Ефективна ванночка для ніг з содою
Ванночка для ніг з содою вважається відмінним варіантом для ефективного догляду за ногами. Є безліч засобів і рецептів, але найбільш затребувані - це ті, в яких є сода. Саме цей компонент допомагає впоратися з натоптишами, запахом і втомою.
Які існують корисні звички по догляду за ногами
Содова ванночка - це шикарний спосіб догляду за стопами і варто виробити у себе відмінні звички, які сприяють поліпшенню шкірного покриву ніг. А саме:
- Проведення щоденної зарядки ніг, за допомогою якої поліпшується рухливість суглоба, а також кровообіг.
- Придбання взуття підвищеної комфортності, в якій зручна колодка. Кожна людина володіє особливим будовою стопи і тому, покупка однаковою взуття абсолютно нереальна. Якщо вибрати взуття з ідеальною колодкою, то можна буде пересуватися із зручністю навіть на високій шпильці. Якщо навіть в комфортного взуття в ногах є постійною втома і незручність, то варто ретельно переглянути свої туфлі і черевики, а також вжити заходів щодо зняття напруги і болю. Від того на скільки зручні будуть чобітки або інша взуття для ніжок, залежить і робота опорно-рухового апарату, і здоров`я всього організму.
- Робити ванночки для ніг, роблячи відпочинок для стоп. Не варто забувати про те, що підняття ніг вище голови, розташування їх паралельно тілу - це найкращий спосіб вилікувати регулярну або навіть хронічну втому.
Проблеми з ногами
Мильно-содова ванночка допомагає впоратися з безліччю проблем, наприклад, такими:
- натоптиші;
- мозоль;
- потовщені шари відмерлих клітин шкірного покриву, що з`являється при некомфортною взуття.
Ступня здавлюється або ковзає по устілці в черевику, в такі моменти шар епідермісу починає захищатися і нарощувати шар для того, щоб виключити деформування покриву. Саме через цю захисту здійснюється тиск на подошвенную область, що і доставляє неприємні відчуття, в тому числі тривалі болі, що тягнуть. Природно так неможливо пересуватися легкою ходою, що і призводить до так званої клишоногості.
Содова ванночка може бути необхідною в холодну пору, так як саме в такий час ногам потрібна особлива турбота і догляд. Плюс такого догляду полягає в тому, що її можна використовувати постійно і при цьому на неї не потрібно величезна кількість коштів.
Содовий розчин допомагає побалувати ніжки і при цьому отримати невимовне задоволення, що надає легкість ногам і дозволяє зберегти м`якість і ніжність ступень. Сода є практично в кожному будинку і не потрібно спеціально вирушати в магазин для покупки такого продукту.
Чому варто робити содові ванночки
Сода для ніг - це чудовий продукт, який стане в нагоді і в їжу, і для краси. За допомогою такого компонента можна здійснювати процедури, щоб позбутися від пітливості ніг або ж провести лікування грибка нігтів. Плюсів у соди досить, а саме:
- Ванночки для ніг з содою мають дезінфікуючу ефектом, за допомогою них можна впоратися з мозолями, натоптишами і іншими утвореннями, що з`являється через незручну і некомфортною взуття.
- Пітливість ніг легко усувається за допомогою ванни з содою, а також можна впоратися з неприємним запахом ніг, бактеріями - так лікуємо грибок нігтів, содова ванночка містить луг, яка здатна виводити кислоту, в якій відмінно поширюються бактерії і грибки.
- Гарячі ванни з содовим продуктом можуть вилікувати панарицій, а якщо бути точніше, то гнійні запальні процеси, якими часто уражається ніготь.
- Лікувати грибок нігтів варто саме содою, так як саме вона дозволяє розм`якшити загрубілі ділянки шкіри, що і призводить до загоєнню тріщин, роздратованою шкіри і зниження сверблячки з набряками.
- Якщо приймати такі ванни вечорами, то можна знімати напругу і втому всього тіла, так так як розслаблені ступні запорука здоров`я і довголіття.
Проводити лікування грибка нігтів або ж просто ванни з содою варто в комфортному кріслі під романтичний фільм.
Деякі терапевти рекомендують зайняти цей час книгою, щоб розслабився ще й мозок. Найважливішим є те, що потрібно повністю зануритися в лікування, в оздоровлення та відновлення сил. Таке проведення часу вважається самим приємним і корисним для кожного.
Причини, за якими варто користуватися ваннами з содою
Якщо присутній грибок нігтів, варто відразу ж користуватися содової ванночкою, але цей спосіб може допомогти і для того щоб виключити:
- Втома - до насиченого трудового дня і особливо після нього хочеться насолодитися і розслабитися, що можна зробити, прийнявши ножну ванну. Для цього потрібно в таз з водою оптимальної температури додати соду в складі одна помилкова на 10 літрів.
- Натоптиші - працювати з натоптишами досить нескладно, так як для цього потрібно розпарити ноги, а після цього скористатися кусачками, щоб видалити роздуті відмерлі ділянки шкіри.
- неприємний запах ніг - Саме сода вважається найдешевшим засобом. Природно далеко не найприємніше - це коли від ніг виходить неприємний і їдкий запах, причому боротися з ним потрібно негайно. Якщо правильно скористатися содової ванночкою, то ніжки будуть найпривабливішими.
Лікування грибка нігтів може стати приємним проведенням часу, якщо підійти до нього правильно.
Як правило, грибок і неприємний запах з`являється там, де скупчується найбільше бактерій. Вони харчуються старими відмерлими клітинами і різними компонентами, які прилипають до шкірного покриву. Запах випромінюють не власними бактерії, а саме продукти їх життєдіяльності, а якщо у людини і без того жирна шкіра і постійно потіють ступні, то це може тільки погіршити стан.
Якщо причина неприємного запаху складається тільки в пітливості ніг, то варто використовувати столову соду, але тільки не всередину. Потрібно взяти 200 гр. теплої води, чайну ложку соди. Цим розчином сполоснути ступні і залишити сохнути, ватні тампони змочити в соді і по одному вставити між пальцями. Надіти шкарпетки і залишити тампони до ранку. З ранку обполоснути ноги розчином соди, сполоснути прохолодною водою.
Таку процедуру варто робити протягом тижня і тільки при ретельному виконанні можна позбутися від сверблячки, неприємного запаху і інших неприємних відчуттів. Варто зазначити, що даний процес нешкідливий і не має протипоказань, але не потрібно забувати про особисту непереносимості компонентів і алергії на соду.
Якщо після проведення процедури залишаються ефекти, присутні раніше, то потрібно звернутися до лікаря для з`ясування істиною проблеми і її видалення.
