Набряк обличчя вранці - причини і лікування в домашніх умовах
Дуже багато людей помічають у себе такий прояв, як набряк обличчя вранці. Причини одутлості можуть бути різноманітними. Тому перш, ніж приступати до боротьби за красиву шкіру, необхідно з`ясувати, через що опухає особа.
Основні причини набряків особи вранці
Існують різні можливості появи одутлості в ранкові години. Серед поширених причин виділяють:
- велика кількість з`їденої їжі ввечері-
- вживання солоної їжі на ніч-
- надмірна кількість випитої ввечері води або рідини-
- незручне становище голови і тіла під час сну-
- надмірне вживання алкоголя-
- захворювання щитовидної залози-
- проблеми з почкамі-
- стреси і неврологічні хвороби-
- переутомленія-
- алергічні реакції-
- недолік корисних вітамінов-
- захворювання серця.
Вищеописані чинники впливають на зовнішній вигляд обличчя.
Якщо на ніч з`їдено багато солі або відповідних продуктів, то іони натрію реагують на серцевий ритм.
Організм людини намагається виводити шкідливі речовини і надлишки рідини, алкоголю. Це виражається в появі набряків на обличчі. З ранку може здатися, що шкіра припухла. Особливо дані дії зачіпають область під очима і на щоках.
Деякі люди можуть самостійно впоратися з цією проблемою. Особливо, якщо особа стає одутлим нерегулярно. Однак якщо набряк носить систематичний характер, то рекомендується перевірити внутрішній стан організму і звернутися до лікаря.
Як прибрати набряк з особи в домашніх умовах
Своїми руками можна перетворити зовнішній вигляд. Особливо, якщо набряк утворився перед важливою подією або заходом. Існує багато народних рецептів проти одутлості особи. До того ж, профілактичні заходи допоможуть позбутися від даної поширеною проблеми.
- Вибрати низьку і рівну подушку.
- Обмежити споживання солі і відповідних продуктів.
- Не приймати алкогольні напої.
- Зробити спеціальний сечогінний відвар, який допоможе вивести зайву рідину з організму. Для цього можна заварити ромашку, шавлія або мелісу.
- Чи не є на ніч смажені і копчені продукти.
- Робити спеціальні маски. Прекрасними засобами є суміші з картоплі і огірка. Можна зробити огірковий лосьйон в домашніх умовах і протирати їм обличчя.
- Спеціальна гімнастика допоможе зміцнити м`язи обличчя. Так, ефективним вправою для створення красивого контуру вважається фейсбілдінг.
Причиною появи набряку вранці може служити авітаміноз. Дана проблема може виникати навесні або взимку. Якщо одутлість особи супроводжується задишкою або іншими проявами, то рекомендується звернути увагу на внутрішню роботу організму. Це може бути пов`язано з серцевою недостатністю, стресовими ситуаціями або неврологічними проблемами.
Фахівці звертають увагу на місце появи набряку.
Так, найбільш поширена проблема під очима може свідчити про порушення роботи нирок. Якщо набряк має синій подтон, то, можливо, існує проблема в роботі кровоносної та судинної системи.
Причина набряку обличчя вранці носить поширений характер. Однак це не означає, що вона не потребує рішення і лікуванні. Адже захворювання може носити глибокий характер. Тому так важливо перевірити роботу організму і проконсультуватися з кваліфікованим лікарем. Особливо це стосується тих людей, у яких постійно з`являється одутлість на обличчі.
