Профілактика і лікування варикозу ніг
- Як запобігти варикозу ніг
- Лікування варикозу ніг
- Лікування варикозу ніг склеротерапией
- Лікування варикозу лазером
- Хірургічне лікування варикозних вен
Варикозні вени на ногах не тільки болючі, але і не естетично виглядають, псують зовнішній вигляд красивих жіночих ніг. Оскільки лікування варикозу ніг дуже занадто багато роботи і, як правило, не дає 100% ефекту, багато жінок і дівчата турбуються про своїх ногах особливо в період вагітності, при стоячій / сидячій роботі або інших життєвих умовах, що сприяють розвитку варикозу. Чи можна уникнути цього неприємного захворювання, коли, здавалося б, воно неминуче. Фахівці стверджують, що профілактичні заходи дозволять захистити вени від розширення і полегшити страждання від вже існуючого захворювання.
Як запобігти варикозу ніг
Профілактичні прийоми для захисту від варикозу давно відомі, і вони допомогли багатьом жінкам уникнути зайвих проблем від роздутих потемнілих вен. Оскільки очевидно, що лікування варикозу ніг набагато складніше профілактики.
- Захищайте шкіру від тривалої дії сонячних променів за допомогою сонцезахисного крему.
- Регулярно виконуйте фізичні вправи, які зміцнюють м`язи ніг і стінки судин, наприклад, біг або спортивна ходьба.
- Слідкуйте за своєю вагою, щоб не навантажувати надмірно ноги.
- Не закидати ногу на ногу, коли сидите. Однак під час відпочинку прагніть підняти ноги.
- Не стійте тривалий час у вимушеній позі, переступали з ноги на ногу кожні кілька хвилин.
- Якщо вам доводиться довго сидіти, вставайте і ходіть щопівгодини.
- Носіть еластичні підтримують панчохи. Однак ваша повсякденна одяг не повинен бути занадто тугий, перетискають талію, пах, ноги.
- Вживайте в їжу продукти з великим вмістом клітковини (фрукти, овочі, цільнозерновий хліб), оскільки запори сприяють розвитку варикозу.
- Знизьте споживання солі, так як вона затримує вологу і може привести до набухання вен.
Лікування варикозу ніг
На сьогоднішній день відомо кілька способів, що забезпечують ефективне лікування варикозу ніг. Серед них компресійний трикотаж, склеротерапія, фульгурація, лазерна хірургія і видалення вен. Компресійні панчохи мають більший тиск на поверхню ніг, їх ефект обумовлений здавленням, при якому зменшується заповнення вен. Основний недолік полягає в тому, що кров повертається назад у вени, як тільки ви знімаєте панчохи. До того ж після декількох прань панчохи розтягуються і їх необхідно міняти, що деякі також вважатимуть за незручність.
Відео: Вправи для ніг - профілактика і лікування варикозу
Назад до змістуЛікування варикозу ніг склеротерапией
Цей метод лікування дуже часто використовується для лікування варикозу ніг і судинних зірочок. Він передбачає введення в уражену вену рідини, яка викликає склеювання стінок, потік крові припиняється, і вена перетворюється в рубцеву тканину. Відня повинні зникнути через кілька тижнів з моменту ін`єкцій. Правда іноді потрібно повторне введення розчину. Склеротерапія не вимагає наркозу, її можна робити прямо в кабінеті лікаря.
Невелике поколювання або печіння в зоні уколу, почервоніння і припухлість, невеликі виразки і синці - такі побічні ефекти склеротерапії вен. Це ефективний, практично безболісний і абсолютно безпечний метод лікування варикозу ніг.
Назад до змістуЛікування варикозу лазером
До недавніх пір лазер використовували для лікування судинних зірочок на обличчі і не намагалися застосувати його для лікування варикозу ніг. Однак сучасні технології дозволяють успішно лікувати лазером розширені вени. Більшість лікарів і пацієнтів переконалися в його ефективності. У просвіт ураженої вени вводиться лазерний світловод, і подачею імпульсу припікаються внутрішні стінки, в результаті вена зростається, а кров знаходить нові шляхи, в обхід перекритого місця.
Назад до змістуХірургічне лікування варикозних вен
При хірургічному лікуванні вени просто видаляються, а потік крові розподіляється по іншим підшкірним судинах. Так як через підшкірні вени протікає відносно невелика кількість крові, перевантаження сусідніх судин при висічення хворих вен не відбувається. Хірургічне лікування варикозу ніг проводиться з використанням анестезії, і після лікування залишається невеликий шрам. Після операції потрібно обов`язкове носіння компресійного трикотажу і дотримання спеціального режиму фізичних навантажень.
