Використання душа від целюліту
Целюліт, званий також апельсиновою кіркою, притаманний виключно прекрасній статі. Це пов`язано з особливістю будови жіночої підшкірної жирової клітковини, клітини якої здатні розтягуватися, щоб накопичити жир для захисту виношуваної дитини.
Не випадково целюліт вперше з`являється найчастіше під час статевого дозрівання, коли починається вироблення статевих гормонів і формально дівчина готова до материнства, або в період вагітності, безпосередньої підготовки до материнства.
З природою не посперечаєшся, тому раз і назавжди прибрати неприємне явище неможливо, але тримати шкіру в тонусі для зменшення його проявів - цілком реально.
Відео: Березовий пілінг для душу Weleda
Душ від целюліту - Прекрасний спосіб профілактики і лікування, доступний практично всім.
Водні процедури благотворно впливають на здоров`я і самопочуття в цілому, загартовують організм і сприяють зняттю стресів, про це людству відомо з глибокої давнини.
Контраст душ від целллюліта
Своєрідна гімнастика для судин і м`язів, одночасно рятує шкіру від застарілого жиру, токсинів і шлаків. З незвички він може доставити не дуже приємні відчуття, але їх можна уникнути, якщо перші сеанси починати з помірно гарячої води і закінчувати приємно прохолодною, поступово збільшуючи амплітуду температури води і тривалість сеансу.
Починайте процедуру з гарячої води, закінчуйте холодної. Цілком достатньо трьох змін тривалістю 15-20 секунд, але зазвичай люди швидко входять у смак і стоять під холодною і гарячою струменями, поки не відчують дискомфорт.
Зміна температур стимулює поліпшення кровообігу, судини розширюються під дією тепла і звужуються при охолодженні тіла. В результаті з них виводиться зайва рідина разом зі шлаками і токсинами, жирові грудочки розбиваються, окислюються киснем, що надходять крізь розкриті пори, і виводяться з підшкірної клітковини.
Струмінь води здійснює м`який масаж тіла, усуваючи всілякі застійні явища.
Приймаючи контрастний душ проти целюліту, ви також поліпшите свій імунітет, підвищите загальний тонус організму, прискорите обмінні процеси, продовжите молодість шкіри і отримаєте заряд бадьорості.
Якщо ви живете в умовах відсутності гарячої води або її тимчасово відключили, приймайте холодний душ від целюліту або просто обливайтесь холодною водою.
Видимого ефекту зменшення апельсинової кірки можна досягти, якщо процедуру повторювати щодня, а краще - вранці і ввечері, але не пізніше, ніж за пару годин до сну, оскільки вона викликає прилив сил.
Відео: Як зробити скраб від целюліту в домашніх умовах
Душ Шарко від целллюліта
Якщо є можливість відвідати салон і поприймати такий душ курсом не менше 10 сеансів, потрібно неодмінно нею скористатися, в боротьбі з апельсиновою кіркою слід використовувати всі доступні способи. Крім загального оздоровлюючого ефекту і зменшення горбистості шкіри, ця процедура сприяє позбавленню від ревматизму, хондроза, захворювань суглобів, знімає м`язову і нервову напругу, зміцнює захисні сили організму, допомагає схуднути.
Відео: Гидромассажер для ванни душ Алексєєва
Душ Шарко від целюліту є вплив на організм струменями холодної і гарячої води. З відстані більше трьох метрів оператор направляє сильну віялову (діючу на весь організм) струмінь, потім - спрямовану (живіт, стегна, ноги, сідниці). При цьому гарячі струмені чергуються з холодними і тривалість процедури від сеансу до сеансу збільшується. Пацієнту необхідно триматися за спеціальний поручень, інакше подана під високим тиском вода може збити його з ніг.
Душ Алексєєва від целллюліта
Домашній аналог душа Шарко. Він здійснюється за допомогою спеціальної насадки, що утворює надтонкі швидкі струмені води, що дозволяють масажувати тіло аналогічно акупунктурі і піддавати його контрастним впливів з різницею температур сильнішою, ніж при контрастному душі. При цьому не потрібно ніяких додаткових джерел енергії, в насадці просто перерозподіляється високий тиск.
Струмені душа Алексєєва здатні летіти в горизонтальному напрямку не менше 5 метрів, тому роблять сильний вплив на організм, особливо якщо подавати їх з невеликої відстані. Цей душ прекрасно масажує шкіру (в тому числі, і, діючи під водою), розбиває застарілі відкладення жиру.
Відео: Душ Алексєєва Бордо з іскоркою
Який би антицелюлітний душ ви не вибрали, по його завершенню слід акуратно промокнути тіло рушником і нанести зволожуючий крем, а якщо не збираєтеся виходити з дому, то краще крем від целюліту (адже його потрібно потім змити).
Не забудьте, що теплові процедури мають досить багато протипоказань, наприклад, онкологічні та серцево-судинні захворювання, період вагітності.
Краще завчасно порадьтеся зі своїм лікуючим лікарем щодо можливих наслідків для вашого організму.
Не варто чекати помітного ефекту від душа проти целюліту, якщо ви не обтяжує себе фізичними навантаженнями і неправильно харчуєтеся, апельсинову кірку можна перемогти тільки при комплексному вирішенні проблеми.
