Що робити, якщо вилетіла колінної чашечки?
Що робити, якщо вилетіла колінної чашечки? Таке питання цікавить багатьох пацієнтів. Люди, які активно займаються спортом, а тим більше заробляють цим на життя, повинні дбайливо ставитися до свого здоров`я. Недбале ставлення до організму може спричинити за собою безліч проблем. Найпоширенішою травмою є пошкодження меніска, перелом хрящів, зміщення колінної чашечки. Всі травми дуже серйозні і вимагають деякого часу для реабілітації.
Не завжди травми колін можуть закінчитися операційним втручанням. Ось, наприклад, коли вилетіла колін
ная чашечка, в дуже рідкісних випадках можна уникнути операції, якщо вчасно не провести лікування і не дотримуватися рекомендацій фахівців.
Зсув зазвичай проявляється візуально, оскільки колінної чашечки вискакує з передньої частини свого звичного місця.
Вибита коленная чашка дасть про себе знати різким болем і здуттям в місці травми. Чи стане важко згинати коліно і наступати на ногу. Нечасто при фізичному навантаженні вискакує колінної чашечки, особливо виключається ця травма у людей, які роблять ряд вправ на підтримування м`язів.
Фактори ризику травми колін
Які причини травми, при якій вилітає колінний суглоб:
- Однією з перших причин ризику травми колін є надмірна вага. Зайва вага дає більше навантаження не тільки на внутрішні органи, а й на суглоби. Викликає багато хвороб, безпосередньо пов`язаних з хрящами. Необхідно стежити за своїм харчуванням, щоб уникнути збільшення ваги.
- Другий фактор - це сильні навантаження. Надмірна фізична робота, яка змушує сильно працювати м`язи, тягне за собою запалення і пошкодження. Звичайно ж, проблеми з-за посиленого фізичного навантаження можуть проявлятися не відразу або не наступити, якщо давати своєму організму відпочинок. Є таке поняття, як малогібкая м`яз. І це вважається третім чинником, який є ризиком пошкодження колін. Даний вид зв`язок не може досить гнучко підтримувати колінні суглоби, що дає привід вилетіти коліну. Тому варто звернути на це увагу і зміцнити м`язи спеціальними вправами. Як не дивно це звучить, але проблему суглобів може викликати навіть плоскостопість. Гірськолижний спорт дає дуже великий шанс пошкодження суглобів. Рекомендується бути гранично обережним, беручи участь в такому виді змагань або відпочиваючи на лижному курорті. Є ще види спорту, при яких можна травмувати колінні суглоби: легка атлетика, теніс, баскетбол, альпійський спорт. Існує ризик рецидиву травми. Тому потрібно бути гранично обережним, надаючи фізичне навантаження на раніше травмовану ногу.
- Вік грає дуже велику роль в здоров`я людини. З кожним роком організм ніби «зношується», і гри у дворі в футбол не закінчуються приємною втомою, а проявляються неприємними відчуттями в суглобах. Багато людей в літньому віці скаржаться на хвороби колін. Існує проблема і у молоді, найпоширенішим діагнозом у молодого покоління є тендиніт в області колінної чашечки. У старших людей часто виявляється остеопороз, псевдоподагра, подагра. До хвороби з суглобами більше схильні жінки. Вискакує коліно частіше у дівчаток, а ось хлопчики більш схильні до хвороби Осгуда-Шлаттера.
Після травмування не кожен піде до лікаря. Але існують симптоми, при яких необхідно звернутися до фахівця. Больові відчуття в коліні не повинні бути надмірно сильними. Після відпочинку нога повинна переставати боліти. Якщо ж біль дає про себе знати, можна прийняти знеболююче. Через кілька днів больові відчуття повинні пройти. Якщо ж цього не відбулося, тоді необхідно звернутися до лікаря.
Негайно пройти фахівця потрібно, коли неможливо ходити, якщо опухло коліно, воно деформувалося або підвищена температура тіла.
Що робити, якщо вискакує колінний суглоб і переслідує сильний біль або ж опухлість в області чашки?
Діагностика та лікування
Лікування потрібно почати зі зняття болю і пухлини, яка вискочила в місці пошкодження. Після зняття больових відчуттів необхідно поставити точний діагноз. Багато травми схожі між собою, і, тільки маючи певну освіту, можна усунути недуга.
Незалежно від травми обов`язковим пунктом огляду вважається рентген і комп`ютерна томографія. Бувають ситуації, коли болю в зоні колін викликані не травмою коліна, а інфекціями. У такому випадку, щоб поставити правильний діагноз, одного огляду буде мало, необхідно здати аналіз крові, а в деяких випадках роблять і пункцію.
Щоб убезпечити себе від випадіння колінної чашечки, пошкодження м`язів або інших неприємних больових симптомів, краще при фізичних навантаженнях носити пов`язку або корсет.
Травмування коліна раз дає неприємне відчуття на все життя. Ризик випадання колінних суглобів дуже великий. Немає ніяких рекомендацій, які убезпечать на все життя. Випадання колінної чашечки не несе особливої небезпеки, але можуть виникнути проблеми зі зв`язками біля чашки або іншими зв`язками коліна.
Є таке поняття, як артроскопічна хірургія. Така операція дає можливість, не розрізаючи місце пошкодження, виправити ситуацію. Потрібні лише два маленьких надрізу. Артроскопія використовується для лікування пошкоджених хрящів, відновлення зв`язок без операційного втручання. У наш час не всім пацієнтам з пошкодженими колінами роблять операції, є багато способів, які дозволяють здійснити безопераційне лікування травм.
