Застосування соняшникової олії
Рослинні масла з давніх часів використовують не тільки в кулінарії, але і в косметології для догляду за волоссям, шкірою обличчя і тіла. Найбільш популярним вважається оливкова, проте соняшникова нічим не гірше. Більш того, воно, на відміну від інших рослинних олій, доступне всім і кожному, тому що ціна його прийнятна навіть для споживачів з обмеженим бюджетом. Про корисні властивості цього продукту і про застосування його в косметології поговоримо в нашій сьогоднішній публікації.
Корисні властивості соняшникової олії
Соняшникова олія - продукт, який отримують з насіння соняшнику. На сьогоднішній день його виробляють різними способами:
- сире масло першого віджиму, яке піддається лише фільтрації;
- нерафінована, яке проходить лише механічну очистку;
- рафінована, яке не містить деяких поживних речовин, проте виключає наявність всіх патогенних мікроорганізмів;
- гідратівное, яке в процесі очищення пропускають через розпилений гарячу воду.
Також цей продукт може піддаватися дезодорації і виморожування, в результаті чого в готовому вигляді він зберігається довше і не мутніє.
Соняшникова олія славиться своїми корисними властивостями завдяки великому вмісту поживних речовин. Ці речовини благотворно впливають на багато процесів в організмі. У складі соняшникової олії є пальмітинова і стеаринова кислоти, лецитин, токофероли, каротоноіди, селен, білки, мідь, залізо, цинк, кальцій, омега жирні кислоти і вітаміни групи В. Кожен з цих інгредієнтів дуже важливий для організму. Жири та вітаміни, що містяться в ньому, роблять його популярним косметологічних засобом для догляду за шкірою і волоссям.
Користь соняшникової олії для організму, безсумнівно, велика. Наприклад, линолієва кислота, яка входить до його складу, необхідна для нормальної роботи імунної системи. У ньому немає холестерину, що попереджає розвиток атеросклерозу. Важливі і незамінні жирні кислоти допомагають поліпшити мозкову активність і кровообіг.
Що стосується користі соняшникової олії для краси, то вітамін Е, який в ньому міститься, неймовірно корисний для нігтів, волосся та шкіри. Також цей вітамін є потужним антиоксидантом, який захищає здорові тканини і клітини від негативного впливу вільних радикалів.
Відзначимо, що соняшникова олія - відмінний помічник для схуднення, оскільки бере участь у вуглеводному і білковому обміні. Однак так як продукт досить калорійний, то зловживати ним не варто. Більш докладно про його застосуванні в догляді за шкірою, волоссям і в цілях схуднення розповімо далі.
Відео: Жити здорово! Незвичайне застосування соняшникової олії. (3.09.2016)
Застосування соняшникової олії
для волосся
Соняшникова олія має зволожуючі і регенеруючі властивості, тому широко використовується для лікування волосся в домашніх умовах. Його використовують при догляді за жирною шкірою голови, для загоєння ран і відновлення структури волосся, в боротьбі з лупою, свербінням і сальністю шкіри. Тому якщо ви хочете, щоб ваше волосся блищали і були гладкими на дотик, то вам слід звернути увагу на цей доступний продукт.
Відео: Маска Для Обличчя Соняшникова Масло [Маска Для Обличчя Соняшникова Масло]
Оскільки соняшникова прекрасно поєднується з іншими рослинними і ефірними маслами, то на його основі можна приготувати безліч цілющих масок. Так, якщо ваше волосся дуже тонкі і крихкі від природи, то візьміть за правило раз на тиждень робити масляне обгортання волосся на ніч. Змішайте невелику кількість соняшникової олії з рідкими вітамінами А і Е, злегка підігрійте суміш і нанесіть на всю довжину волосся. Укутайте голову поліетиленом і надіньте шапочку. Вранці просто вимийте волосся шампунем.
Власницям жирного волосся рекомендується застосовувати цей продукт в поєднанні з ефірами: грейпфрута, лимона, апельсина і т.д. Просто змішайте ці кошти в пропорції 1: 3, нанесіть на шкіру голови і розподіліть по волоссю. Через 40 хвилин вимийте волосся з шампунем.
Захистити волосся від електризації і холоду в зимовий час також можна за допомогою соняшникової олії. Для цього слід змішати його з лимонним соком.
Незамінним помічником в боротьбі з сухими і січеться волоссям є суміш соняшникової і оливкової олії. Можна також поєднувати їх з медом, коньяком, жовтком і ефірними маслами. Такі маски швидко відновлять пошкоджені сухе волосся і полегшать процес укладання.
Зверніть увагу! Застосовуючи даний засіб для догляду за волоссям, використовуйте нерафінований продукт. Кип`ятити його не можна, інакше він втратить всі свої цілющі властивості.
