Коли щось дуже поширене було при багатьох хворобах, а особливо при застудах і кашлі, ставити банки. Процедуру навіть приписували доктора. Зараз цей метод багатьма забутий, зате йому на зміну прийшов інший - масаж полімерними банками.
Силіконові банки мають ряд переваг перед своїми попередниками. Найчастіше їх використовують для боротьби з нерівностями шкіри, целюлітом. Дуже часто представниці жіночої статі роблять антицелюлітний масаж вакуумними банками в домашніх умовах.
Банки - напівкруглої форми, трохи звужені до шийки спеціально для освіти вакууму. Їх діаметр біля основи - трохи більше 5 см. Висота - 5 см. Матеріал - екологічно чистий гіпоалергенний силікон, подразнень і алергії на шкірі не викликає. Він не стирається за час використання, на нього ніяк не впливають активні речовини, які використовуються при масажі (масла, спирт, кофеїн і т. Д.). Банки легко мнуться пальцями при найменшому натисканні. Навчитися ними користуватися можуть навіть непрофесіонали.
На фото - силіконові банки для масажу:
Придбати їх легко в аптеці. Ціни на банки різняться в залежності від кількості штук в комплекті. Упаковку з двома баночками можна придбати в середньому за 150 руб. Комплекти з більшої кількості виробів різних розмірів коштують дорожче: є пропозиції за 800 руб. і вище.
На відео - розповідається про силіконових банках для вакуумного масажу
застосування
Перед використанням порадьтеся з лікарем і уважно вивчіть протипоказання! Масаж силіконовими банками показаний при лікуванні простудних і запальних захворювань (пневмонія, бронхіт, радикуліт, невралгія та ін.). При різних діагнозах - різний курс лікування і його тривалість.
Для їх визначення краще порадитися з лікарем. Знайти рекомендації, в яких місцях і як використовувати, можна і в інструкції. наприклад:
при остеохондрозі банкою потрібно робити кругові рухи навколо сьомого хребця.
при застудах масаж трохи інший: спиралевидні рухами проходять по всій спині (від середини до плечей). Після такого впливу покращиться дихання, знизиться температура тіла, легше буде відходити харкотиння.
при радикуліті - Масажують банками поперекову область.
Перед масажем ділянку, де будуть проводити сеанс, потрібно намазати масажним кремом.
Заборонено робити масаж по хребту, в області серця і нирок, на молочних залозах у жінок.
Іноді виробник рекомендує перед процедурою розігріти банки: опустити їх в гарячу воду на кілька хвилин, так вони стануть м`якше, ними буде легше працювати і відчуття будуть менш хворобливими. Силу вакууму можна регулювати стисненням вироби.
Антицелюлітний самомасаж будинку
Масаж силіконовими банками - ефективний спосіб позбутися целюліту. Процедура сприяє виведенню рідини з тканин. Після нього поліпшується лімфо і кровообіг, активно виводяться продукти обміну. Ідуть обсяги через те, що зменшується набряклий целюліт.
На відео - масаж силіконової банкою в домашніх умовах:
Основні етапи застосування:
Перед масажем потрібно очистити і розігріти шкіру. Для цього добре підійде ванна або душ. Два рази на тиждень, в період проведення курсу масажу, показано застосовувати скраб для тіла. Це може бути соляної або кавовий, приготований в домашніх умовах з доступних продуктів. тут можна знайти рецепт домашнього кавового скрабу для тіла. А можна використовувати покупної. Скраб видалить мертві клітини шкіри, розкриє пори. У дні, коли ви обходитесь без скрабу, шкіру можна розігріти розтиранням руками, легким масажем.
Після того, як змили залишки скрабу, на шкіру слід рясно нанести масажне масло або крем. Засоби повинно вистачати для легкого ковзання банок, в такому разі не буде розривів капілярів. Через брак спеціального масла - підійде звичайне соняшникова. Для підвищення ефективності його можна збагатити ефірними маслами.
Трохи стиснути пальцями баночку і піднести до шкіри, захопити її. Шкіра затягується в утворився вакуум. І на цьому етапі потрібно починати банку переміщати по поверхні. Рухи кругові або зигзагоподібні.
