Догляд за шкірою обличчя. Поширені запитання
Відео: Мій догляд за жирною і проблемною шкірою обличчя
На жаль, не у всіх є можливість звернутися за допомогою і консультацією до дерматолога. А косметологи іноді дають не компетентні поради, більшість з них навіть не мають спеціалізованої освіти. Торговельні ж марки намагаються підсадити клієнта на використання тільки своїх коштів, причому всієї лінійки.
Відео: ?????? МІЙ ДОГЛЯД За Обличчям і волоссям ??????
Поширені питання по догляду за шкірою обличчя, ми зібрали тут і на них відповідає наш досвідчений дерматолог
Щоденний догляд за шкірою обличчя
Чи потрібно купувати всю лінійку продукції для щоденного догляду: умивалки, демакияж, нічний, денний крем і тонік - обов`язково всім цим користуватися?
Очищення і зволоження - обов`язкові етапи догляду за будь-якою шкірою в будь-якому віці. Для очищення потрібно вибрати те, що підходить вашій шкірі краще. Але головне без активних і дратівливих ПАВов!
Умивання агресивними павами, (вони відмінно піняться і цим дуже нам подобаються) веде до порушення ліпідного бар`єру шкіри (це такий тонкий шар природного жирового мастила). Таким чином, наша шкіра немов стає голою і як наслідок більш схильна до впливу навколишнього середовища - лущиться, стає сухою, більш схильна до подразнень і появі прищів!
Тому краще вибирати умивання на основі рослинних ПАВов (Гімалаї, Organic Tai), або використовувати натуральні доступні засоби мова про них піде далі.
демакіяж необхідний для того, щоб змити косметику - краще це робити акуратними рухами, не терти при цьому очі і шкіру. Для цього можна зробити засіб самостійно з доступних і натуральних компонентів:
- 80% оливкової олії
- 20% касторової олії
Кетамін дуже добре стимулює ріст вій. А суміш масел відмінно знімає косметику. І ніякої хімії!
тонік - задача тоніка зняти залишки після вмивання і повернути нормальний PH шкіри. З натуральних засобів, найкраще заміняти тонік квітковими водами або гідролатамі - дистильована вода, збагачена мікроелементами рослин.
Наприклад, рожева вода, квіткова вода календули, огіркова вода. Також їх легко можна приготувати вдома - методом дистиляції рослин. Або просто збагатити дистильовану воду ефірними маслами.
Готуємо тонік будинку:
- Дистильована вода - 100 мл.
- Ефірна олія, яка вам підходить за типом шкіру - 10 крапель
- Водорозчинне оливкове масло - 0,5 чайної ложки
- Можна додати 5-6 крапель Д-пантенол (відмінний зволожувач для шкіри).
Як готувати: Ефіри розчинити в водорасворімом олії і ввести в воду. Додати Д-пантенол.
денний крем - Необхідний, так як шкірі потрібно зволоження! Його не можна, на жаль, замінити маслами, так як будь-який крем на 80% складається з води, решта - жири і активні інгредієнти. Дуже грунтовно підійдіть до вибору свого денного крему і не економте на ньому.
ПАМ`ЯТАЙТЕ! Косметика «Mass market» - має токсичний склад, її інгредієнти - це продукти нафтохімії, консерванти, похідні формаліну і фенолу. Вона користується попитом за рахунок агресивної реклами та доступної ціни, але не приносить вашій шкірі ніякої користі, а іноді навіть викликає алергічні реакції.
Краще вибирайте дійсно натуральні марки з відмітками міжнародних Organic організацій.
Чи повинна бути косметика по догляду вся однієї марки?
Це всього лише міф, нав`язаний нам рекламою. Торгові марки посилаються на синергію - мовляв, використання всієї лінійки покращує ефект. Це не зовсім так. Давайте подумаємо, який зв`язок між змивом для косметики і денним кремом?
Ви повинні використовувати тільки ті кошти, які вам підходять, при застосуванні яких ви відчуваєте приємний результат. Тим більше - дуже часто в однієї косметики прекрасні легкі зволожуючі креми, а в іншої, припустимо, сироватки, і це нормально.
Як правильно очищати і доглядати за особою
Чим краще вмиватися?
З приводу виключення агресивних ПАВов ми вже говорили вище. Для вмивання можна використовувати натуральні засоби.
