Нігті як сигналізатори внутрішнього стану організму, показують, що в ньому йдуть якісь збої. Іноді навіть самий ретельний догляд не допомагає, вони все одно покриваються борозенками, а їх поверхня стає ребристою.
Для повної діагностики причини цього потрібно звернутися за допомогою до лікаря, якщо вони стали такими внаслідок навколишнього впливу, то можна проводити домашнє лікування.
зміст
В першу чергу потрібно вивчити будову бороздочек, їх положення горизонтальне або вертикальне, глибину і частоту. Потім за цими характеристиками можна встановити, в чому причина нерівності роговий пластини.
На фото - ребристі нігті:
Якщо борозенки вертикальні, що йдуть від лунки до кінчика нігтя, в більшості випадків вони викликані неправильним проведенням процедури манікюру. Вони можуть бути викликані тісними рукавичками або сильної пітливістю рук.
Дуже часто така ребристість з`являється після того як пластина була пошкоджена механічним шляхом:
Ще однією важливою причиною появи вертикальних ребер є вплив навколишнього середовища.
Горизонтальні бороздочки вказують на проблеми зі здоров`ям. Вони можуть вказувати на неправильний раціон, дерматологічні захворювання, а також про проблеми серцево-судинної системи. Можливо це реакція на деякі медикаменти, які дають побічні ефекти у вигляді змін нігтьових пластин.
При зверненні до досвідченого фахівця він відразу ж визначить причину захворювання за кольором нігтьової пластини і розташованих на ній бороздочек. Часто вони бувають викликані нестачею рідини в організмі.
Але іноді ребристість нігтів може бути викликана особливістю організму, в цьому випадку потрібно наситити його мікроелементами і вітамінами, можливо з часом вони вирівняються.
На відео- ребристі нігті на руках, причини:
Практично всі пальці на руках хворіють одночасно, нерівності у вигляді бороздочек можуть з`явитися на великому, вказівному, середньому, безіменному і мізинці. Але найчастіше ребристість з`являється на великих пальцях, причому, як зазначають лікарі, це відбувається на великих пальцях рук і ніг одночасно, на це впливає недолік кальцію, але після того, як пацієнт проп`є курс цього вітаміну, все проходить.
Можливо вам так само буде цікаво дізнатись як виглядають прості малюнки на нігтях гель лаком.
На інших пальцях ребристість може з`явитися в результаті:
Це основні причини появи ребристості на всіх пальцях, в окремих випадках вона може з`являтися на окремому пальці.
На відео- чому нігті стають ребристими на руках:
Спочатку потрібно спробувати з малого і змінити свій раціон. Щодня з`їдати продукти, насичені вітамінами і мікроелементами. Ребристість часто є наслідком браку вітаміну К, А, С, В, Е і мікроелементів: фтору, цинку, сірки і заліза. Для їх поповнення потрібно їсти в сирому вигляді зелень і фрукти. Залізо можна поповнити, приймаючи в їжу м`ясо, печінку, капусту, бобові. 
Фтор міститься в яйцях, креветках і рибі. Нормалізувати вміст сірки, можливо, якщо вживати свіжу зелень, гречку і часник. А запас цинку допоможуть відновити горіхи і зернові.
Зміст вітамінів підвищать: картопля, дріжджі, томат, чорна смородина і цитрусові. До лікування захворювання нігтів потрібно підходити комплексно, так що не варто обмежувати себе в повсякденних прогулянках на свіжому повітрі, не забувати випивати по 3 літри чистої води і обов`язково висипатися.
Якщо поява нерівностей на нігтях викликано дерматологічними проблемами в результаті грибковою інфекцією, то її слід вирішувати за допомогою нанесення протигрибкових мазей, кремів і гелів, які випише лікар. Він дасть точні рекомендації по їх застосуванню.
Народні засоби в цьому випадку також допоможуть, слід по кілька разів на день протирати нігтьову пластину оцтом. До дерматолога потрібно звернутися і в разі виникнення «псоріазу нігтів». Це шкірне захворювання може дати ускладнення на нігті і стати причиною виникнення бороздочек. 
Після виявлення такого захворювання треба взяти собі за правило проводити ванночки для рук на відварах трав, з медом або морською сіллю. Вони допоможуть розслабитися нігтьовим пластин і зроблять їх міцними. Лимонний сік теж зможе повернути їм рівну поверхню і зробить їх світліше, якщо в результаті захворювання вони змінили свій колір.
Дуже часто ребристість з`являється після проведення неправильного манікюру, для самостійного його виконання слід вивчити етапи виконання процедури і повторювати все в точності, і бажано тим самим фінансовим інструментом.
Потрібно не забувати постійно користуватися зволожуючими і захисними кремами для рук, які зможуть підтримати їх в нормальному стані і запобігти появі нерівностей.
Щоб під час лікування приховати нерівність нігтьових пластин можна вдатися до проведення спеціального манікюру:
Такі прийоми допоможуть замаскувати проблему, але не вилікувати її.
А ось чому ламаються нігті на ногах у жінок, можна зрозуміти якщо прочитати зміст даної статті.
Можливо вам так само буде цікаво дізнатися чому шаруються і ламаються нігті.
А ось що робити, коли сильно шаруються нігті на руках, допоможе розібратися зміст даної статті.
Крім наведених вище причин існує ще багато факторів, які впливають на стан нігтів, краще попередити їх дію, ніж потім лікувати нігтьову пластину:
На відео розповідається, які причини того, що нігті на руках стали ребристими:
Всім хочеться мати красиві і доглянуті руки і нігті на них, адже при спілкуванні співрозмовник звертає на них увагу, а якщо вони виглядають незвично, то це може його відштовхнути або він складе неправильна думка. При появі бороздочек варто відразу зайнятися їх усуненням, по яких би причин вони не з`являлися. Запущене захворювання доведеться лікувати набагато довше, і весь час відчувати незручність від цього.
