Обгортання з глиною
Корисні властивості і цілющі якості глини зробили її одним з головних компонентів в рецептах обгортань для зниження ваги. Які це властивості і як правильно проводити такі процедури? Що потрібно враховувати? Спробуємо розібратися.
Глиняні обгортання для схуднення
До складу глини входить чимала кількість мікроелементів, органічних і мінеральних речовин, які добре засвоюються організмом і насичують його необхідним натуральним харчуванням. Продукт має антисептичні та протизапальні властивості, детоксикуючий ефект. Глина активізує процеси обміну в клітинах шкіри. Якщо в її складі переважають з`єднання цинку і кремнію, то в цьому випадку можлива регенерація структури сполучної тканини. Тому обгортання з глиною реально рятують від целюліту і істотно знижують обсяги локальних жирових відкладень.
Глиняні обгортання мають наступні властивості:
- Насичують шкіру киснем.
- Покращують мікроциркуляцію крові.
- Активізують обмінні процеси на клітинному рівні.
- Регулюють сольовий рівновагу організму.
- Виводять з організму шлаки, токсини і зайву рідину.
- Очищають шкірний покрив.
- Підсилюють тургор шкіри, роблять її здоровою, що сприяє швидкому схудненню.
для обгортань з метою схуднення підійде будь-яка глина, яка є в аптеці. Але краще зупинити вибір на більш ефективної глині з урахуванням ваших проблем.
- Блакитна глина для схуднення покращує регенерацію клітин, живить її мікроелементами і сприяє очищенню шкіри.
- Біла насичує шкіру киснем, ліквідує мікроби і вбирає зайвий жир. Такі обгортання будуть ефективними для тих, хто має жирну шкіру.
- Зелена глина впливає на шкіру як пілінг, стягує її і пом`якшують, сприяє тривалому збереженню її молодості.
- Чорну застосовують в боротьбі з «апельсиновою скоринкою» і для зниження ваги.
- Червона глина підвищує тургор шкіри і зміцнює судини. Засіб в чистому вигляді придбати майже неможливо, найчастіше воно застосовується вже в складі готових масок.
- Жовта глина активно омолоджує шкіру, тому показана старіючої, в`янучої шкірі.
- Сіра прекрасно живить шкіру вологою, тому така процедура буде корисна збезводненої, позбавленої вологи шкірі.
Глиняні обгортання для схуднення включають етапи, які вимагають обов`язкової послідовності і чіткого виконання:
- Глибоке очищення шкіри за допомогою скрабу.
- Підготовка спеціальної суміші для процедури обгортання.
- Масаж проблемних ділянок шкіри.
- Нанесення складу на шкіру.
Глиняні обгортання практично не мають протипоказань, але все ж робити їх не можна вагітним жінкам і тим, хто має відкриті ушкодження шкіри і онкологічні захворювання. Подібну процедуру слід виконувати не раніше, ніж через дві години після прийому їжі. Тривалість такої процедури - година.
Глиняне обгортання від целюліту
Маски з глиною є дуже економним і результативним способом позбавлення від целюліту. Переважно для таких глиняних обгортань використовувати блакитну глину - екологічно чистий продукт, який не має ніяких протипоказань. Вона в своєму складі має велике число корисних речовин, здатних принести і шкірі, і організму в цілому істотне оздоровлення і омолоджування. Продукт відкриває пори на шкірі, глибоко її очищає, виводить з організму шкідливі речовини, в результаті посилюється потовиділення, діяльність внутрішніх органів і обмін речовин, виводиться зайва рідина, спалюються жирові клітини, і пропадає целюліт. Шкіра стає еластичною, пружною і здоровою. Процедура глиняного обгортання проти целюліту передбачає аналогічні етапи, як і для зниження ваги, тільки в цьому випадку час впливу необхідно продовжити до двох годин.
Протипоказання
Обгортання із застосуванням блакитної глини виконують наступним чином: глиняний порошок розмішують теплою водою до консистенції сметани і наносять на проблемні ділянки шкіри, попередньо очищені і розпарені. Маску на тілі фіксують поліетиленовою (харчової) плівкою в 4-5 шарів. Для створення термоеффектом необхідно укутати теплою ковдрою. Через дві години суміш змивають теплою водою, масажують шкіру і наносять крем проти целюліту.
