Медичні причини виникнення страху
Лепкий, нудотний, паралізуючий страх - захисна реакція організму на подразник, червона лампочка, що попереджає про небезпеку. Побачив людина тигра, що вийшов з кущів, - і занімів, вкрившись потім: загроза життю! Зіткнувся ніс до носа в ліфті з особистістю кримінальної типу - і відчув в колінах противну тремтіння: будь напоготові. Але буває, що ні тигрів, ні грабіжників поблизу немає - а тіло і душу сковує льодовий жах. Звідки він взявся? Яка причина виникнення страза? Виявляється, напади безпричинної паніки можуть сигналізувати про початок хвороби і бути серйозним приводом звернутися до лікаря.
Відео: Страх щастя і причини його виникнення. Руслан Нарушевич
Вам буде цікаво відразу ознайомитися:
Відео: Причини неврозу | панічний невроз | лікування нав`язливий | виникнення види дітей серця тривожний
Причини виникнення страху можуть викликати щитовидка і грип
«Я прокинулася з почуттям незрозумілого неспокою. Оглянула кімнату. Все було як раніше, і все-таки щось насторожувало. Крізь жалюзі пробивалося денне світло - раніше мене б обрадував погожий день, тепер сонячні відблиски здалися якимись підозрілими. Пішла на кухню, включила кавоварку і тостер. Занепокоєння наростало, а все не могла зрозуміти причини страху. Я раптом побачила своє відображення в блискучому боці кавоварки: в дзеркальному металі корчилася жахлива гримаса. насипаючи кава, зазначила, що сильно тремтять руки. Мені здалося, що кавоварка і тостер - живі істоти, і як тільки відвернуся, вони кинуться на мене ззаду. Господи, я що, божеволію ?!
Відео: Панічні атаки | Урок №20 Причини тривожних реакцій | тривоги | страху | боюся | занепокоєння
Тривога переростала в паніку. Шалено застукало серце, в роті стало сухо і гірко. Я заметушилася по кімнатах, включила телевізор і радіо, але від сторонніх звуків стало ще гірше. Від дикого напруги очі, здавалося, ось-ось лопнуть, в вухах дзвеніло. Я не могла залишатися в квартирі, здавалося, зараз станеться щось настільки жахливе, що я цього не винесу. Вискочила на подвір`я, але там стало ще гірше. Я встигла добігти до лавочки, як перед очима все попливло. Підійшла сусідка закричала: «Викликай швидку!»
Сорокарічна Марина, яка пережила вищеописану історію, до цього епізоду вважала себе абсолютно нормальним і здоровою людиною. Як фізично, так і психічно. Тому, відчувши напад паніки, викликаний незрозумілими для неї причинами страху, першим ділом подумала про божевілля. Лікар пояснив: напад безпричинного страху був викликаний порушенням функції щитовидної залози.
Мало хто з нас знають, що ендокринні неполадки часто можуть проявлятися такими ось нападами, і спочатку ми шукаємо причину не в тілі, а в душі. «Караул, я божеволію!» - Випробувавши незрозумілий страх вперше, ми запускаємо ланцюгову реакцію, яку медики називають «страх страху». Іншими словами: «Я боюся того, що я боюся, адже я не розумію, чого боюся насправді». Дізнавшись, що «напади безумства» пов`язані з ендокринною захворюванням, багато з полегшенням і подивом кажуть: «Як ?! Щитовидка є причиною виникнення страху? »Ще й як може. Часом людина і не підозрює про проблеми зі щитовидною залозою, поки вона не нагадує про себе таким ось екстравагантним способом.
Досвідчений невропатолог або психіатр, до якого прибіжить «божевільний», порадить пацієнту звернутися до ендокринолога, здати кров на гормональний аналіз і зробити УЗД щитовидної залози.
Впевненість в тому, що вона божеволіє, мало не довела 16-річну Світлану до справжнього божевілля. Дівчинка впала з грипом, нудьгуючи будинку, попиваючи чай з малиною, як раптом незрозумілий страх, причини якого вона не могла зрозуміти. Не тямлячи себе від страху, Світлана набрала номер татового мобільного і закричала щось неймовірне. Папа примчав, побачив дочку в стані напівнепритомності і, як міг, заспокоїв. Вночі довелося дзвонити знайомому психіатра: Світу в мокрій від страху піжамі, тремтячи, повторювала, що вона збожеволіла і їй страшно. Дізнавшись, що дівчинка грипує, психіатр запевнив батьків, що їх дитина в психічному плані здоровий. виявляється, при грипі та інших інфекційних захворюваннях, супроводжуються високою температурою, напади страху - природне явище. Але чи багато хто з нас про це знають?
