Як позбутися від гикавки
Відео: Як позбутися від гикавки? 10 СПОСОБІВ зупинити гикавку
Гикавка - виникає, коли її не чекаєш, і припиняється, коли вже втомлюєшся з нею боротися. Як позбутися від гикавки? І що це за явище - гикавка? Хвороба, один із симптомів хвороби або прикра дрібниця, від якої позбавитися не важко?
Що таке гикавка?
Звернемося за допомогою до офіційних медичними джерелами. «Гикавка є неспецифічним порушенням функцій зовнішнього дихання. Виникає як результат декількох судомних і толчкообразних скорочень діафрагми. Зовні проявляється у вигляді неприємних коротких і інтенсивних дихальних рухів »- таке визначення гикавки пропонує медична енциклопедія.
Відео: Гикавка - причини і лікування. Як позбутися від гикавки
Так, скорочення дійсно судомні, а той, хто гикав, знає, наскільки ці «дихальні руху» можуть бути неприємними. Навколишні роздратовані малоестетичний звуками, у вас вже починає боліти в області діафрагми від різких скорочень. Причому найчастіше гикавка виникає зовсім раптово, у абсолютно здорової людини, під час розмови або обіду. Що й казати, приємного мало!
Причин виникнення гикавки безліч. Вона насправді може бути одним із симптомів досить серйозних захворювань, але найчастіше є наслідок похибок в їжі.
Беручи суху, погано пережовану їжу, тим самим ми робимо її проходження по стравоходу скрутним, вона застряє саме в тому місці, де стравохід з`єднується зі шлунком (приблизно там, де знаходиться і діафрагма - джерело «судомних скорочень»).- Переїдання також може викликати гикавку. Занадто розтягнутий шлунок починає тиснути на діафрагму ... і ось вони, ті самі скорочення.
- Під час переохолодження організму, коли тремтить буквально кожна клітинка, героїня нашої розповіді діафрагма теж не залишається осторонь. Вона судорожно скорочується, викликаючи напади гикавки.
- Гикавку може викликати і токсичне отруєння. До речі, що виникає під час алкогольного сп`яніння гикавка обумовлена саме цим.
- У деяких гикавка виникає під час нервового напруження, стресу, як результат своєрідного нервового шлункового тика.
У будь-якому випадку гикавка не піддається контролю, її не можна припинити одним зусиллям волі. Вчені не можуть досі досягти єдиної думки у визначенні методів боротьби з гикавкою, що зрозуміло, враховуючи настільки різноманітні причини її виникнення. І в той час, коли йдуть наукові дискусії, нашими предками придумані і з успіхом застосовуються численні народні способи.
Відео: Чому ЛЮДИНА гикає? Як позбутися від гикавки? Гикавка небезпечна?
Як позбутися від гикавки швидко
Способів позбавлення від гикавки набагато більше, ніж встановлених причин її виникнення. Багато з них носять дійсно наукову основу, а деякі досить важко пояснити з медичної точки зору. Почнемо з медичних методів, рекомендованих лікарями.
Пам`ятайте таку причину гикавки, як суха їжа, пережована з недостатньою ретельністю? Якщо саме вона - причина гикавки, її потрібно змити з нижньої ділянки стравоходу, тим самим зникне подразнюючу дію їжі на нерв, що проходить в цій області. Як це зробити? Випийте маленькими ковтками склянку води, не поспішаючи, з однаковими проміжками між ковтками. У більшості випадків цього буває достатньо.- Щоб позбутися від гикавки, спробуйте приголомшити шлунок чимось незвичайним, нехай він не концентрується на неприємних спазмах. Візьміть шматочок лимона і, розсмоктуючи його, маленькими порціями ви забезпечите надходження кислоти на слизову. Той же ефект може викликати і шматочок якогось гіркого продукту, наприклад, гірчиці або гіркого перцю.
- Горезвісні судомні скорочення можна припинити, якщо викликати інші, більш сильні. Наприклад, спробуйте натиснути подушечкою пальця на дальню частину мови, або ще глибше, стінку глотки. Зробити це потрібно так, як ніби намагаєтеся викликати напад блювоти. Само собою, доводити до такого крайнього ступеня свої зусилля не треба, дійте обережно. Проте у такий спосіб дійсно можна «перебити» той ритм гикавки, який вже встановився.