- Умивання з вівсянкою - Розведіть невеликою кількістю води вівсяну муку і наносите її на обличчя акуратними рухами. Можна залишити на якийсь час в якості маски, можна просто прополаскать з нею особа.
- умивання рассул - Візьміть мараканскую вулканічну глину і розведіть її в воді, кефірі або трав`яному відварі. Якщо розводити у великій кількості, можна вмиватися, якщо довести до консистенції пасти - робити маски на 5-10 хвилин.
- Мильні горіхи або бомби Шикаку - їх потрібно відварити, це природне джерело сапонина, він навіть трохи піниться і чудово очищає шкіру від забруднення.
Чи потрібно обов`язково наносити нічний крем? Або можна відмовитися від його використання
Не варто захоплюватися кремами, якщо немає потреби. Денного зволожуючого крему достатньо. Вночі шкіра повинна дихати і відновлюватися. Тому нічний нанесення крему раджу тільки в двох випадках:
- Екстрене відновлення шкіри, тобто після обвітрювання, сильного морозу або засмаги.
- В період інтенсивного анти вікового догляду - коли, припустимо, 1 раз в 6 місяців вікова шкіра проходить процедуру вітамінізації або оздоровлення.
Рецепт натурального відновлення на ніч після морозів, пересихання або засмаги:
- Д-пантенол - 0, 5 ложки
- Гель алое вера - 1 чайна ложка
- Ефірна олія лаванди - 5 крапель
- Масло троянди Маскет або аргана - 2 чайні ложки
- Масло прополісу - 0, 5 ложки
- Ланолін - 1, 4 ложки
Змішати дуже ретельно до колоподібної пасти, і нанести на шкіру на ніч.
Як часто потрібно робити чистку особи у косметолога?
Якщо у вас нормальна шкіра, без комедонов, чорних крапок і іншого, чистку можна не робити взагалі. Тим більше, якщо шкіра суха. Справа в тому, що чистка ензимами, кислотами мікродермбразія і т.д - це зняття верхнього шару шкіри.
Так, після пілінгу - шкіра сяє і виглядає ефектно, але вона не захищена, і в два рази більше схильна до впливів зовнішнього середовища. Надмірне захоплення косметичними чистками - истончает шкіру, вона стає більш чутливою, з`являються передчасні зморшки, вона просто старіє. Саме такими наслідками можна розплатитися за 5 днів сяючої шкіри.
Догляд за обличчям після 30
З якого віку можна користуватися вікової косметикою, наприклад від зморшок?
Відео: догляд за обличчям та шкірою навколо очей
Поняття «крем від 35 років» - це дуже умовний поділ. Потрібно пам`ятати 3 правила:
- Користуватися в міру виникнення проблеми;
- Починати з малих доз;
- І не гнатися за швидким ефектом, адже по справжньому лікує косметика не дасть ефект за 2 дні, потрібно мінімум 1-2 місяці! Результат, який з`являється швидко - так само швидко і зникає!
Більш детально про те як вибрати антивіковий крем і все про омолодження обличчя можна прочитати в статтях 1) Омолодження шкіри обличчя і 2) Чому після 30 років важливо використовувати натуральну косметику!
Що таке серум і сироватка, її досить?
Серум - це дуже активна суміш, наприклад, якщо в кремі допускається від 5 до 15% активних інгредієнтів, то в серуми від 15 до 40%. Її використовують тільки курсами і під основний крем! Не плутайте серум і крем. Ні в якому разі не можна мазати серуми замість крему !!
Відео: Догляд за собою / Alenka Shader & Nastya Evans
Чи шкідливий тональний крем і пудра? Можна їх використовувати кожен день?
Потрібно виходити тільки з питання натуральності. Якщо користуватися - то тільки мінеральної косметикою! Вона містить необхідні, що захищають шкіру мінерали. Така косметика не продається в звичайних косметичних магазинах. Найчастіше її потрібно шукати в інтернеті. І все одно бажано давати шкірі дихати, робіть хоча б кілька перерв на тиждень.
Запам`ятайте основні правила красивої і здорової шкіри:
- Вода - 1, 5 літра в день
- Здорова їжа
- Хороший сон
- Щоденні прогулянки на свіжому повітрі
Це треба прочитати: Купероз на обличчі - Що це таке? фото, лікування у домашніх умовах, кращі препарати