Холодне обгортання

холодне обгортання тіла (або крижане обгортання), на відміну від гарячого обгортання, полягає в нанесенні маски без будь-якого підігрівання, або розігріваючого ефекту. Навпаки, в її складі зазвичай присутні компоненти, що володіють охолоджуючим і освіжаючим дією.
Найчастіше в суміші для холодного обгортання додається ментол і м`ята.

Відео: Холодне обгортання в боротьбі з целюлітом

В основному даний вид обгортання застосовується тільки на окремих ділянках тіла.
Процедура його вельми проста - на проблемну, і попередньо очищену область шкіри тіла наноситься спеціальний склад (маска), після чого ця зона обертається тонкою плівкою. Через необхідний час (це може зайняти від 30-ти до 90 хвилин, в залежності від бажаного результату) нанесена маска змивається, а оброблені місця шкіри змащуються кремом з охолоджуючим ефектом (або просто зволожуючим кремом).
Ще один варіант застосування крижаного обгортання - це накладення еластичних бинтів, просочених особливим концентратом, після зняття яких, залишкам препарату дають вбратися в шкіру.

Холодні обгортання можна робити не тільки в салонах, але і в домашніх умовах, про що ми ще поговоримо нижче. А зараз давайте розглянемо механізм їх дії, і основні показання до призначенню.

Відео: Програма Guam Холодне обгортання

Як нам відомо, ще зі школи, за законом фізики тепло надає розширює, а холод звужує вплив. Так і тут, при холодному обгортанні відбувається звуження кровоносних судин, капілярів, і шкірних пір. Разом з цим здійснюється відтік зайвої рідини з тканин шкіри, яка виводить за собою всі токсини і шлаки.
В результаті організм не тільки очищається від шкідливих речовин, але і за рахунок виведення надлишкової води помітно зменшуються обсяги тіла. До того ж у зв`язку з охолодженням відбувається додаткове розщеплення жирів, тому що організму необхідна енергія для зігрівання.
Крім усього цього, крижане обгортання сприяє підвищенню тонусу шкіри, і усунення її в`ялості. Вже після першої процедури шкіра помітно розгладжується, стає менше розтяжки і прояви целюліту.
Зокрема таке охолоджуючу обгортання чудово знімає набряки, втома і важкість у ногах.

З усього перерахованого вище випливає, що холодні обгортання рекомендується для поліпшення стану шкіри на окремих ділянках тіла, особливо там, де активно прогресує целюліт. Також завдяки таким процедурам нормалізується обмін речовин, зміцнюються стінки судин і капілярів, розщеплюються локальні жирові відкладення, зменшуються обсяги і маса тіла, знімається напруга в ногах.

Про протипоказання до цього виду обгортання, втім, як і будь-яких інших обгортання, можна прочитати на сторінці - Обгортання тіла.
Хочеться відзначити, що тільки холодні обгортання допускаються при варикозному розширенні вен.

Холодні обгортання в домашніх умовах

Холодне обгортання в домашніх умовах Принцип проведення холодного обгортання в домашніх умовах наступний:
Ретельно очищається шкіра тіла, або хоча б тільки ті її ділянки, на яких буде проводитися процедура обгортання. Зазвичай для цього під час прийняття душу або ванни використовують різні очищають скраби.
Потім на підготовлену шкіру наноситься приготовлена маска (мається чимало сумішей для домашнього холодного обгортання, рецепти яких ви знайдете за посиланням в кінці статті). Зверху оброблені зони обертаються тонкою плівкою, в якості якої прекрасно підійде звичайна харчова плівка.
Або ж береться звичайний еластичний бинт, який гарненько просочується в використовуваної суміші, і їм щільно обертаються проблемні області тіла. Зверху все це так само можна закріпити харчовою плівкою.
Все, тепер залишилося почекати від напів-до півтора години (як правило, в рецепті складу для обгортання вказується час його тримання), і після закінчення часу знову прийняти душ. Після водних процедур бажано нанести на шкіру зволожуючий крем, або ще краще спеціальний крем (наприклад, антицелюлітний) з охолоджуючим дією.
Для досягнення повноцінного результату холодне обгортання в домашніх умовах необхідно робити курсом - 10-12 процедур з перервою в 2-3 дні.