Масажують зовнішні сторони стегон і сідниці. Рухи роблять по 5-6 разів. Якщо баночка присмокталася так, що ви відчуваєте сильний біль, потрібно зменшити вакуум. При певних умовах можна також зробити масаж банками на животі.
Щоб зняти банку, потрібно стиснути балон пальцями.
Масаж може бути трохи хворобливим (можливо навіть з`являться синці), з кожним разом процес стає все більш приємним. Невелике печіння і тепло - це нормальні відчуття. Після процедури шкіра може бути трохи набряклою. Такий масаж сприяє розриву жирових клітин, стимулюється кровообіг в м`язових тканинах, поліпшується обмін речовин, целюліт зменшується або зовсім пропадає.
На відео - більше інформації про силіконових банках для вакуумного масажу:
кілька рекомендацій
Процедуру краще проводити лежачи, але, якщо зручно - можна і сидячи.
Час дії - для кожного індивідуально. У середньому процедура триває близько півгодини. Робити потрібно через день. Курс - 15 сеансів. Потім обов`язковий перерву на місяць. Адже шкіра вже звикла до впливів і ефект від масажу буде зменшуватися.
Перед застосуванням - ознайомтеся з інструкцією і не викидайте її: вона ще може стати в нагоді для уточнення застосування при інших діагнозах. Також може знадобитися уточнити масажні лінії (в ній вони повинні бути вказані).
Після кожного сеансу потрібно нанести антицелюлітний крем або зволожуючий. Підійде і звичайний дитячий. Масаж краще проводити на ніч, щоб була можливість укутати оброблені зони теплою ковдрою і залишити в спокої. Результат явно буде видно після п`ятого сеансу.
Протипоказання
Проблеми на шкірі (дерматити, подряпини, родимі плями).
Варикозне розширення вен.
Не можна масажувати внутрішню сторону стегон.
Застосовувати силіконові банки для масажу показано при багатьох захворюваннях. Особливою популярністю вони користуються для лікування целюліту. Під час масажу кров і лімфа доливають до шкіри, шкіра краще харчується, стає пружною і еластичною. Має місце і дезинтоксикация: виділяються через потові і сальні залози солі, сечовина, ацетон і т. Д. Силіконові банки коштують недорого, стати в нагоді можуть кожному, тому повинні бути в домашній аптечці. тут більш детально описані протипоказання і показання для антицелюлітного масажу.
На відео розповідається про протипоказання для масажу силіконової банкою:
Відгуки
Тетяна: «Мені вдалося позбутися целюліту за допомогою силіконових банок. Почула про них в черзі в аптеці (дівчина купувала, а я вирішила, що і мені потрібно). Почитала інструкцію і практикувала через день трохи більше місяця. Масажувала стегна, сідниці (по боках, де діставала). Користуватися дуже просто: приймала душ, розпарену шкіру намазувала спочатку масажним маслом, купленим в аптеці. Трохи притискала пальцями банку і опускала на стегно. Шкіра всмоктувалася в горлечко банки, і я водила по потрібним мені ділянкам круговими рухами. Масажувала до почервоніння, синців не допускала. Коли було сильно боляче, знімала банку і ставила наново, але з меншим захопленням шкіри. Результатом задоволена, шкіра підтягнута, пружна, рівна. Я до літнього сезону готова »!
Наталя: "Придбала масажні силіконові баночки для себе, успішно боролася з целюлітом. В інструкції прочитала, що можна використовувати і при інших захворюваннях. Зараз ними користується вся сім`я. У чоловіка поперек прихопила - масажувала поперек. Робила тиждень кожен день. Застосовувала в комплексі з медикаментами, все в комплексі і допомогло! Масаж був приємним, що зігріває. Потім вкривала його тепло, так і прогрівали поперек. Дитина стала підкахикують - я і йому спину масажувала! Лежав спокійно, кректав від задоволення, сам просив: «роби, як татові». Так що баночки в нагоді для всіх ».