Затемнення серця - ще одна причина виникнення страху
«Серцевий страх» нападає вночі. На відміну від ендокринного, він не так напористий і скор. Повільно підкрадається, змушуючи серце стискатися від незрозумілої, безпричинної тривоги. Поступово наповнює душу занепокоєнням. Якщо ви прокинулися від обтяжливого відчуття, що за вами хтось спостерігає, а в області серця при цьому дискомфорт (тисне, ниє, стукає якось не так), можливо, ви просто перестаралися з щільним вечерею. А, можливо, це перші дзвіночки грізного захворювання ІХС - ішемічної хвороби серця. Безпричинний страх, на жаль, любить лякати серце, і один з характерних симптомів ішемії - боязнь смерті.
Тужливі, тривожні відчуття можуть сигналізувати про порушення серцевого ритму - наприклад, про брадикардії, коли пульс стає рідкісним і слабким. Бракує повітря, від страху хочеться бігти, але сил немає, серце, здається, ось-ось зупинитися ... Якщо вчасно не надати допомогу, людина може навіть знепритомніти.
Не менш огидні відчуття при аритмії - Коли серце, трепихнувшісь, пропускає один удар, завмирає, а потім починає стукати дуже швидко. Для аритмії, як і для ішемії, теж характерний страх смерті: людина боїться поворухнутися, кам`яніє в одній позі, прислухаючись до серця - а раптом замре?
Невротичні причини виникнення страху
Відео: Чому страх в медитації?
Якщо серцеві і гормональні страхи мучать як жінок, так і чоловіків, то цей «трилер» характерний в болів ступеня для прекрасної статі. Невропатологів добре відомо: тривалі фізичні, психічні перевантаження, стреси, швидка стомлюваність, негаразди в сім`ї створюють сприятливий грунт для виникнення астено-невротичного синдрому. Жінку турбують болі в м`язах, безсоння, дратівливість. Ясна річ, мало хто в такому стані ходить по лікарях: подумаєш, перевтома, само пройде. У кого-то проходить, а у кого-то немає. Напруга зростає. Посилюється невдоволення собою. В голові - сутінки. В душі відчуття, що має статися щось погане. Зрештою, з життя вимиваються світлі, оптимістичні фарби, залишається тільки сіра і чорна.
В такому стані жінка постійно дзвонить додому і питає, чи все в порядку отримання нищить чоловіка наполегливими дзвінками на роботу, не знаходить собі місця від страху за дітей, які гостюють у селі у бабусі.
Ще одне жіноче невротичний розлад, що характеризується виникненням безпричинного страху, - гипоталамический (диенцефальний) синдром. Страх при цьому розладі носить характер бурі і натиску. Приступ (криз) проходить за наступним сценарієм: виникнення страху - швидко наростаюче занепокоєння - неможливість критично осмислити ситуацію і зрозуміти, що відбувається, - прискорене серцебиття, тремор рук, «ватяні» ноги, - пароксизм паніки - «відбій». Припадок триває від 20 - 40 хвилин, часто супроводжується головним болем, ознобом, втратою почуття реальності. Характерна ознака діенцефального кризу - рясне сечовиділення. Жінки також скаржаться на сонливість, розбитість, загальмованість, які змінили відчуття страху.
Діенцефальний синдром може проявити себе раз на півроку, а може докучати 2 - 3 рази на тиждень, впливаючи на загальний стан жінки: вона стає пригніченою. Тривожною, весь час чекає нападу і турбується, щоб страх не застав її на людях (хоча зазвичай криз трапляється ввечері або вночі.)
Для того щоб звести нанівець душевне напруження і стрес, ви повинні мати можливість відпочити і розслабитися після напруженого дня. Де ж ще можна відвести душу, як не в оточенні затишку і тепла домашнього вогнища. Тільки цей осередок повинен бути комфортним і чистим. Про бездоганній чистоті подбати компанія «Малина». Якісна хімчистка м`яких меблів позбавить вас від докучливих дратівливих плям, бруду і значно поліпшить зовнішній вигляд диванів і крісел.
