Целюліт у худих дівчат
питання, чи буває целюліт у худих, турбує багатьох дівчат, що стежать за своєю вагою. На жаль, відповідь на нього позитивний, це зміна підшкірної жирової клітковини - плата за приналежність до прекрасної статі. Найчастіше шкіра як апельсинова кірка спостерігаються у повненьких дам, але до неї схильні і стрункі леді, і навіть відомі спортсменки і супермоделі.
Причини целюліту у худих
ТАІК ж, як і у повних - криються в будові жіночої жирової тканини. Її фіброзні перемички спрямовані перпендикулярно шкірі, внаслідок чого при порушенні обміну речовин відбувається нерівномірний випинання жирових клітин. У чоловіків ці перемички розташовуються паралельно шкірі у формі сот, тому вираженого целюліту у них не буває.
Мінімальна жировий прошарок - необхідна умова життєздатності будь-якого організму. Вона є у всіх людей, навіть самих худих, а значить цілком ймовірно і порушення її функціонування, ось чому у худих є целюліт.
Запаси жиру у жінок в основному зосереджені в районі живота, стегон і сідниць, оскільки їх тіло призначене для дітонародження. Саме тут знаходяться поживні речовини, які надходять при необхідності в грудне молоко.
Ці тканини захищають також дитини, коли він знаходиться ще в материнській утробі. Целюліт у худих утворюється, як раз в цих місцях, і позбутися від нього досить непросто.
Чому порушується обмін речовин?
Розглянемо справжні причини, чому з`являється целюліт у худих. Перш за все, до них відносять гормональні порушення. Будь-яка зміна звичайного гормонального фону призводить до того, що організм починає запасати жир в проблемних зонах. В результаті цього процесу і з`являється целюліт у худих і повних. У цьому сенсі небезпечними визнані:
- статевий Дозрівання-
- вагітність і годування грудью-
- прийом оральних контрацептівов-
- клімакс-
- захворювання щитовидної залози-
- стреси.
Природно, обмін речовин залежить від того, що ми їмо і в яких кількостях. Частою причиною, чому у худих є целюліт є вживання в їжу фаст-фуду, напівфабрикатів, газованих напоїв, майонезу, тваринних жирів. Така їжа дуже підступна, у вас можуть не з`явитися зайві кілограми, а ось горбки на шкірі стегон, сідниць і живота - запросто. Подумайте, чи варто позбавлятися красивої шкіри через пару бутербродів або упаковки чіпсів.
Ні для кого не секрет, що куріння шкідливо для здоров`я. Але багатьом жінкам здається, що наслідки його настільки віддалені, що до них можна і не дожити. Не варто проявляти таку безтурботність по відношенню до власного організму, куріння, алкоголь і кофеїн - найбільш часті причини целюліту, у худих в тому числі. Нікотин має властивість зв`язувати кисень, погіршуючи його приплив до жирових клітин. Таким чином, в жировому прошарку починаються застійні явища, що призводять до появи апельсинової кірки, галіфе, вушок.
Відео: Целюліт у худих, целюліт на попі, на ногах. Ямки на сідницях, на ногах. Причини целюліту у худих
кофеїн, що міститься в чаї, каві, «Кока-колі» стимулює вироблення адреналіну, змушуючи наднирники працювати в посиленому режимі. Згодом вони починають гірше виконувати свої функції з регулювання водно-сольового обміну, що часто призводить до появи набряків, надмірної ваги або целюліту у худих.
Говорити про те, що всі дами, які зловживають кавою і міцним чаєм, неодмінно стануть володарками горбистої шкіри було б неправильно, адже і курці не всі хворіють на рак легенів.
алкоголь, подібно до кофеїну, корисний тільки в малих дозах, та й то не весь. Любителі розслабитися за допомогою спиртних напоїв часто підкреслюють, що червоне вино покращує діяльність серцево-судинної системи, нейтралізує дію вільних радикалів. Це дійсно так, але тільки - червоне вино, і не більше 100 мл в день. Весь алкоголь дуже калорійний, і ці калорії моментально відкладаються у вигляді жиру, не маючи ніякої поживної цінності. До того ж жіноча печінка менше, ніж чоловіча і не здатна ефективно нейтралізувати велику кількість алкоголю, що призводить до зашлаковиваніе організму і розвитку целюліту у худих.
Причини целюліту у худих дівчат можуть бути пов`язані і з недостатньою руховою активністю. Прогулянки часто замінюються переглядами фільмів, спілкуванням в соціальних мережах і на форумах, бесідами по телефону. В Інтернеті можна розважатися, робити покупки, грати в азартні ігри, заробляти гроші. Навіть якщо виникає потреба кудись дістатися, багато жінок рухаються тільки до власного автомобіля, а далі знову сідають (за кермо або на пасажирське сидіння). Природно, при такому способі життя в організмі виникають застійні явища, підсумком яких часто стає надмірна вага або целюліт у худих.
Відео: Целюліт У Худих Як Позбутися [Целюліт У Худих Як Позбутися]
Виявивши на стрункою і навіть злегка анорексичне фігурі горбисту шкіру, багато дівчат бувають дуже здивовані і закидають косметологів питаннями: «Целюліт у худих: як позбутися, в чому причина?». А причини і методи лікування ті ж самі, що і у повненьких дам, дискримінації за вагою тут немає.
Позбутися від целюліту у худих можна тільки загальновідомими способами, якими б банальними вони не здавалися: обгортання, маски, масаж, фізичні вправи, салонні процедури, антицелюлітна косметика, правильне харчування, відмова від шкідливих звичок.
