Як провести відпустку вдома
Відео: Як Провести Відпустка Будинки?
Наближається пора відпусток і поїздок на відпочинок. Хтось збирається на море, хтось хоче провести час в селі або на дачі, аби подалі від міської суєти. Ну а деякі вважають за краще провести відпустку вдома, у звичній обстановці, не залишаючи улюблене крісло або диван. Такий відпочинок, при правильній організації, також принесе задоволення і дозволить відволіктися від проблем. До того ж, це найбільш економічний варіант.
Відео: Псіхологія.Как краще всіх відпочити у відпустці влітку
А якщо ви з нетерпінням чекали відпустки, щоб повністю присвятити себе улюбленому хобі, тоді відпустку вдома неодмінно принесе вам задоволення. До того ж, у відпустці можна приділити час справах, які ви відкладали весь рік.
Розглянемо кілька рекомендацій про правильну організацію відпустки вдома, які дають соціологи і психологи:
1. В першу чергу ви повинні чітко визначити для себе переваги такого відпочинку:
- Вам не потрібно чинити так само, як і сотні інших навколишніх - є в певний час, лежати на переповненому пляжі, купатися з величезною кількістю оточуючих;
Відео: Як провести відпустку
- Відпустку вдома - найкращий спосіб заспокоїти нервову систему.
2. Врахуйте, що вашим перебуванням будинку напевно захочуть скористатися родичі і друзі. У них з`явиться маса питань і прохань. До того ж доведеться ходити за покупками, робити якісь справи по будинку .... Тому потрібно постаратися не занурюватися в пучину буденних проблем. Як це зробити:
- Якщо буде потрібно, проявіть твердість. Зрештою, це ваш відпустку і кожен день повинен приносити тільки задоволення;
- Вимкніть телефон і не читайте пошту, їй можна виділити трохи часу в останні дні відпустки.
3. Підготуйтеся до відпустки так, як ніби ви дійсно кудись їдете (наприклад, в столицю Куби 
): Закінчите всі розпочаті справи, оплатіть рахунки і т. Д.
4. Заздалегідь запасіться всім необхідним, щоб позбутися від зайвих походів по магазинах. Також можна розпланувати екскурсії та виїзди на природу.
5. Якщо йти нікуди не хочеться, а на вулиці стоїть чудова погода, сміливо переобладнайте балкон в місце для відпочинку - крісло-качалка або розкладачка і парасольку від сонця допоможуть розташуватися з комфортом.
6. Доповніть приємне байдикування прослуховуванням улюбленої музики.
Проявивши фантазію, ви зможете придумати і організувати ще багато цікавих заходів. Як варіант, можна відростити волосся і поекспериментувати з зачіскою, коли ще випаде така можливість ...
І останнє, якщо ви вибрали відпустку вдома, ні на хвилину не сумнівайтеся в правильності свого рішення, і не заздріть тим, хто поїхав на моря. І ще невідомо, хто кому повинен заздрити. Адже через кілька днів лежання на пляжі, відпочиваючі почнуть сумувати за домівкою. А вас ця доля минула, ви і так вдома, і відпочиваєте з не меншим комфортом.
Під час відпустки вдома не можна:
1. Працювати.
2. Не висипатися.
3. Постійно сидіти в задушливій квартирі.
Відео: Більшість італійців проводять відпустку вдома
4. Сумувати.
5. Переїдати.
6. Не відриватися від телевізора.
7. Зловживати алкоголем.
8. Курити.
9. Не є свіжих овочів і фруктів.
10. Стримувати емоції.
