Лікарські трави для сухої шкіри
Відео: Гель "Uriage Keratosane 30" для локалізованих потовщень шкіри, 40 мл (Uriage)
Суха шкіра вимагає дбайливого догляду і уважного ставлення до свого організму. Дуже часто суха шкіра лущиться і червоніє через зневоднення і нестачі вітамінів А, В, С і мінералів. Застосовувані в косметології трави для сухої шкіри містять ці відсутні компоненти. Використання відварів трав для вмивання, примочок і масок одночасно з правильним збалансованим харчуванням і прийомом мультивітамінний препаратів (за рекомендацією лікаря), а також дотримання щоденного питного режиму допоможе впоратися з сухою шкірою. Кожен вітамін і мінерал має свою функцію в організмі, і його нестача по-особливому впливає на шкіру.
Дефіцит вітаміну А призводить не тільки до сухості і лущення шкіри, але і до зниження апетиту, погіршення сутінкового зору, запалення очей, випадання волосся. Вітамін А трави для сухої шкіри містять у вигляді каротину, який накопичується в організмі і в міру необхідності перетворюється на вітамін А. Незатребуваний каротин є хорошим антиоксидантом і захистом для клітин.
При нестачі вітаміну В суха шкіра червоніє, виникає свербіж і роздратування, з`являється схильність до дерматитів і схильність до раннього старіння шкіри. Страждає нервова система і зір. Якщо говорити про рослини, то вітамін В міститься в зелені, бобових, злаках. Його джерелом є і деякі лікарські трави.
Брак вітаміну С призводить до сухості шкіри, ламкості волосся, стомлюваності, схильності до появи синців (ламкість капілярів), кровоточивості ясен. Його недостатньо в організмі практично кожної дорослої людини. Тим часом, вітамін С містять дуже багато трави для сухої шкіри.
Назад до змістуЯк приготувати трав`яний відвар
Трав`яний відвар найкраще заварювати як звичайний чай, або приготувати на водяній бані. Для приготування відвару потрібно сухої сировини і води в пропорції 1:20. У першому випадку сировину заливається окропом і ховається утеплюючих ковпаком на 30 хв, потім проціджують. У другому - потримати на «лазні» 15 хв.
Відео: Маска для Cухой Шкіри / Dry SKIN Care
В охолоджений відвар трав можна додати рослинні і ефірні масла, розчинені в невеликій кількості (на кінчику ножа) меду. Відвар використовують для ополіскування і протирання шкіри, компресів і примочок. Його можна зробити водною основою для маски або крему.
Назад до змістуЯкі трави корисні для сухої шкіри
Для приготування масок, полоскань, лосьйонів використовуються трави для сухої шкіри, що містять речовини, корисні для цього типу шкіри. Для початку ви можете підтримати свою шкіру перерахованими травами, які є у вас вдома або продають в сусідній аптеці. Поступово можна спробувати їх все і вибрати найбільш підходящий варіант.
- Квітки липи - поряд з іншими корисними елементами містять ефірну олію, вітамін С і каротин;
- Деревій - багатий вітаміном С і містить ефірне масло;
- Хміль, пелюстки троянд - вітамін С, каротин, ефірна олія;
- Жасмин - містить цінне ефірне масло;
- Кріп - вітамін С, каротин, ефірна олія, кальцій, залізо, калій;
- М`ята - каротин, ефірна олія;
- Ромашка - вітамін С, каротин, ефірна олія, мікроелементи;
- Фіалка триколірна, мати-й-мачуха, - вітамін С, каротин;
- Кропива - вітамін С, каротин, мікро- і макроелементи.
Для приготування відварів трави для сухої шкіри можна змішувати в рівних пропорціях або використовувати окремо. І не забувайте про збалансоване харчування.
