Передвісники пологів у первісток: «перші ластівки» від вашого малюка

• Передвісники пологів у первісток на 37 тижні
• Характерні ознаки 38 тижні
• Передвісники пологів на 39 тижні
• 40 тиждень у первісток жінок

Радість і хвилювання, нетерпіння і страх, щастя і втома - такі суперечливі почуття переживає жінка на останніх термінах вагітності. Особливо хвилююче це час для тих, хто чекає першої дитини. Ходити вже важко, спати незручно, хочеться скоріше побачитися з малюком, швидше народити, але лякає невідомість і розповіді про родового болю. А тут ще й постійне питання від оточуючих: «Коли народжувати збираєшся?». Так їй і самій хотілося б дізнатися, ось тільки як. Виявляється, зробити це не так вже й складно. Досить уважніше стежити за зміною стану вагітної, і тоді помітити провісники пологів у первісток не складає труднощів.

Відомо, що характерні ознаки, що передують настанню пологів, з`являються у первісток приблизно за місяць до закінчення вагітності. Звичайно, у кожної жінки це відбувається по-своєму, проте деякі закономірності при роди все ж вдається виділити. І з`являються ці «вісточки» на певних термінах.

Передвісники пологів у первісток на 37 тижні

Хотілося б відразу відзначити, що на 37 тижні дитина вже не є недоношеним, тобто він готовий до появи на світ. До речі, двійні в середньому народжуються якраз на цьому терміні. І ось вони, ці перші дзвінки:

1. 1. Починає опускатися живіт. Жінці при цьому стає легше дихати, так як матка більше не тисне на діафрагму. З іншого боку, що опустилася матка сильніше здавлює сечовий міхур, тому вагітна незабаром буде частіше відчувати позиви до сечовипускання. Опущення живота видно і оточуючим: якщо раніше збільшений живіт був під самою грудьми жінки, то до кінця терміну між ним і грудьми може поміститися долоню.
2. 2. Деякі молоді мами відзначають, що на цьому терміні у них починаються так звані «простріли» в області лобка - різка, короткочасний біль. Нічого страшного в цьому немає - не потрібно забувати, що кістки тазу повинні розширитися і пропустити дитини, і таким чином вони поступово готуються до пологів.
3. 3. Змінюється хода. Помічено, що вагітні на великих термінах ходять повільної, «гордої» ходою. Це відбувається через зміни центра ваги і збільшення площі.

Характерні ознаки 38 тижні

Дитина продовжує рости, а пологи стають все ближче. На 38 тижні у первісток з`являється дещо новеньке:

• Через неохайного живота вагітної часто хочеться в туалет. Жінки скаржаться, що навіть вночі доводиться вставати кілька разів.
• Іноді може з`являтися тягне, ниючий біль в попереку.

Передвісники пологів на 39 тижні

Отже, час іде, і ознак наближення довгоочікуваного дня стає все більше. Та й прояв їх стає помітнішим, важко припустити:

1. 1. Приблизно в цей час у жінки починає різко змінюватися настрій і поведінку. Багато хто стикався з так званим ефектом гніздування: начебто і пересуватися вже важко, і бажання щось робити немає, але жінка раптом починає робити прибирання, все навколо мити, чистити, деякі навіть роблять ремонт і перестановку меблів. Все це відбувається несвідомо. Організм відчуває, що скоро з`явиться новий чоловічок, і у вагітної на підсвідомому рівні з`являється бажання облаштувати житло.
2. 2. Тренувальні сутички - ще одні передпологові звісточки у первісток на 39 тижні. Вони мають й іншу назву - сутички по Брекстон-Хікс. Це маткові скорочення, схожі на родові сутички, однак вони не стають більш болісно, між ними не скорочується час, і поступово вони припиняються. Помилкові сутички потрібні для того, щоб підготувати матку до головного - до пологів, тому вони і називаються тренувальними. Якщо сутички-вправи доставляють дискомфорт, можна прийняти теплу ванну або випити Но-шпу (за погодженням з лікарем). Або, наприклад, просто лягти спати - після пробудження від маткових скорочень не залишиться і сліду. До речі, це відмінний спосіб визначити, тренувальні сутички або справжні: при пологових заснути навряд чи вдасться.

40 тиждень у первісток жінок

Ось і настав самий хвилюючий час: до передбачуваної дати пологів залишився всього тиждень. Якщо малюк ще не народився, то чекати залишилося зовсім недовго. Передвісники пологів у первісток на 40 тижні вже явно дають зрозуміти, що дитині скоро доведеться покинути свій затишний будиночок. Прислухайтеся і придивіться до них:

