Чому шаруються нігті на руках: причини і лікування
Східні лікарі можуть визначити стан усього організму, лише поглянувши на наші нігті. Це можливо тому, що рогові пластинки, якими закінчуються пальці рук і ніг, пов`язані з усіма органами. Тому якщо у вас шаруються нігті, то не поспішайте відмахуватися від цієї проблеми за допомогою косметичних процедур. Можливо, є проблема авітамінозу, грибкових захворювань, зайвого стресу або яка інша.
Розглянемо основні причини розшарування нігтів на руках, а також способи лікування цієї недуги в прив`язці до всього організму в цілому.
Найчастіше від розшарування нігтів страждають жінки. Основна причина - домашня робота з побутовою хімією, неправильне використання косметики для рук і стресові ситуації. Також не рідко нігті слабкі при відсутності в організмі потрібних вітамінів і мінералів і порушення обміну речовин.
Побутова хімія
Середньостатистична жінка щодня занурює свої руки в різні хімічно агресивні рідини. Це миючі засоби для посуду, дезінфекція ванни і туалету, прибирання в квартирі, контакт з пральним порошком і інші види взаємодії з потенційно небезпечними речовинами.
Сюди ж можна віднести і чоловіків, які змушені через свою роботи або хобі піддавати нігті контакту з розчинниками, клеями, бензином і інший агресивної «хімією».
Косметика і неправильна шліфування нігтів
Закономірне бажання надати своїм нігтям яскравий блиск і красиву форму може зіграти злий жарт з недосвідченою жінкою. Якщо ви підібрали неправильну косметику, то є ймовірність відторгнення її паростками нігтів, кутикулою (шкірою зверху нігтя) і пальцями в загальному. Тому перед використанням того чи іншого засобу по догляду за руками, проконсультуйтеся з лікарем або, хоча б, детально ознайомтеся з інструкцією.
Окрема історія розшарування нігтів - Пилочки. Ними треба вміти правильно користуватися. Наприклад, якщо ви використовуєте металеву пилочку, то руху повинні бути тільки в одному напрямку. Інакше ризик отримати шаруваті нігті збільшується багаторазово.
стрес
Ще одна причина, через яку шаруються нігті. Під час складних життєвих ситуацій наш мозок не в змозі регулювати кислотно-лужний баланс і правильно розподіляти вітаміни і мінерали по крові. Тому неполадки в родині і на роботі, проблеми в особистому житті і довгі стреси можуть стати причиною проблем з нігтями.
Нарешті, важливою причиною, по якій шаруються нігті, є авітаміноз. Він може бути сезонним, хронічним, внаслідок захворювання і / або неправильного харчування, тимчасовим або яким іншим. Боротися з ним можна тільки дієтою і збалансованими вітамінними добавками.
Розібратися з якої причини ребристі нігті на руках утворюються дуже часто, можна якщо прочитати зміст даної статті.
Проблеми у дітей
Причини проблем з нігтями у немовлят і маленьких дітей трохи відрізняються від дорослих.
Механічні пошкодження
Так як рогові пластинки, якими і є наші нігті, у дітей сформовані не до кінця, то вони надзвичайно чутливі до різного роду стисканням, натисканням, що, ударам і проколів. Ігри на вулиці, зіткнення один з одним, неакуратне поводження з дверима і навіть прості рукостискання можуть стати причиною шарування нігтів у дитини до десяти років.
авітаміноз
Наступна за частотою причина проблемних нігтів - авітаміноз. Організм росте, йому не вистачає кальцію і вітаміну B. Саме тому слід звертати увагу на шаруваті нігті. Ламкі кістки проявляться не відразу, волосся і зуби також. А ось діагностувати авітаміноз і порушення обміну речовин по нігтях - найпростіше.
грибок
Третя причина розшарування - грибок. Дитячий організм не може сам побороти викликають грибкові захворювання мікроорганізми. Нігті страждають першими, тому що вони знаходяться «на вістрі». Ця проблема - найсерйозніша, хоч і не часта. Вирішити її можна тільки за допомогою медикаментозних засобів.
Погана звичка
І ще одна проблема з нігтями у дітей - це те, що діти їх гризуть. Тут важливо звернути увагу на причину, а не намагатися усунути наслідок за допомогою гірких лаків або йоду. Дитина може гризти нігті через постійний стрес, невпевненості в собі, проблем в сім`ї і з якихось ще причин.
Лікування у дорослих
Насамперед, зверніть увагу на те, з чим контактують ваші руки. Якщо ви розумієте, що ваше миючий засіб шкодить шкірі і роговим пластинках, то використовуйте рукавички при роботі по дому.
Те ж саме стосується і косметики. Накладайте макіяж на обличчя в гумових або поліетиленових рукавичках. Фарбуйте волосся також із захищеними руками. Не полінуйтеся перед косметичними процедурами обробити руки захисним кремом. Це збереже здоровий колір нігтів і продовжить їх молодість.
