Відновлення функціональності ноги після перелому п`яти

Перелом п`яти - це порушення анатомічної цілісності п`яткової кістки, яке заподіює потерпілому безліч незручностей. При несвоєчасному або неправильному лікуванні ця проблема може привести до серйозних ускладнень.

З усіх випадків, пов`язаних з переломом скелета, на кістку п`яти припадає 4%. П`яткова кістка вважається однією з найміцніших кісток стопи, і щоб стався перелом, необхідно велике зусилля. З цієї причини практично всі переломи п`яти мають важку клінічну картину.

Причини травмування п`яти і симптоми її перелому

Згідно зі статистичними даними, основна причина отримання подібної травми - удар п`яти об тверду поверхню при падінні з великої висоти. Рідше перелом відбувається в результаті здавлювання. Найпоширенішими причинами травмування є:

• падіння або стрибок з висоти на ноги;
• удар важкого предмета;
• втомний перелом (виникає в результаті постійної фізичного навантаження і характерний для спортсменів).

Перелом п`яти може поєднуватися з порушенням цілісності інших кісток ніг. При падінні з висоти або при стрибку на прямі ноги у потерпілого можуть травмуватися плеснові кістки, статися перелом щиколотки і постраждати хребет.

Виявити перелом потерпілий може самостійно. У момент отримання травми чути характерний звук (тріск або хрускіт). Але, як правило, більшість постраждалих не чують, як ламається кістка, через сторонніх шумів, переляку і інших чинників. Інші ознаки, які характеризують перелом п`яти:

• біль під час пальпації;
• сплощення або розширення (деформація) п`яти;
• сильний набряк;
• велика гематома;
• сильний біль при русі стопою;
• неможливість наступити на ногу.

Варіанти перелому кістки

Якщо спільно з переломом п`яткової кістки сталося травмування інших органів або кісток, то симптоми можуть відрізнятися, що ускладнює діагностику. Існує кілька варіантів перелому п`яткової кістки. Вони класифікуються за ступенем тяжкості і місця травми:

• крайової;
• компресійний;
• ізольований;
• внутрішньосуглобової і внесуставной;
• перелом бугра;
• перелом тіла;
• комплексний;
• закритий чи відкритий;
• зі зміщенням і без зміщення уламків п`яткової кістки.

Для відкритої форми пошкодження характерна наявність розриву м`яких тканин, що супроводжується кровотечею і сильним болем. Про великій крововтраті свідчать такі симптоми, як загальна слабкість і запаморочення. У відкритій рані можуть проглядатися осколкові фрагменти кістки.

Але, на відміну від відкритого перелому, закритий вважається більш небезпечним, так як симптоми менш виражені. Це ускладнює процес діагностування ступеня тяжкості ушкодження на місці події. При таких обставинах потерпілий може недооцінити свій стан і сплутати перелом з сильним забоєм.

Без своєчасного звернення за лікарською допомогою і без необхідних терапевтичних процедур наслідки перелому можуть стати незворотними.

Лікування перелому кісток п`ят

При отриманні будь-якої травми потерпілому рекомендується в обов`язковому порядку пройти обстеження в медичній установі. Крім опитування, візуального огляду та пальпації потерпілому призначають рентгенологічне обстеження. Рентген робиться в двох проекціях.

Він необхідний для того, щоб лікар зміг побачити повну картину серйозності пошкодження і на підставі цього призначити відповідне лікування. Лікування перелому п`яти здійснюється двома методами: консервативним і хірургічним. Консервативне лікування доречно в тому випадку, якщо перелом стався без зміщення уламків. Потерпілому накладають гіпс від пальців до колінного суглоба.

Наступати на ногу не можна протягом 6-8 тижнів. Це правило може бути застосовано для переломів як зі зміщенням, так і без нього. Якщо ігнорувати приписи лікаря і наступати на травмовану ногу, існує загроза зсуву уламків. Після зняття гіпсу пацієнту призначається подальший фізіотерапевтичний курс лікування. Його мета полягає у відновленні функціональності пошкодженої кінцівки.

Хірургічне лікування застосовується при переломах сильноїтяжкості зі зміщенням або при роздробленості кістки. За допомогою спеціального дерев`яного клинка лікар вправляє зміщену кістка і накладає гіпс. Якщо перелом компресійний, і сталося дроблення п`яти, то фрагменти складають за допомогою апарату Ілізарова або інших накістковий (внутрішньокісткових) металевих конструкцій.

Про те, коли можна наступати на ногу після хірургічного лікування, буде відомо в міру процесу одужання, але не раніше ніж через 8 тижнів. Весь процес відновлення займе близько 5 місяців.

Замість гіпсу в період між інтенсивною терапією та реабілітаційним періодом пацієнтові можна використовувати ортез. Це спеціальне пристосування, яке стабілізує положення суглобів і допомагає уникнути атрофії м`язів.

Реабілітаційне відновлення кінцівки

Тривале носіння гіпсу призводить до того, що у пацієнта починає знижуватися рухова активність суглобів ноги, а при складному тривалому лікуванні виникають атрофія м`язів і дисфункція суглобів. Реабілітація після перелому п`яти необхідна для того, щоб повернути дієздатність кінцівки.

Повне відновлення функціональності ноги - тривалий процес, який починається після зняття гіпсу і накладення пов`язки. Крім болю під час заходів з розробки ноги, у пацієнта може виникнути посттравматичний боязнь повторно травмувати ногу.

Це проявляється у відмові хворого наступати на кінцівку. У деяких ситуаціях, щоб побороти страх, пацієнтам не обійтися без допомоги психолога. Пацієнту також призначаються відновлювальні процедури.

ЛФК і масаж можна робити самостійно в домашніх умовах. Також рекомендуються зігріваючі ванночки і розтирання м`язів спеціальними мазями. Вони знімають симптоми болю і покращують процес кровообігу. після зрощення кісток п`яти і проходження реабілітаційної програми пацієнт повинен ще не менше півроку носити спеціальне ортопедичне взуття.

Статті за темою "Відновлення функціональності ноги після перелому п`яти"

Гориневской симптом прилиплої п`яти

Симптоми і лікування перелому пальця на нозі

Чим небезпечний перелом стегна і як його лікувати?

Лікування та реабілітація при переломі колінного суглоба