для обличчя
Соняшникова олія для догляду за шкірою обличчя - досить популярне і дуже ефективний засіб, доступне кожному з нас. Воно зволожує і пом`якшує шкіру обличчя, живить її вітамінами і корисними речовинами, прекрасно видаляє макіяж, регенерує шкіру після засмаги, живить вії і запобігає появі зморшок. Тому соняшникова олія здатна вирішити практично будь-яке завдання, пов`язану з лікуванням або відновленням шкіри обличчя. Більш того, багато жінок використовують його замість нічного крему і вельми задоволені результатом.
Отже, якщо у вас під рукою не виявилося молочка для зняття макіяжу, то просто змочіть ватяний диск в соняшниковій олії і протріть ним особа. Від косметики, в тому числі і туші, не залишиться і сліду.
Власницям сухої шкіри обличчя це засіб можна використовувати замість крему, особливо в холодну пору року.
Відео: Паливо з дизпалива + вода. Соняшникова олія + вода. Water fuel emulsiya
Якщо ви страждаєте від проблемної шкіри, то протирайте її сумішшю з горілки і соняшникової олії. І не бійтеся жирного блиску - засіб швидко вбереться.
для схуднення
Ми вже згадували про те, що соняшникова олія містить линолієва кислоту, яка не синтезується організмом. Тому щоб підтримувати гормональний фон і швидкість обмінних процесів, його необхідно вживати регулярно. Однак щоб масло принесло користь нашій фігурі, його слід вживати дозовано.
Відео: Галілео. Соняшникова олія
Якщо ви хочете схуднути, то вживайте в добу не більше 30% калорій з жирів. При цьому 10% припадає на тваринні жири, які отримуємо з молочними продуктами, а 20% припадає на рослинні олії. Найкраще для схуднення використовувати соняшникову олію холодного віджиму, оскільки воно максимально зберігає в собі всі корисні речовини.
Заправляти їм блюдо краще безпосередньо перед вживанням. У салат можна додати 1 ст.л. масла, а під час смаження використовувати його по мінімуму. Не лийте продукт безконтрольно, оскільки це не принесе користь вашій фігурі.
Маски для обличчя з олією: рецепти
маска живильна
Приготування і застосування: змішайте один яєчний жовток з невеликою кількістю підігрітого соняшникової олії, додайте ампулу вітаміну А і нанесіть на чисту шкіру на 20 хвилин. Змийте спочатку теплою, а потім прохолодною водою.
маска вітамінна
Приготування і застосування: змішайте ложку вівсяних пластівців з такою ж кількістю соняшникової олії і теплого молока, додайте чайну ложку меду. Нанесіть на чисту шкіру на 20 хвилин і змийте водою.
маска пом`якшувальна
Приготування і застосування: підігрійте невелику кількість соняшникової олії на водяній бані, змочіть в ньому марлеву серветку, накладіть на обличчя на 15 хвилин, після чого вмивайтеся теплою водою.
Маска для зрілої шкіри
Приготування і застосування: змішайте один жовток з 1 ст.л. соняшникової олії, додайте трохи води і лимонного соку. Нанесіть на обличчя в два шари і тримайте до висихання. Зніміть маску ватяним тампоном, змоченим в теплій воді.
Маски для волосся з соняшниковою олією
Наостанок ми хочемо поділитися з вами найбільш простими і досить ефективними рецептами масок для волосся, які допоможуть вам повернути здоров`я локонам і стати володаркою шикарної шевелюри.
Маска для сухої шкіри голови
Приготування і застосування: змішайте дві столові ложки соняшникової олії зі столовою ложкою лимонного соку. Нанесіть готову маску на шкіру голови і розподіліть по всій довжині волосся. Утепліть голову поліетиленом і махровим рушником. Через півгодини вимийте голову.
Маска проти перетину і ламкості волосся
Приготування і застосування: залийте 100 г подрібненого кореня лопуха склянкою соняшникової олії, підігрійте на водяній бані, остудіть, процідіть через марлю і використовуйте для втирання в шкіру голови і волосся 2-3 рази на тиждень.
Також можна скористатися таким способом проти волосся, що січеться: зберіть волосся на маківці голови і заплетене в косу. Налийте в стаканчик підігріте олію і опустіть кінчик коси в ємність. Далі нанесіть його на всю косу, укутайте волосся шарфом і змийте шампунем через годину.
Маска для росту і густоти волосся
Приготування і застосування: кашку однієї цибулини з`єднайте з 2 ст.л. соняшникової олії і 1 ст.л. меду. Нанесіть на волосся на півгодини і вимийте з шампунем.
Спробуйте використовувати це просте доступний засіб для краси і переконайтеся в його ефективності на власному досвіді!
