.
- Амортизуюча основа формується з латексу в відповідно до анатомічної будови і поміщається в ідеально прилягає шкіряний чохол.
- Подпяточнік цілком виготовляється шкіряним, але всередину поміщається амортизує латексна вкладка.
- Амортизуюча основа формується з коркового дерева.
- Для виготовлення подпяточнікі використовується виключно латекс або гель.
Верхня поверхня вкладиша обов`язково буде контактувати з поверхнею п`яти, тому для виробництва вибираються гіпоалергенні матеріали, які не подразнюють шкіру. Зазвичай використовують високоякісні матеріали, додатково володіють властивістю абсорбувати будь запахи.
Нижня поверхню виробу, що контактує з взуттям, обладнується клейовим фіксатором, закритим тонкою захисною плівкою. Перед приміщенням подпяточнікі в взуття плівка видаляється, і фіксатор надійно закріплює його всередині, не дозволяючи прослизати або «бовтатися».
Показання до використання
Призначення лікарем подпяточнікі - досить поширене явище, але основні показання до їх призначення такі:
- профілактика плоскостопія-
- при п`яткової шпоре-
- травматичні ушкодження пяток-
- деякі хвороби суглобів або позвоночніка-
- перекіс таза-
- при різній довжині ніг-
- реабілітація наслідків травм ніг (стоп) -
- в деяких випадках при вагітності.
Необхідно знати, що різні захворювання іноді вимагають різного матеріалу для виготовлення подпяточнікі. Те ж саме можна сказати і про ступінь розвитку дефекту. Наприклад, силіконові мають найбільшу м`якістю і піддатливість, що і визначає рекомендації фахівців щодо використання їх при необхідності профілактичних заходів або в разі виявлення ранніх стадій деяких захворювань.
Якщо ж захворювання перейшло в більш серйозну стадію, то, на думку фахівців, необхідно скористатися шкіряними або латексними вкладишами як більш пружними і щільними. Самий же твердий матеріал - коркове дерево рекомендується використовувати для корекції істотного (більш 15 міліметрів) відмінності довжини ніг.
Бюджетні вироби практично завжди виготовляються зі штучної шкіри. Але цей матеріал може доставити деякі попутні незручності.
Іноді можливий розвиток алергічних реакцій, та й поява своєрідного запаху порадує далеко не всіх. Якщо ж вибрати гелеві або латексні вироби, то мінеральні масла, наявні в їх складі, стикаючись зі шкірою, сприяють її зволоженню і пом`якшенню.
Як вибирати подпяточнікі дорослим і дітям
Необхідно пам`ятати, що перед вибором подпяточнікі слід проконсультуватися з лікарем. Тільки після отримання кваліфікованих рекомендацій можна приступати до пошуків таких виробів, які максимально підійдуть саме вам. Вибираючи подпяточнік, перш за все потрібно керуватися метою, яку він повинен буде виконувати. Від цього буде залежати форма і оптимальний матеріал подпяточнікі. Для профілактики і для корекції серйозних порушень будуть потрібні абсолютно різні вироби.
Дуже важливо підбирати вкладиші під п`яту саме для тієї взуття, в якій ви будете ходити. Тому вирушаючи купувати лікувальні вкладки, візьміть з собою і потрібну пару взуття або ж запам`ятайте тип і розмір взуття, в яку згодом подпяточнікі будуть вкладені. Слід знати і деякі особливості підп`яточник з різних матеріалів.
| матеріал | Особливості |
| шкіряні вкладиші | Це найдорожчий тип подпяточнікі, але істотного ефекту в ортопедичному плані від їх розміщення у взутті очікувати не варто. Найбільш поширене їх використання - для корекції різниці довжини ніг. Однак їх застосування можливе лише до різниці, що не перевищує 3 сантиметрів. Шкіряні вироби мають невелику амортизуючий ефект і демонструють вентиляційні властивості. Як правило, вони високої якості і можуть експлуатуватися дуже довго. |
| гелеві вироби | Використовуються в основному з метою профілактики. Гелеві вкладиші досить м`які і практично непомітні, завдяки чому відмінно підходять для багатьох моделей відкритої жіночого взуття. Якщо для профілактики носити гелеві вкладиші, то зменшення навантаження на стопу дозволяє запобігти утворенню мозолів і розтріскування. Найчастіше призначаються при п`яткових шпори, але тільки на їх ранніх стадіях |
| Подпяточнікі з пробки | Найбільш ефективні в ортопедичному плані. Розміщення їх у взутті дозволяє здійснювати корекцію плоскостопості та захворювань хребта. |
| силіконові подпяточнікі | Найбільш складні в конструктивному плані вироби. Можуть мати досить непросту форму. Наприклад, для фіксації ніг в плоскому взутті з піднятою п`ятою може використовуватися чашоподібний тип вироби. Вплив таких подпяточнікі поширюється на досить велику область стопи, запобігаючи утворенню розтріскувань шкіри і мозолів. Сприяють купірування болю при шпорі п`яти. При тривалої ходьбі знижують втому ніг |
Купувати лікувальні подпяточнікі необхідно тільки в спеціалізованих місцях. Однак оптимальним варіантом, особливо при шпорі п`яти, є виготовлення виробів на замовлення. Індивідуальні вкладиші будуть виконані з точних мірками стопи з матеріалу, підібраного лікарем-ортопедом. Саме вони ідеально забезпечать лікувальний ефект для ніг.
При п`яткових шпори індивідуальне виготовлення - це практично єдина можливість домогтися правильного підбору подпяточнікі.
На дитячі подпяточнікі покладається виконання практично тих самих функцій, що і на дорослі. Однак для дітей набагато частіше затребувана профілактична, а не лікувальна функція подібних виробів. Тому серед дитячих подпяточнікі дуже поширені гелеві варіанти.
Виробники подпяточнікі досить часто випускають спеціально для дітей вироби з різних гіпоалергенних матеріалів, при цьому вартість їх не надто різниться від ціни стандартних вкладишів. Купівля дитячих подпяточнікі здійснюється в спеціальних відділах аптек або у відповідних дитячих.