- Нахиліться вперед і спробуйте випити води саме в такому стані. Якщо ви в положенні нахилу спробуєте надпити води зі склянки, який відсунутий якнайдалі, при такому способі ви виконаєте відразу дві умови: по-перше, змиєте залишки їжі (про це ми вже говорили) і змініть положення діафрагми щодо шлунка. Таке поєднання двох способів має дати потрібний результат відразу ж!
Народні засоби для позбавлення від гикавки
Тепер настала черга тих методів, які на перший погляд, досить безглузді, іноді просто смішні, але, тим не менше, для боротьби з гикавкою дуже ефективні.
Відео: Божевільні способи позбутися від гикавки і жиру! - топлес
Налякати людину, який почав гикати. Як? Можна придумати багато способів, найпростіший - раптово голосно крикнути над вухом. Можна надути пакет і так само раптово гримнути по ньому, при цьому гучний звук змусить ікающего здригнутися, нерв, що відповідає за вже відомі нам «судомні скорочення», скоротиться, і гикавка буде припинена. Цей спосіб, незважаючи на всю його наївність, діє, і єдиний його недолік - його не можна застосувати до себе. Ну як ви налякаєте самі себе?- Деякі народності на півдні Техасу, мають іспанське коріння, для того щоб позбутися від гикавки, наприклад, у дітей, пов`язували їм на лоб в район перенісся червону ниточку або смужку тканини. В результаті чого гикавка припинялася, важко сказати, однак це дійсно так. Можливо, дитина зводив очі до перенісся, його увагу перемикалося, і нервові скорочення припинялися. Що ж, якщо це пояснювати саме з такого ракурсу, результат цілком зрозумілий.
- Спробуйте покласти глибоко в рот, на так звану мовну спинку, шматочок цукру. Можливо, дія цукру на кшталт дії кислоти або гіркоти, про які ми вже розповідали, тільки дія цукру менш подразнюючу. І тим не менше цей спосіб дуже поширений і досить ефективний.
- Якщо напад гикавки потрібно екстрено припинити, спробуйте відкрити рот якомога ширше, вхопитеся пальцями за мову, трохи витягніть його і потримайте в такому стані кілька секунд.
- Можна випробувати і такий спосіб - із зусиллям натисніть на поглиблення, розташоване в місці прикріплення ключиці до грудної кістки.
- Підніміть руки вгору, затримайте дихання і різко нахиліться, з силою видихнувши. У такому положенні завмріть на кілька секунд. Повторюйте до тих пір, поки гикавка не припиниться.
- Спробуйте позбутися від гикавки, обережно помассировав закриті очі кінчиками пальців. Можливо, при цьому відбувається вплив на зоровий нерв, а він, у свою чергу, впливає на нерв, що відповідає за скорочення діафрагми. У будь-якому випадку гикавка повинна зникнути.
Коли гикавка стає важливим сигналом
Але якщо протягом двох днів гикавка не припинилася, ніякі способи не допомагають, вам необхідно втручання лікаря. Також лікаря потрібно відвідати, якщо:
- гикавка виникає знову і знову протягом дня або кілька разів на тиждень;
- гикавка супроводжується болем у грудях, печією або порушеннями ковтання;
- в стравоході явно присутній яку-небудь перешкоду, що викликає напади гикавки і усунути яке самостійно ви не в силах.
Пам`ятайте - гикавка не завжди безпечна, якщо її поява дійсно пов`язано з порушеннями під час прийому їжі або переїданням, то це ще півбіди. Але якщо вона супроводжує серйозного захворювання, то з нею краще не жартувати, адже діафрагма розташована в безпосередній близькості від серця, печінки, легенів. При її сильних скороченнях можуть постраждати і інші внутрішні органи, і в ваших руках уникнути цього. Не допускайте розвитку будь-яких хвороб, регулярно проходите обстеження у лікаря, тоді і гикавка стане для вас прикрою дрібницею. Будьте здорові!