Більш продуктивними і результативними будуть глиняні обгортання з додаванням додаткових інгредієнтів.
Глиняне обгортання в домашніх умовах
Глиняні обгортання і для схуднення, і від целюліту можна здійснювати самостійно в домашніх умовах. Така процедура не передбачає особливих знань і досвіду, а вимагає виконання покрокової інструкції і рад. Для її проведення необхідні наступні предмети та інвентар: порошок глини, вода, додаткові інгредієнти, мисочка, щітка, скраб, поліетиленова плівка, теплу ковдру або плед, зволожуючий або антицелюлітний крем.
Перед початком обгортань прийміть душ, добре распарьте шкіру і очистіть її від ороговілих ділянок за допомогою домашнього скрабу або придбаного в косметологічному салоні. Домашній скраб приготуйте на основі натуральної меленої кави з додаванням кількох чайних ложок оливкової олії. Після етапу очищення зробіть легкий масаж. Потім приступайте до приготування суміші для обгортання. Заздалегідь її готувати не треба, тому що вона охолоне і втратить свої якості.
За допомогою спеціальної щіточки нанесіть склад на шкіру, зафіксуйте і укутати ковдрою. Після того, як глину змиєте, не забудьте знову зробити масаж і нанести крем.
Відео: Глиняні Обгортання, або Як Схуднути з Допомогою Глини?
Глиняне обгортання з гірчицею
глиняне обгортання з гірчицею ефективно для позбавлення від зайвих кілограмів і від «апельсинової корочки».
Візьміть двісті грамів глини і додайте дві столові ложки гірчичного порошку, влийте трошки теплої води і розмішайте склад до густого стану так, щоб він не розтікався на тілі. Наносите суміш на проблемні зони тіла згідно покрокової інструкції і основним вимогам.
До таких складових ви можете додати дві столові ложки меду, цей продукт посилить дію обгортання.
Час впливу маски для схуднення - сорок хвилин, від целюліту - дві години.
Глиняне обгортання з чорною глиною
Чорна глина має лікувальний ефект. Проникаючи через шкіру, вона здатна зцілювати організм людини від багатьох проблем зі станом здоров`я. Але не менш результативно вплив чорної глини на целюліт. Застосовувати цей продукт можна і в чистому вигляді, і з додатковими складовими для посилення ефекту.
Візьміть двісті грамів чорної глини і помістіть її в мисочку, влийте трохи теплої води і розмішайте суміш до густої кашки. Нанесіть склад на шкіру сідниць, стегон і живота згідно з правилами.
В чорну глину можна додавати натуральні ефірні масла з антицелюлітною ефектом: апельсин і лимон, а також грейпфрут.
Глиняне обгортання з кавою
Обгортання в домашніх умовах з глиною і кави долають целюліт і сприяють зниженню ваги.
Змішайте в рівних пропорціях блакитну глину і натуральну мелену каву разом з теплою водою до стану густої сметани. Нанесіть суміш на проблемні ділянки тіла, попередньо розпарені і очищені. Далі дотримуйтесь інструкції. Не забувайте після закінчення процедури, використовуючи масажну рукавичку або щітку, зробити легкий масаж.
До цих складових можна додати ароматичні ефірні масла. Крім додання приємного запаху вони посилять антицелюлітний результат.
Глиняне обгортання з білою глиною
Білу глину використовують для боротьби з целюлітом. У мисочку з порошком білої глини влийте натуральний мед в наступній пропорції: двісті грамів порошку і п`ятдесят грамів меду. Якщо мед густий, то розігрійте його на паровій бані. І якщо кашка виходить занадто густий, то влийте трошки теплої води. Наносите суміш на чисту розпарену шкіру. Зафіксуйте склад харчовою плівкою, укутати пледом. Час впливу обгортання з білою глиною - дві години. Змийте суміш і зробіть масаж із застосуванням крему проти целюліту.
Ви можете використовувати одну лише білу глину. Але ефект виходить більш відчутним із застосуванням додаткових складових. Ароматичні ефірні масла у складі теж зайвими не будуть.
Глиняні обгортання слід виконувати курсом десять процедур один-два рази на тиждень. Ефект таких обгортань і з метою корекції фігури, і проти целюліту посилять збалансоване харчування і заняття спортом.
