Прищі перед місячними: чому з`являються і що робити
Відео: Чому перед місячними з`являються прищі?
Сьогодні на сайті Кошечка.ру ми розповімо тобі, чому раз в місяць багатьох жінок турбують непрохані гості - прищі перед місячними, з`являються на обличчі. Приховати їх під тонною косметики іноді проблематично, та й цей спосіб боротьби не вирішує проблему, тому спробуємо детально розібратися з причинами появи прищів.
Чому перед місячними з`являються прищі?
Почервоніння, гнійники в період ПМС з`являються не випадково. Вони безпосередньо пов`язані з фізіологічними процесами, що відбуваються в жіночому організмі, і змінами в гормональному фоні. Справа ось у чому: менструальний цикл ділиться на фолікулярну (її початок збігається з першим днем менструації), овуляторную і лютеиновую фази. Приблизно в середині циклу (під час останньої фази) починається інтенсивна вироблення гормонів прогестерону та андрогену, які посилюють роботу сальних залоз. У цей період і з`являються прищі.
Їхній появі сприяє і ряд супутніх чинників:
- ослаблений імунітет;
- проблеми в роботі шлунково-кишкового тракту;
- стресові ситуації;
- вживання великої кількості борошняних, солодких, солоних, жирних продуктів;
- неякісна косметика;
- гормональний збій в організмі;
- ну і, звичайно, підлітковий вік.
Існує думка, що на причини появи акне можуть вказати і ті місця, де вони з`являються найчастіше. Наприклад, прищі на лобі перед місячними свідчать про проблеми в функціонуванні кишечника і жовчного міхура. Прищики біля очей і на вилицях - зверни увагу на нирки і наднирники. Запалення на носі - серцево-судинна система, на щоках - органи дихання, на підборідді - статева система.
Як запобігти прищі перед місячними?
Якщо ти помітила, що прищі на обличчі з`являються якраз перед місячними, то варто заздалегідь підготуватися до зустрічі і не допустити їх «навали».
Отже, що ж потрібно робити? ko6e4ka.ru допоможе тобі знайти відповіді.
Ну, по-перше, зміцнювати імунітет, приймаючи вітамінні комплекси, трав`яні збори, біфідумбактерин.
По-друге, варто переглянути раціон свого харчування: виключити солодощі, булочки, смажене, солоне і замінити їх фруктами, овочами, крупами, вареним м`ясом і рибою, кисломолочними продуктами.
Постарайся захистити себе від стресових ситуацій і не нервуй через дрібниці. Краса і здоров`я - дорожче.
Не забувай про особливий догляд за шкірою. Використовуй засоби, які нормалізують роботу сальних залоз, а також отшелушивающие скраби. Можна наносити глиняні маски.
Якщо жодна з перерахованих вище рекомендацій не допомагає, і прищі і раніше з`являються, то радимо звернутися до ендокринолога (або в залежності від місця появи прищів до іншого фахівця).
Прищі перед місячними: як боротися з уже з`явилися?
Суворо заборонено видавлювати прищі. Повір, ми знаємо, як складно встояти перед цією спокусою. Стримуй себе тим, що ти можеш занести інфекцію, і замість одного маленького запалення отримати ціле неоране поле прищів. Після видавлювання часто залишаються рубці, і порушується пігментація шкіри. Як наслідок, ти, швидше за все, розстроїшся і будеш нервувати, а це тільки погіршить ситуацію.
Відео: Виділення: що це таке і чому вони з`являються?
Прищі перед місячними видавлювати не можна - краще займися очищенням шкіри косметичними методами
Коли вискакують прищі перед місячними, необхідно застосовувати наступні заходи безпосереднього впливу:
- можна припекти прищики йодом (це запобіжить поширення інфекції);
- наносити на прищі точково ефірне масло чайного дерева (для профілактики можеш додати його в свій кошт для вмивання з розрахунку 10 крапель на 30 мл) або робити домашні маски від прищів;
- рекомендується наносити на акне Ціндол, саліцилову або синтомициновую мазь;
- підсушують запалення настоянки прополісу, календули, розчин борної кислоти;
- можна вмиватися дігтярним милом, але у нього є два недоліки: воно сушить шкіру і має різкий запах;
- в аптеці продається широкий спектр спеціальних препаратів: наприклад, Зінеріт, базірон і інші.
Трапляється, що прищі проходять самі, як тільки починаються критичні дні.
В цілому, хочеться ще раз відзначити, що поява прищів перед місячними - Це природний процес. Прийми це як даність, і через деякий час, виробивши індивідуальний ритуал по їх запобіганню, ти помітиш, що догляд за шкірою приносить тобі особливе задоволення. Краса, дорогі читачки, вимагає регулярних зусиль.
