Медовий масаж в домашніх умовах
Відео: How to make honey massage. Honey massage at home. Properties, technique, technique
Медовий масаж - одна з найбільш популярних процедур, яка дозволяє не тільки скорегувати фігуру, але і отримати масу задоволення. Причому для його виконання зовсім не обов`язково відвідувати салон краси. Заощадити і отримати той же результат від процедури можна і вдома. Потрібно всього лише освоїти техніку її виконання і все! Тому якщо ви поки не знайомі з процедурою медового масажу, то ця стаття для вас!
Однак перш ніж ми освоїмо техніку, давайте розглянемо, чим же унікальний медовий масаж і як він впливає на тіло?
Отже, корисні властивості меду відомі всім. У меді містяться необхідні організму вітаміни і мікроелементи. Також мед славиться своїм бактерицидним, протизапальним і антибактеріальним властивістю. При масажі мед дуже швидко всмоктується шкірою, тому практично відразу потрапляє в кров і включається в процес обміну речовин в організмі. В результаті шкіра очищається від токсинів, стає більш пружною і бархатистою, зволожується і перестає лущитися. Більш того, це ідеальний спосіб для боротьби з целюлітом, оскільки сприяє розчиненню підшкірних жирових відкладень.
Відео: Медовий масаж обличчя від зморшок. Підтягують маски для обличчя від Beauty Ksu
Також відзначимо, що в домашніх умовах такі сеанси з медом проводять не тільки в косметичних цілях, але і в лікувальних. Справа в тому, що мед благотворно впливає не тільки на шкіру, але і на внутрішні органи, суглоби і організм в цілому. Медом лікують артроз, остеохондроз, простуду, безсоння, радикуліт, головні болі та інші захворювання. Ну, а тепер давайте розглянемо, як проводять масаж з медом в домашніх умовах.
Як робити медовий масаж
Почнемо, мабуть, з медового антицелюлітного масажу. Адже не секрет, що «апельсинова скоринка» - найпоширеніша проблема сучасних жінок. Целюліт з`являється незалежно від віку і статури і заподіює масу незручностей (частіше психологічних). Медовий масаж від целюліту довів свою ефективність, так як ця процедура підсилює кровообіг в глибоких шарах шкіри, розігріває м`язи і сприяє розщепленню жирових відкладень.
Щоб виконати процедуру самостійно, в домашніх умовах, необхідно змішати натуральний мед з антицелюлітний (або будь-яким іншим) масажним маслом, злегка розігріти його і нанести на тіло за допомогою долонь рук рухами. Важливо врахувати, що ефект буде більш вираженим, якщо мед наносити на попередньо очищене скрабом тіло. Також в мед можна додати ефірні масла апельсина, лаванди і бергамота.
Відео: Масаж в домашніх умовах / медовий масаж
Після обробки всіх проблемних зон, мед рекомендується залишити на шкірі ще на 5 хвилин, після чого сильно притиснути долоні до проблемних ділянок і різко їх відривати, вбиваючи суміш в шкірний покрив. Такі дії необхідно проводити протягом 7-10 хвилин, поки на долонях не почне з`являтися прозора маса, яка виділяється шкірою.
На закінчення суміш змивають в душі, а на тіло наносять антицелюлітний крем. Справедливості заради відзначимо, що перші процедури антицелюлітного медового масажу досить болючі і можуть залишити на шкірі невеликі синці. Однак лякатися не варто - це нормальна реакція шкіри, яка проходить після 4-5 сеансу.
Медовий масаж живота
Придбати красивий і плоский животик - мрія кожної жінки, тому освоїти техніку медового масажу живота повинна кожна з нас. А якщо врахувати, що він аналогічний антицелюлітного масажу, то особливих зусиль від нас не буде потрібно. Медовий масаж живота допоможе не тільки позбутися від жирових відкладень в області талії, але і помітно підтягнути шкіру після пологів.
Отже, дана процедура полягає в нанесенні суміші рідкого меду і будь-якого косметичного масла на очищену шкіру живота і талії. Далі, мед залишають на кілька хвилин на шкірі і починають виконувати такі ж поплескують дії, як і в попередньому варіанті медового масажу. Через 10 хвилин мед змивають, а на тіло наносять зволожуючий крем.
Медовий масаж спини та попереку
Якщо ви хочете поліпшити зовнішній вигляд шкіри, а також провести профілактичні заходи при вегето-судинної дистонії та остеохондрозі, то можна попросити своїх близьких зробити вам масаж з медом. Проводиться він вищеописаним методом поплескування шкіри долонями. Однак перед сеансом необхідно гарненько розігріти м`язи спини інтенсивним погладжуванням і розтиранням. Після масажу вирушайте в душ і відразу під ковдру.
На закінчення відзначимо, що медовий масаж протипоказаний при алергії на продукти бджільництва, варикозному розширенні вен, астмі, венеричні захворювання, порушення згортання крові, пухлинах і захворюваннях ендокринної системи.