1. 1. На цьому терміні у жінки змінюється апетит - часто їсти не хочеться зовсім. Втрата апетиту приводить до ще однією ознакою пологів, що наближаються - втрати маси тіла. Відомо, що за час вагітності жінка додає більше 10 кг ваги, а перед самими пологами найчастіше втрачає 1,5-2 кг. Це легко пояснити: малюкові вже тісно, тому в матці стає менше вод. Крім того, занадто велику вагу може перешкоджати нормальному перебігу пологів, тому організм позбавляється від всього зайвого.
2. 2. Як було сказано раніше, дитина до 40 тижня вже досить великий, і йому всередині стає тісно. З цієї причини більшість малюків у останні дні перед пологами практично не ворушаться, поводяться дуже тихо і спокійно. Якщо це турбує молоду маму, можна зробити наступне: тихенько поплескати пальцями по животу, і, якщо карапуз не спить, він обов`язково відповість ласкавим поштовхом (а іноді і трохи хворобливим - малюк-то вже великий і сильний!). Звичайно, не варто забувати і про регулярні походи на прийом до гінеколога. До речі, тихі в останній тиждень маденци можуть досить активно вести себе під час пологів.
3. 3. До пологів починає готуватися і та частина жіночого організму, яка дозволяє дитині утримуватися в матці протягом дев`яти місяців. Це шийка матки. Щоб дитина народилася, шийка матки під час пологів розкривається, а для цього їй потрібно попередньо стати м`якшою і коротшою. В процесі розм`якшення вона може і трохи відкритися - на 1-2 см. Це зовсім не означає, що пологи вже почалися, але точно відомо, що чекати залишилося зовсім небагато. Готовність шийки матки і розкриття визначає лікар на огляді. Буває, що вже пора народжувати, а шийка не готова. На цей випадок існують медичні прийоми, що готують шийку матки до пологів.

1. 4. А цей провісник пологів у первісток і повторнородящих може визначити тільки лікар. На огляді, коли жінка лежить на спині, лікар рукою може промацати, встала чи головка дитини в малий таз. Якщо це вже сталося, значить, дитина скоро готовий народитися.
2. 5. Коли шийка матки стає м`якшою і коротшою, відходить слизова пробка - іноді вся відразу, а іноді по частинах. Вона може бути прозорою або жовтуватого відтінку, іноді з червоними прожилками. Пробка не дає інфекцій і хвороботворних мікроорганізмів проникати в матку. Тому, якщо пробка відійшла, не рекомендується плавати у водоймах і приймати ванну, краще користуватися душем, інакше є ризик інфікування. Однак буває і так, що пробка відходить тільки під час пологів, а іноді жінка і зовсім її не помічає.
3. 6. Досить частий провісник наближення перших пологів - розрідження стільця і навіть блювота. Не варто плутати це з харчовим отруєнням. Просто організм перед пологами допомагає прибрати зайве. Недарма в пологових будинках практично обов`язковою процедурою є клізма! Ця ознака з`являється за добу - двоє до пологів.
4. 7. Бувають і інші сигнали швидких пологів, наприклад, виділення. Відбувається це найчастіше в кінці терміну вагітності. Жінка починає помічати, що з невідомих причин у неї намокає нижню білизну. Найімовірніше, почалося підтікання навколоплідних вод. Води не обов`язково виливаються великим потоком, як показують це в фільмах, але навіть невеликі такі виділення свідчать про пошкодження околоплодного міхура.

Якщо є хоч найменша підозра, що це води, необхідно негайно звернутися до лікаря, так як для немовляти є ризик інфікування. Крім того, зменшення кількості навколоплідної рідини може привести до гіпоксії. Лікар при огляді визначить, чи виправдані побоювання пацієнтки, і чи потрібно лягати в лікарню.

Як виглядають навколоплідні води? Це рідина без кольору і запаху. Але буває, що води мають зеленуватий відтінок. Це може говорити про те, що дитині не вистачає кисню. Звичайно, іноді рідини виходить відразу багато. При цьому необхідно негайно звернутися в пологовий будинок, дитина може перебувати в матці без рідини не більше шести годин. При відходження вод ясно одне - поява малюка вже не за горами, так як підтікання або витікання навколоплідної рідини - це ознаки наближення швидких пологів. Сутичок при цьому може не бути.

1. 8. Головний же провісник пологів у первісток і повторнородящих - регулярні, що посилюються по відчуттях і стають все більш тривалими сутички. Якщо сутички почалися, жінку можна привітати: не більше ніж через добу вона зустрітися зі своїм малюком і стане мамою!

Вагітність протікає у кожної жінки по-різному. Навіть у однієї і тієї ж жінки повторні вагітності можуть розрізнятися. Тому зовсім не обов`язково, що всі перераховані ознаки вагітна жінка відчує одночасно. Зазвичай у первісток спостерігаються не більше трьох провісників пологів. Іноді буває і так, що нічого особливого не спостерігається, просто в якийсь момент починаються перейми, і жінка народжує. Або ж вагітні в перший раз настільки хочуть побачитися з малюком, що будь-яка зміна стану розглядають як передвісник пологів.

Не так важливо, які провісники пологів будуть у жінки, і в якій кількості, головне - щоб вагітність і пологи протікали легко і спокійно, і в результаті на світ з`явився міцний здорова дитина. Цього від щирого серця хочеться побажати всім жінкам!

Статті за темою "Передвісники пологів у первісток: «перші ластівки» від вашого малюка"

Перші ознаки вагітності

Як приймати пологи у кішки

Періоди пологів: що й до чого

Масаж до і під час пологів