Підліткове схуднення і підвищений тиск
Відео: Андрій Дуйко. Як збити високий тиск
Привабливе і струнке тіло, легкість і рухливість - це головні причини, які спонукають більшість з нас уважно стежити за вагою. І найбільше схильні до дії дієт наші діти-підлітки з їх все ще зростаючими внутрішніми органами, різкими змінами гормонального фону і нестійким обміном речовин.
Відео: ЯК НОРМАЛІЗУВАТИ ПІДВИЩЕНИЙ ТИСК? Відео є відповіддю Н.Пейчева (Академія Цілителів)
Саме внаслідок цього факту дієти для підлітків завжди повинні бути розраховані на більш тривалий термін, оскільки росте вкрай необхідно звикати до змін в раціоні поступово. Тут якраз до речі встановити між батьками і підлітками теплі відносини, побудовані на взаєморозумінні, і де має місце довірче управління своїми дітьми. Саме воно допоможе пояснити їм всю шкідливість швидких дієт і пов`язаних з ними проблем. Адже швидкі дієти якраз і призводять до гіпертонічного кризу, попри те, що з теорії зниження ваги має, навпаки, нормалізувати тиск, встановлювати баланс і рівновага у всіх системах організму.
А викликано таке невідповідність поведінки організму науковими теоріями двома причинами. По-перше, короткострокові, або швидкі дієти - завжди стрес для будь-якого організму, а для розвивається - тим більше. До того ж, стрес цей двоякий: з одного боку, це реакція на брак будь-яких речовин, а з іншого, - реакція психіки на малоприємну ситуацію, якої, без сумніву, стала відмова від звичних ласощів, а також зменшення їх кількості.
Відео: Підвищений тиск | Як нормалізувати тиск за 5 хвилин
Кожен стрес - це викид адреналіну, який неодмінно піднімає тиск. Для нас, дорослих, подібна короткострокова гіпертонія не дуже небезпечна, але для підлітків, чий обмін ще не повністю сформувався, вона вкрай небажана. Тим більше, дорослий організм викине необхідну і, тому, безпечну дозу адреналіну, в той час як підлітковий - може відреагувати неадекватно, чому тиск може підвищитися сильно і різко. По-друге, швидкі дієти часто перевантажують нирки, що знову-таки викликає підвищення тиску.
Однак, якщо стрибок все ж стався, в такій ситуації варто згадати, що ягоди брусниці та журавлини можуть відмінно впоратися з виниклою проблемою. Тому, перш ніж застосовувати потужні і шкідливі медикаментозні засоби, слід спочатку спробувати соки, компоти або морси з цих ягід. Лише в тому випадку, коли журавлина від тиску не допомагає, доведеться використовувати для дитини більш потужні сечогінні засоби - фуросемід, наприклад.
Відео: Як лікувати високий тиск натуральними засобами
Ще може виникнути потреба в зниженні нижнього тиску, особливо якщо спостерігаються проблеми з серцем. Тут прийдуть на допомогу медикаменти, що зустрічаються в аптечках більшості людей - серцеві краплі або но-шпа, з ними вдасться швидко нормалізувати тиск практично без шкоди для організму, що росте.
Необхідно також пам`ятати, що підвищений тиск не є єдиною проблемою підліткових дієт. Тому ми, батьки, просто зобов`язані співпрацювати зі своїми підростаючим дітьми і в питанні схуднення теж, адже разом легше уникнути помилок, які можуть згодом зіпсувати здоров`я підлітку на все життя. А його потім не купиш, так як навіть форум трейдерів, на жаль, не містить інформацію про те, як вигідно придбати собі здоров`я.