При підпилюванні кінчиків нігтів використовуйте не залізну, а скляну або керамічну пилочку. Рухи робіть тільки в одну сторону. Не застосовуйте зайвих зусиль і вмійте вчасно зупинитися. Наші нігті, хоч і є ороговевшими частинками шкіри по типу кігтів у тварин і птахів, але все одно вони чутливі до різного роду механічних пошкоджень.
На відео- шаруються нігті на руках причини і лікування:
авітаміноз - Бич нашого століття. Нігті реагують на нього в першу чергу. Щоб дати їм потрібні мікрочастинки, проконсультуйтеся у свого лікаря. Швидше за все, він порадить вам курс прийняття кальцію і вітамінів, які допоможуть йому засвоїтися. Це вітаміни груп A, B, C, PP і D.
Чималу користь нігтям проти розшарування можна надати за допомогою масла. Оливкова, соняшникова, гліцеринове і інше масло умягчат кутикули і врятують нігті від зайвої напруги. Також добре допомагає перець, який можна примотати бинтом до Нігті.
Морська сіль - Багатий на мінерали джерело здоров`я. Щоденні десятихвилинні ванночки прекрасно впораються з багатьма хворобами нігтів. Воду з морською сіллю в ній можна підігріти до температури тіла, щоб вона якомога глибше вбралася в ороговілий епідерміс.
Збалансоване харчування і прийом всіх необхідних вітамінів - запорука здоров`я в цілому і нігтів зокрема. Не варто нехтувати таким простим засобом, як подрібнена яєчна шкаралупа. Це джерело легкозасвоюваного кальцію. Мультивітамінні комплекси типу «Піковіт» і ін. Сприяють відновленню природних процесів регенерації нігтів і шкіри. Риб`ячий жир також не буде зайвим при розшаруванні нігтів.
Медики і акредитовані косметологи практикують радикальний метод боротьби з розшаруванням. Він називається «запечатування». На нігті наносять ліки, медичний лак, покривають їх захисним шаром спеціального парафіну і гліцерину, і залишають на 1-2 тижні. Під час того, як медичні препарати повертають нігтям колишню молодість і красу, не можна користуватися лаком, спиртовмісних препаратами, піддавати нігті впливу високих і низьких температур і дотримуватися всіх необхідних заходів обережності.
На відео- ніж лікувати нігті на руках:
Що робити, якщо шаруються нігті у дітей
Рекомендації по дитячому авітамінозу приблизно такі ж, як і у дорослих. Грибок лікувати самостійно не можна ні в якому разі. Механічні пошкодження потрібно усувати в залежності від їх потенційної небезпеки.
Якщо дитина гризе нігті, і вони від цього почали розшаровуватися, не поспішайте ставити його в кут, бити лінійкою по пальцях і мазати нігті часником. Ці «дідівські» методи, швидше, зашкодять, ніж допоможуть. Справа в тому, що малюки гризуть нігті часто через психологічних травм і проблем становлення особистості. Тут не допоможе ні мультивітамінний комплекс, ні навіювання страхом. Тільки кваліфікована психологічна допомога може розкрити першопричину і знайти вихід із ситуації.
На відео- думку Комаровського, чому у дитини шаруються нігті на руках:
Чорниця, капуста, морква, морепродукти, печінка та інші багаті вітамінами і кальцієм продукти обов`язково повинні бути присутніми в раціоні дитини. Вони не просто захистять його нігті від розшаровування, а й повністю зміцнять кісткову структуру. Холодець (холодець) - відмінне джерело заліза і кальцію. Не забувайте також про кисломолочні продукти та фруктові йогурти.
Кожен палець пов`язаний зі «своїм» внутрішнім органом. Якщо ви помітили, що шаруються не всі нігті, а тільки якийсь один, то варто задуматися про орган, який за нього «відповідає». Отже, нижче дається зв`язок кожного пальця з конкретним внутрішнім органом.
великий палець пов`язаний з мозком. Якщо на ньому шарується ніготь, то потрібно звернути увагу на свій психологічний стан.
вказівний палець - це легкі. Шару ніготь на ньому - це проблеми з обміном речовин і поганою екологією.
Розшарування нігтя на середньому пальці означає складності в кишечнику. Потрібно змінити своє харчування, дати організму вітаміни.
безіменний палець сигналізує про стан нирок. Нігті на безіменних пальцях обох рук - проблеми з обома нирками відразу.
Нарешті, маленький мізинець зв`язується прямо з серцем. Якщо на ньому шарується ніготь, то варто звернутися до лікаря-кардіолога.
Слідкуйте за станом своїх нігтів. Якщо вони слабкі, то це сигнал про проблеми зі здоров`ям. Вчасно вжиті заходи дозволять не тільки радіти здоровим і гладким нігтям, але і позбавлять вас від багатьох хвороб. Особливо важливо звертати увагу на нігті у дітей.
